Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh chuyển hóa nguy hiểm. Tuy nhiên, giảm mỡ bụng không nhất thiết phải 'đóng đô' ở phòng gym, những thay đổi đúng đắn trong ăn uống, giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày có thể mang lại hiệu quả rõ rệt.
Chuối từ lâu đã được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Tuy nhiên, liệu độ chín của loại trái cây này có thực sự ảnh hưởng đến chỉ số của bạn trên chiếc cân?
Hội chứng chuyển hóa hiếm khi bắt đầu bằng những dấu hiệu cảnh báo rõ rệt. Nó thường bắt đầu âm thầm, với những thay đổi nhỏ trong cơ thể thoạt đầu có vẻ vô hại. Nhiều người bỏ qua những dấu hiệu này vì họ không cảm thấy 'ốm'. Theo thời gian, những thay đổi ban đầu này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và đột quỵ. Phát hiện sớm sẽ giúp cơ thể có cơ hội phục hồi thực sự.
Khoảnh khắc đặc biệt của Tóc Tiên khi diện trang phục gợi cảm trên sân khấu thu hút nhiều netizen quan tâm.
Không chỉ khiến bụng to, mỡ nội tạng còn liên quan đến bệnh tim và tiểu đường. Thay vì theo đuổi những phương pháp giảm cân thiếu bền vững, hãy áp dụng 5 thói quen này để đốt mỡ và cải thiện sức khỏe.
Nữ diễn viên Kiều Anh xuất hiện trẻ trung, thon gọn sau khi giảm 3 kg để hóa thân thành diễn viên múa trong phim Gia đình trái dấu.
Hoa hậu Người Việt Hoàn Cầu 2012 – Julia Hồ (tên thật Hồ Thúy Anh) – tiếp tục chứng minh đẳng cấp nhan sắc khi tung loạt ảnh mới với phong cách siêu gợi cảm.
Xuất hiện trong loạt ảnh mới, Liz Kim Cương khiến mạng xã hội 'bùng nổ' khi diện outfit xuyên thấu đầy táo bạo nhưng vẫn giữ được vẻ sang trọng, nữ tính.
Phong cách ăn mặc của Midu ngày càng khác biệt so với thời chưa chồng, thể hiện khí chất dâu hào môn kín đáo, nền nã.
Lưu Diệc Phi được nhận xét ngày càng trẻ trung, tươi tắn trông thấy.
Quyên Qui mới đây gây 'bão' mạng xã hội khi tung ra bộ ảnh lookbook đầy ấn tượng.
Ngoài gương mặt đẹp, nữ ca sĩ LyLy còn ghi điểm nhờ vóc dáng gợi cảm với vòng eo nhỏ không mỡ thừa. Mới đây, cô góp mặt trong phim Thỏ ơi của Trấn Thành.
Ở tuổi 38, Lưu Diệc Phi vẫn là biểu tượng sắc đẹp thu hút nhiều sự chú ý của công chúng.
Tóc Tiên tung loạt ảnh diện đầm đen hai dây ôm sát, khoe trọn vẻ đẹp quyến rũ và sắc vóc căng tràn giữa tin đồn rạn nứt với Hoàng Touliver.
Những khoảnh khắc mới nhất của DJ Mie (Trương Tiểu My) trên sân khấu đang khiến cộng đồng mạng 'đứng ngồi không yên'.
Trong show thời trang của NTK Đỗ Long mới đây, Võ Hoàng Yến đã khoe body đẹp như chưa hề có 'cuộc sinh nở' nào.
mới đây, nữ diễn viên Huyền Lizzie diện một trang phục khoe khéo bờ lưng ong mịn màng, gợi cảm.
Khánh Vân thực hiện bộ ảnh kỷ niệm 6 năm giành vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam. Loạt ảnh do Nguyễn Long - chồng nàng hậu ghi lại.
Cơn sốt 'vòng eo kiến' đang khiến nhiều phụ nữ trẻ tìm đến những biện pháp thẩm mỹ cực đoan, từ dùng thuốc giảm cân đến phẫu thuật cắt hoặc bẻ cong xương sườn.
Chia sẻ của Hòa Minzy về hình ảnh mới đây khiến nhiều khán giả quan tâm.
Loạt ảnh hậu tăng cân của Ngọc Trinh khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Hình ảnh của Thiện Nhân khiến khán giả không khỏi bất ngờ.
Hoa hậu Kỳ Duyên và Thiên Ân đã có màn sánh đôi cực thân thiết, bất chấp loạt tin đồn tình cảm.
Xu hướng vóc dáng thon gọn kiểu 'cơ thể Ozempic' đang đẩy nhiều phụ nữ vào lựa chọn cực đoan, thậm chí loại bỏ xương sườn để siết eo, hợp với chuẩn gầy mới.
Khả Ngân hiếm hoi mới tự tin khoe body căng tràn ở độ tuổi U30.
Karen Nguyễn vừa khiến người hâm mộ trầm trồ khi tung loạt ảnh mới, đánh dấu sự trở lại đầy ấn tượng sau thời gian dành cho gia đình và chăm sóc con nhỏ.
Phương Linh lựa chọn bộ bikini vàng neon cắt xẻ táo bạo, giúp khoe trọn vòng eo săn chắc, đôi chân dài cùng đường cong quyến rũ.
Mới đây, Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên khiến Instagram 'nổ tung' khi tung loạt ảnh khoe vòng eo săn chắc cùng phong cách thời trang cá tính, năng động.
Vóc dáng của Á hậu Thụy Vân gần như không thay đổi so với trước khi mang thai, vòng eo thon gọn và nét trẻ trung vẫn được duy trì ấn tượng.
Sau thời gian nỗ lực giảm cân, diễn viên Lâm Vỹ Dạ khiến khán giả ngỡ ngàng khi xuất hiện với diện mạo thon gọn, sắc sảo và tràn đầy thần thái.
Hoa hậu sinh năm 1998 sở hữu phong cách năng động, quyến rũ.
Loạt ảnh mới của Ngọc Trinh thu hút sự chú ý của công chúng.
Phạm Hà Trang (40 tuổi), kỹ sư ngành Tài nguyên môi trường tại Hà Nội từng trải qua giai đoạn cơ thể mệt mỏi, vóc dáng mất cân đối sau khi sinh con. Công việc ngồi nhiều với máy tính khiến cân nặng tăng lên, đặc biệt vòng bụng dưới lên đến 91cm.
Em gái Trấn Thành 'gây sốt' mạng xã hội với outfit hở bạo, khoe visual sắc nét không thể rời mắt.
Khoảnh khắc Hồ Ngọc Hà bên nhân vật này đã khiến cộng đồng mạng bàn tán xôn xao.
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên tiếp tục gây chú ý khi tung bộ ảnh mới diện thiết kế đầm trắng cắt xẻ độc đáo, tôn trọn đường cong gợi cảm.
Ngọc Trinh cực kỳ thích mê điều này, quên luôn cả việc giữ dáng kiêng khem.
Mùa Đông khiến chúng ta rất dễ tăng cân vì thích cuộn tròn trong chăn, ít vận động và thèm ăn hơn. Vậy làm thế nào để vòng eo của chúng ta không 'phình' ra và chiếc kim trên bàn cân không nhích thêm?
Huyền 2k4 mới đây khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi tung ra loạt ảnh khoe trọn vóc dáng quyến rũ, săn chắc trong trang phục 'nửa kín nửa hở' đầy táo bạo.
Chi Pu khoe vai trần gợi cảm, đầy cuốn hút trong loạt ảnh mới.