Vẻ bề ngoài của Tần Lam qua cam thường khiến khán giả ngỡ ngàng.
Kết quả của thử thách 300 lần gập bụng mỗi ngày suốt 1 tháng cho thấy việc giảm mỡ bụng không đơn giản chỉ nằm ở chuyện tập bao nhiêu lần.
Á hậu Cẩm Ly gây ấn tượng với hình ảnh trẻ trung nhưng cũng vô cùng quyến rũ.
Trước Tết Nguyên đán, nhiều người dễ tăng cân, tích mỡ bụng do ăn uống thất thường, tiệc tùng nhiều và giảm vận động. Thực tế, chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, nếu duy trì đều đặn và đúng cách, cũng đủ giúp kích hoạt chuyển hóa, giữ vòng eo gọn gàng, hạn chế tích mỡ trước kỳ nghỉ dài.
Sau gần 20 năm hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ Khổng Tú Quỳnh vẫn giữ được vẻ đẹp 'vượt thời gian', ngày càng thăng hạng cả về phong cách lẫn khí chất.
Thời trang không chỉ là việc chạy theo xu hướng, mà còn là nghệ thuật thấu hiểu cơ thể để tôn vinh những ưu điểm và khéo léo che đi những khuyết điểm. Với người béo, lựa chọn trang phục che bụng một cách tinh tế sẽ giúp lấy lại sự tự tin, tạo nên một vóc dáng thanh thoát và rạng rỡ.
Ngọc Trinh nhiều lần thu hút sự chú ý của công chúng trong những thiết kế gợi cảm, tôn trọn vóc dáng quyến rũ.
Nhã Phương tự tin khoe vòng eo săn chắc sau sinh con thứ 3, khiến nhiều chị em 'bỉm sữa' vội xin vía.
Nhiều chị em bước sang tuổi trung niên thường ngỡ ngàng khi thấy vóc dáng thanh mảnh ngày nào bỗng chốc trở nên 'đồ sộ', dù chế độ ăn vẫn không hề thay đổi. Tại sao mỡ lại 'ưu ái' vùng bụng và lưng đến thế?
Xuất hiện trong một đêm diễn gần đây, Hồ Ngọc Hà trở thành tâm điểm khi lựa chọn thiết kế jumpsuit ren dáng dài, tôn trọn vóc dáng khó rời mắt.
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên khiến người hâm mộ trầm trồ khi chia sẻ loạt ảnh mới khoe vóc dáng thon gọn, đặc biệt là vòng eo nhỏ xíu sau thời gian siết cân.
Hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên tự tin khoe vòng eo thon nhỏ sau quá trình miệt mài tập luyện, ăn uống kiêng khem. Diễn viên Phương Oanh chia sẻ bức ảnh nhiều ẩn ý sau thời gian dài im ắng.
Từ hình ảnh giản dị tại phòng tập, Han Groo đã cho thấy một khía cạnh khác của phụ nữ hiện đại.
Chi Pu tự tin để mặt mộc, khoe trọn vòng eo nổi rõ đường rãnh số 11
Tập trung vào các động tác dễ thực hiện như plank, crunch và leg raise để giữ dáng, giảm mỡ hiệu quả trong thời gian ngắn chuẩn bị đón Tết.
Nicola Cavanis khoe trọn tỷ lệ cơ thể chuẩn mực, vòng eo thon gọn, cơ bụng săn chắc cùng đường cong khỏe khoắn, tràn đầy sức sống.
Trong bộ ảnh mới, 'hot girl Sài thành' Võ Ngọc Trân khoe trọn đường cong vạn người mê trong thiết kế váy ren trắng tinh khôi nhưng cực kỳ tôn dáng.
Sau khi sinh con thứ ba được 14 ngày, diễn viên Nhã Phương khoe vòng eo săn chắc 'như chưa từng mang bầu'.
Ở những bức ảnh hậu trường, Momo tiếp tục ghi điểm với visual không góc chết ngay cả khi được chụp cận cảnh trong lúc chỉnh sửa trang điểm.
Nhiều netizen bất ngờ trước hình ảnh mới đây của Hoa hậu Ý Nhi.
Winter mới đây đã chia sẻ nhiều bức ảnh được chụp tại phòng chờ, kèm dòng chú thích ngắn gọn.
Minh Triệu vén áo khoe vòng eo săn chắc. Đỗ Mỹ Linh cùng con gái Titi lên đồ pyjama đồng điệu chụp bộ ảnh mừng sinh nhật ông xã Đỗ Vinh Quang.
Hình ảnh táo bạo diện bikini táo bạo nhưng không kém phần nghệ thuật này cho thấy sức hút đặc biệt của Lisa (BLACKPINK) trong mắt công chúng.
Sắc vóc gợi cảm của Lisa khi mặc đồ bơi đã 'đốn tim' nhiều khán giả.
Khám phá ngay 4 dấu hiệu giảm cân thành công và khoa học để bạn yên tâm duy trì vóc dáng, tự tin đón Tết với cơ thể săn chắc cùng các chỉ số sức khỏe cải thiện rõ rệt.
Nước detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn. Tham khảo 6 công thức nước detox thải độc để giữ dáng, bù nước và khỏe mạnh.
Xuất hiện nền nã trong tà áo dài tại một sự kiện mới đây, Huỳnh Uyển Ân gây chú ý với vóc dáng thon gọn, diện mạo khác hẳn trước kia.
Trước khi lựa chọn ngã rẽ mới, Ngọc Trinh đã từng có một hành trình đáng chú ý.
Rũ bỏ hình tượng 'kẹo ngọt' thường thấy, hot Tiktoker Vũ Thị Khánh Huyền vừa khiến netizen 'dậy sóng' khi tung bộ ảnh mới đầy táo bạo trong phong cách cowgirl.
Nghệ sĩ Quang Thắng cho biết anh đã giảm khoảng 3 kg, rõ nhất là mỡ bụng, vòng eo từ hơn 90 cm xuống còn 80 cm. Việc sụt cân nhanh khiến nhiều đồng nghiệp tưởng anh bị tiểu đường hay mắc các bệnh lý khác.
Kháng insulin tiến triển âm thầm nhưng để lại hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số dấu hiệu trên da, vòng bụng và tinh thần có thể giúp nhận diện sớm tình trạng này.
Gần đến Tết, nhu cầu làm đẹp đón năm mới càng cao. Nhiều thẩm mỹ viện tung ra những 'chiêu' quảng cáo làm đẹp đón Tết hấp dẫn, trong đó có hút mỡ để có vòng eo đẹp, nhỏ bắp tay, thon gọn vòng đùi…
Chỉ một thay đổi nhỏ trước giờ ngủ cũng có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, hạn chế tích mỡ bụng, cải thiện giấc ngủ và vòng eo gọn gàng theo thời gian.
Diện mạo hiện tại của Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan 2021 Anchilee Scott-Kemmis nhanh chóng thu hút sự chú ý và nhận về 'cơn mưa' lời khen từ công chúng.
Chồng Đỗ Mỹ Linh thu hút sự chú ý với hình ảnh lãng mạn ở London và câu nói ngọt ngào. Vòng eo thon gọn của nàng hậu họ Đỗ cũng khiến fan tò mò về tin đồn mang thai.
Sở hữu nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng vạn người mê, Jenny Yến vừa khiến cộng đồng mạng một phen xôn xao khi tung bộ ảnh mới đầy lung linh bên bờ biển.
Thời điểm đi ngủ, đặc biệt là thói quen ngủ sau 23h, có thể âm thầm cản trở quá trình giảm cân thông qua nhiều cơ chế sinh học.
Thời gian gần đây, 'hot girl ảnh thẻ' Lê Lý Lan Hương tiếp tục khiến cộng đồng mạng chú ý khi chia sẻ loạt hình ảnh luyện tập pickleball.