Thực hiện các hoạt động thể chất không chỉ là rèn luyện cơ thể mà giúp còn tăng cường sức mạnh trí não, nhận thức và tư duy…
Không chỉ người già, người lớn tuổi bị suy giảm trí nhớ và hay quên mà hiện nay, nhiều người trẻ tuổi cũng gặp phải những rắc rối này. Nếu không được can thiệp sớm và điều trị đúng cách có thể khiến bệnh tiến triển nặng, dễ dẫn đến sa sút trí tuệ.
Ngủ trưa trên 1 tiếng mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ, đột quỵ, tử vong. Ngoài ra, một số nhóm người không nên ngủ vào ban ngày.
Dưới đây là những dấu hiệu của một nhóc tì 'thông minh từ trong trứng', bạn nên thêm vào sổ tay làm cha mẹ của mình.
Một phòng khám tại Trung Quốc đang gây ra nhiều tranh cãi khi tuyên bố có thể giúp khách hàng thông minh hơn nhờ phương pháp châm cứu kích thích não bộ.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia quan trọng khiến các sĩ tử lo lắng và tập trung cao độ, đôi khi khiến cho não bộ quá tải. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung và tốt cho trí nhớ, hỗ trợ tốt nhất cho mùa thi đã cận kề.
Alzheimer và sa sút trí tuệ có liên quan đến nhau nhưng là hai khái niệm riêng biệt, trong đó Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất nên nhiều người nhầm lẫn hai thuật ngữ này là một.
Công an phường Phú Thượng, quận Tây Hồ, Hà Nội vừa tìm người thân giúp cụ ông đi lạc trên cầu Nhật Tân giữa lúc trời nắng nóng.
Nước rất quan trọng để có sức khỏe tốt và thực sự nước giúp ích cho nhiều chức phận trong cơ thể. Cơ thể cần nước để duy trì mức độ hydrat hóa, cung cấp nhiên liệu cho tế bào, giữ cho não và cơ thể hoạt động.
Tại Mỹ, các nhà khoa học đang nghiên cứu về khả năng cải thiện giấc ngủ và trí nhớ của một loại âm thanh có tên là tiếng hồng, loại tiếng ồn có ích cho sức khỏe con người.
Tại Mỹ, các nhà khoa học đang nghiên cứu về khả năng cải thiện giấc ngủ và trí nhớ của một loại tiếng ồn có màu sắc khá đáng yêu - màu hồng.
Việc có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp, khoa học sẽ ảnh hưởng tích cực đến kết quả của sĩ tử.
Nhiều người trong chúng ta có thể nhớ rõ những kỷ niệm về thời thơ ấu, tuy nhiên hầu hết sẽ không thể nhớ được đoạn ký ức khi vừa lọt lòng mẹ và 2 năm đầu đời làm quen với thế giới bên ngoài.
Những kỳ thi đang gần kề, không chỉ các sĩ tử mà các bậc cha mẹ cũng tỏ ra lo lắng. Nên chuẩn bị gì cho con để con có một mùa thi hiệu quả?
Khi tỷ lệ 'chọi' vào trường công khốc liệt thì các gia đình có con tham gia kỳ thi vào lớp 10 cũng căng thẳng hơn bao giờ hết. Nhiều phụ huynh thừa nhận, họ áp lực hơn cả thí sinh.
Acid béo omega-3 được chứng minh là thực phẩm tốt nhất cho não. Loại chất béo lành mạnh này có khả năng tăng cường trí não tuyệt vời, giúp các sĩ tử tập trung đạt hiệu quả cao nhất trong mùa thi.
Sương mù não không phải là một bệnh lý cụ thể, nhưng có các triệu chứng ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ, trí nhớ. Từ đó, có thể đảo lộn các sinh hoạt hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu rõ về những lý do gây sương mù não có thể giúp người bệnh theo dõi diễn tiến, điều trị sớm phục hồi sức khỏe.
Một nghiên cứu mới thực hiện tại Đại học Copenhagen kết luận rằng, trong quả lựu có chứa chất tự nhiên giúp cải thiện trí nhớ và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh Alzheimer.
Nhiều người gầy cho rằng việc ăn khuya sẽ giúp tăng cân nên ăn rất thoải mái. Nhất là các bạn trẻ hiện nay thường thức đêm muộn nên rất hay ăn khuya, tuy nhiên thói quen này lại gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Khi mùa thi tới, các sĩ tử phải học tập nhiều hơn, trí não luôn hoạt động thì càng cần bổ sung dinh dưỡng.
Con em cán bộ chiến sỹ Phòng Hồ sơ nghiệp vụ, CATP Hà Nội đã có một ngày Quốc tế thiếu nhi 1-6 hết sức ý nghĩa, khắc sâu vào trong trí nhớ các em...
Mặc dù xét về ngoại hình, đàn ông già chậm hơn phụ nữ nhưng không ai có thể tránh được quá trình lão hóa. Đối với nam giới, vấn đề lão hóa có thể không bắt đầu từ làn da mà với các cơ quan trong cơ thể.
Để kích thích trí thông minh của trẻ, cha mẹ có thể cho con tham gia những trò chơi tăng khả năng sáng tạo.
Hút thuốc lá trong thời gian dài gây suy giảm trí nhớ ngắn hạn, khả năng điều phối công việc và cả sự tập trung.