Theo các chuyên gia sức khỏe và dưỡng sinh, việc thường xuyên đi xe đạp một cách đều đặn mang lại những lợi ích sức khỏe vô cùng lớn.
Theo các chuyên gia sức khỏe và dưỡng sinh, việc thường xuyên đi xe đạp một cách đều đặn mang lại những lợi ích sức khỏe vô cùng lớn. Đạp xe, giống như chạy và bơi lội, là một bài tập sức bền có thể cải thiện tốt nhất chức năng hô hấp của tim và có thể ngăn ngừa lão hóa não. Hơn nữa, đạp xe là một cách khiến cho bạn cảm thấy thú vị hơn trong việc thay đổi cảm xúc và thư giãn hơn đối với trí óc, vì vậy nó đang dần trở thành một môn vận động ngày càng phổ biến hơn, càng có nhiều người yêu thích hơn.
Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi cực kỳ hữu ích cho sức khỏe và trí óc con người, mặc dù vậy, nhiều người đã bỏ qua những lợi ích của việc này.
Đặt chanh ở đầu giường sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Trong thông báo ngày 25/5, công ty công nghệ Neuralink của tỷ phú Elon Musk đã nhận được sự chấp thuận từ Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) để bắt đầu triển khai nghiên cứu lâm sàng đầu tiên trên người.
Những dòng tâm sự của Liêu Hà Trinh đã chạm đến trái tim của nhiều khán giả.
Những người sinh vào tháng 5 thường rất có tài giao tiếp và thường là những người hòa đồng và vui vẻ. Họ thích kết bạn và sẵn sàng giúp đỡ người khác khi cần thiết.
Từ kinh nghiệm 40 năm trong lĩnh vực sản xuất quảng cáo, Takahashi Nobuyuki đã đề cập những nguyên tắc để sản sinh ra sự sáng tạo cũng như phương pháp vận dụng trong cuốn 'Sáng tạo sâu thâu ý tưởng'.
Cách đây 65 năm, phát biểu tại Đại hội sinh viên Việt Nam lần thứ II (tháng 5-1958), Chủ tịch Hồ Chí Minh căn dặn: Lao động trí óc mà không có lao động chân tay, 'chỉ biết lý luận mà không biết thực hành' thì cũng chỉ là 'trí thức một nửa'. Vì vậy, sinh viên các cháu phải luôn nhớ rằng: 'Trong lúc học lý luận cũng phải kết hợp với thực hành', 'học tập kết hợp với lao động' (1).
Một giấc ngủ tốt, lành mạnh hiệu quả sẽ mang lại tinh thần sảng khoái, nguồn năng lượng tràn đầy trong ngày mới.
Nếu bạn sẵn sàng cho một thử thách vào cuối tuần, hãy thử sức với thử thách trí óc phức tạp dưới đây.
Thực hiện động tác giúp giảm đau mỏi có nhiều tác dụng có lợi cho cơ thể như làm dịu hệ thần kinh, thư giãn trí óc, tăng cường tuần hoàn máu,... Dưới đây là 5 động tác giúp giảm đau mỏi khi ngồi máy bay không nên bỏ qua.
Mark Zuckerberg thường xuyên trau dồi từ sách để tăng cường khả năng sáng tạo. Dưới đây là 9 đầu sách do ông đề xuất.
Bức hình chứa một từ khác biệt mà chỉ những người nhanh trí nhất mới phát hiện ra trong thời gian giới hạn, thu hút nhiều người tham gia thử thách.
Nhà thiết kế Sylvie Facon làm nên những chiếc váy với nguồn cảm hứng từ những cuốn sách, dùng nguyên liệu phần lớn là giấy sách cũ.
Chơi cây cảnh tưởng chỉ là thú vui tao nhã của người cao niên nhưng ngay ở phố thị tấp nập, sở thích này đang lan tỏa đến những người trẻ tuổi. Không chỉ để thỏa niềm đam mê mà bằng trí óc, sự sáng tạo của mình, người chơi cây cảnh đã đưa thú vui này thành nghề kinh doanh mang lại thu nhập.
Tân Việt Books vừa xuất bản bộ sách 'Mật ngọt cho tâm hồn' gồm ba cuốn: 'Mật ngọt cho tâm hồn trẻ thơ'; 'Mật ngọt cho tâm hồn thanh thiếu niên' và 'Mật ngọt cho tâm hồn phụ nữ' hướng đến ba đối tượng cụ thể: trẻ em, thanh thiếu niên và nữ giới.
Mùa Hè mỗi năm đều đến, nhưng không vì sự tuần hoàn ấy mà mùa Hè thôi làm mình mong chờ.
Nếu bạn đang muốn giảm cân, thì đừng bao giờ bỏ qua những thực phẩm dưới đây nhé!
Vòng chung kết của cuộc thi Hoa hậu Doanh nhân Đông Nam Á 2023 vừa được diễn ra tại Đà Nẵng đã khép lại với những màn tranh tài vô cùng đặc sắc và gay cấn của các thí sinh. Người đẹp Ân Thúy Nga với phần thể hiện của mình đã mang về giải thưởng Người đẹp Ảnh của cuộc thi.
Có mục đích sống, luôn làm việc, thường xuyên giao lưu với bạn bè giúp nhiều người sống lâu, vui vẻ.
Sau giờ học, trẻ nên chơi trước hay làm bài trước? Cha mẹ khác nhau có ý kiến khác nhau, và mỗi người có lý do riêng của họ.
Nếu không được dự phòng sớm sẽ đến một ngày các tế bào thần kinh chết đi, não bị teo dần lại, lúc này sẽ không có biện pháp nào giúp người bệnh phục hồi về trạng thái ban đầu.
Táo đỏ kết hợp giữa táo đỏ và kỳ tử sẽ tạo nên một thức uống thơm ngon, giúp chị em đẹp da, giữ dáng mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Chào mừng đại hội công đoàn các cấp, Giải cờ tướng, cờ vua PV GAS lần thứ Nhất - năm 2023 đã được tổ chức và thành công tốt đẹp.
Không chỉ vợ diễn viên Công lý, nhiều người mắc bệnh loạn thần (Suy nhược thần kinh) cũng được bác sĩ đặc biệt cảnh báo những hệ lụy nguy hiểm.
Các nhà kinh tế của Goldman Sachs chỉ ra có tới 300 triệu công việc toàn thời gian trên toàn thế giới có thể được tự động hóa theo một cách nào đó nhờ những công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) mới nhất tạo ra các nền tảng như ChatGPT.
Bộ não có tới 100 tỷ tế bào, càng được sử dụng nhiều càng trở nên mạnh mẽ hơn.
Thực phẩm bạn ăn hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ bộ não khỏe mạnh, minh mẫn, cải thiện trí óc, nâng cao trí nhớ và sự tập trung, đặc biệt là khi bạn bước qua tuổi 50. Dưới đây là những thực phẩm cực tốt cho não mà bạn không nên bỏ qua.
Sách 'Trí óc minh mẫn' cung cấp thêm tư liệu, sự hiểu biết về não bộ để con người biết cách bảo vệ, rèn luyện sự nhạy bén.
Người phụ nữ ở Kentucky (Mỹ) vừa 'lên chức' bà cố 5 đời và có một bức ảnh để đời với con cháu.