Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm nhận những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa: trí nhớ suy giảm nhẹ, khả năng tập trung kém hơn và đôi khi là cảm giác mơ hồ về mục tiêu sống. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu gần đây, đây lại chính là giai đoạn lý tưởng để thực hiện những thay đổi tích cực nhằm bảo vệ sức khỏe trí não và một trong những thay đổi quan trọng nhất là cắt giảm rượu.
Chỉ 20 phút ngủ trưa cũng đủ để bạn tái khởi động cho một buổi chiều hiệu quả và tỉnh táo hơn.
Nhảy dây mỗi ngày ngoài việc đốt cháy calo có thể mang lại những lợi ích vượt trội. Đây là một bài tập toàn thân mạnh mẽ tác động đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần...
Bộ GD&ĐT đang dự thảo Nghị định tăng phụ cấp ưu đãi nghề cho giáo viên mầm non từ 35% lên 45-80%. Đây là tin vui lớn, không chỉ giúp cải thiện đời sống mà còn nâng cao chất lượng giáo dục mầm non, giải quyết tình trạng thiếu hụt nhân sự.
Bill Gates tập thể dục trên máy chạy bộ khoảng một giờ, Mark Zuckerberg dậy tập MMA còn Tim Cook dậy từ 4 đến 5h sáng, kiểm tra email rồi tập luyện...
Bài văn tả bố của một học sinh tiểu học gây ấn tượng mạnh với sự chân thật, hồn nhiên và đặc biệt là câu kết hài hước khiến ai đọc cũng phải phì cười.
Tại Hội nghị cán bộ đảng ngành giáo dục (tháng 6-1957), Chủ tịch Hồ Chí Minh khẳng định giáo dục phải giúp con người phát triển toàn diện, kết hợp lao động trí óc và chân tay, lấy tự học làm cốt.
Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng, giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung nhờ caffeine - chất kích thích hệ thần kinh trung ương.
Tư tưởng Hồ Chí Minh về giáo dục luôn có sự thống nhất hữu cơ giữa lý luận giáo dục và thực tiễn giáo dục, vừa mang hơi thở của cuộc sống hiện tại, vừa chứa đựng khát vọng về một tương lai.
Ván cược lớn của tiền vệ Hoàng Đức bây giờ đã có câu trả lời theo cách tích cực nhất.
Đọc đến đoạn cuối, ai nấy đều bất ngờ.
Chăm lo xây dựng và tăng cường liên minh công-nông-trí làm rường cột của Mặt trận Dân tộc thống nhất Việt Nam, của khối đại đoàn kết toàn dân tộc là tư duy chính trị sắc sảo và nổi trội, là một yếu tố tạo nên bản sắc và giá trị cao đẹp của tư tưởng Hồ Chí Minh cũng như cuộc đời và sự nghiệp của Người.
Theo tử vi tướng số, người sinh vào một số tháng sinh Âm lịch này 'vượng quan quý nhân', ai cũng dễ thăng quan tiến chức.
Chiều 11/5, Trường THPT Trí Đức (Hà Nội) tổ chức tọa đàm 'Chọn trường cho con: Một khởi đầu đúng, cả hành trình an tâm'.
Có một tuổi già khỏe mạnh và trí óc còn minh mẫn là ước muốn của mọi người. Lối sống và dinh dưỡng là yếu tố góp phần quan trọng giúp chúng ta đạt được điều đó. Các nhà khoa học đã phát hiện ra một số loại thực phẩm có lợi cho quá trình lão hóa khỏe mạnh ở con người.
Viết về nghề kiến trúc sư của bố, em học sinh đã cho ra đời bài văn khiến ai đọc được cũng thấy thú vị vô cùng.
Ngoài việc nghỉ ngơi, dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não, cải thiện trí nhớ và giúp sĩ tử giữ được sự tỉnh táo, minh mẫn trong mùa thi.
Đứa trẻ nói về bố với sự đầy tự hào, nhưng đọc hết bài văn ai cũng thấy lạ.
Giấc ngủ ngon giúp bạn tái tạo được năng lượng, cũng như tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe tổng quát.
'Là một đại tri thức, đi học châu Âu đã nhiều năm, mang một lòng nhiệt tình về phụng sự tổ quốc, phụng sự kháng chiến' - đây là lời của Chủ tịch Hồ Chí Minh viết về vị giáo sư, viện sĩ này.
Chỉ cần nỗ lực hết mình, những người có ngày sinh Âm lịch này nhất định sẽ đạt được mục tiêu mà họ mong muốn.
Chuối là trái cây chứa nhiều kali, vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, ăn chuối vào đúng thời điểm trong ngày giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
Cảnh sát địa phương cho biết chiếc ô tô lao vào từ phía đông khu nhà, đâm trúng nhiều người bên trong rồi đâm xuyên qua tường.
Theo ABC News, 4 trẻ vị thành niên đã tử vong sau khi chiếc ôtô đâm vào trại hè tổ chức sau giờ học ở bang Illinois.
Cặp đôi nổi tiếng Victoria Beckham và David Beckham tiếp tục ghi điểm với người hâm mộ nhờ những khoảnh khắc đời thường ngọt ngào và hài hước.
'Tôi luôn thích chơi bóng đá. Dù tôi không phải là cầu thủ giỏi, điều đó cũng chẳng quan trọng...
Ngành đồ uống toàn cầu ghi nhận sự dịch chuyển mạnh sang các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe như nước khoáng, trà thảo mộc... buộc doanh nghiệp phải đẩy mạnh cải tiến sản phẩm.
Với những nguyên liệu mộc mạc, đơn sơ kết tinh từ lòng đất, bằng bàn tay, trí óc và sức sáng tạo không ngừng, những người con đất Việt đã tạo ra các sản phẩm vật liệu xây dựng hiện đại, chất lượng cao, đáp ứng yêu cầu ngày càng khắt khe của công trình xây dựng. Nghệ thuật thăng hoa từ đất đã đưa những vật liệu đơn sơ mang linh hồn của không gian sống, góp phần tô điểm cho các công trình, tạo dựng những mái ấm.
Trí óc là công cụ quan trọng nhất mà bạn có được. Nếu muốn sử dụng công cụ đó đúng cách, bạn phải rèn luyện trí óc.
Những người sinh vào các khung giờ Âm lịch này sẽ có một cuộc đời phú quý, có nhiều cơ hội phát huy tài năng, giàu có một phương.
Trong chương trình podcast của tỷ phú tự thân trẻ nhất Ấn Độ Nikhil Kamath – người đồng sáng lập Zerodha, tỷ phú Bill Gates đã chia sẻ suy nghĩ của ông về mối quan hệ giữa con người, trí tuệ nhân tạo (AI) và robot.
Chất dinh dưỡng giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ chức năng não và duy trì sức mạnh của cơ - xương, hỗ trợ tuổi thọ khỏe mạnh.
Chương trình tập huấn SEE Learning thu hút sự tham gia của hơn 60 nhà giáo dục đến từ Singapore, Thái Lan, Ấn Độ, Indonexia và Việt Nam.
Tháng 4 nhẹ nhàng đến với một nguồn năng lượng đặc biệt, mang theo những cơ hội tài lộc đầy hứa hẹn cho 4 con giáp dưới đây.