Nghề làm báo đòi hỏi sự tập trung cao độ, khả năng xử lý thông tin nhanh nhạy nên việc tối ưu hóa hiệu suất não bộ trở thành một trong số những ưu tiên hàng đầu. Việc tăng cường các loại thực phẩm tốt cho não giúp trí óc hoạt động hiệu quả hơn.
Nhận định Inter Miami vs Porto: Al Ahly gần như đã 'chiếu' hết Inter Miami ở trận khai màn của bảng A. Nhưng Messi và đồng đội vẫn sống sót để tiếp tục hy vọng cạnh tranh 1 tấm vé đi tiếp ở bảng đấu.
Không cần cà phê để tỉnh táo, bạn hoàn toàn có thể 'đánh thức' cơ thể và trí óc chỉ với 15 phút tập yoga. Chuỗi động tác dưới đây không chỉ giúp thư giãn, giãn cơ nhẹ nhàng mà còn thúc đẩy tuần hoàn, làm tươi mới năng lượng một cách tự nhiên, bền vững.
Một số thói quen buổi sáng lành mạnh và có chủ đích không chỉ giúp định hình ngày mới năng động mà còn có thể kéo dài tuổi thọ…
Lần đầu tiên được tổ chức với quy mô lớn, chuyên nghiệp, Giải Pickleball Đài Hà Nội 2025 diễn ra trong hai ngày 14 – 15/6 tại Cụm Liên hợp sân Pickleball thuộc Trung tâm Văn hóa - Thể thao, Thông tin và Du lịch quận Cầu Giấy.
Thời trước, người ta thường phân lao động ra làm hai loại: Lao động chân tay và lao động trí óc. Lao động chân tay đồng nghĩa với nặng nhọc, tổn hao sức lực, lấm láp chân tay. Lao động trí óc đồng nghĩa với ngồi văn phòng, lao động nhẹ nhàng, ăn mặc sang trọng, sạch sẽ. Hãy khoan nói đến quan niệm làm việc văn phòng 'nhẹ nhàng' hơn lao động chân tay, mà hãy nghĩ về những 'bệnh' của người làm việc văn phòng.
Cậu học trò gây chú ý vì cách viết văn đầy chân thực, tự nhiên.
Trên đời này có nhiều nghề, đều lao động cả, nhưng người ta phân ra 2 loại là lao động chân tay và lao động trí óc.
Tranh chín con cá chép (Tranh Cửu ngư đồ), được xem là một biểu tượng phong thủy cát tường. Tranh là tác phẩm nghệ thuật mang tính thẩm mỹ cao, tranh còn chứa đựng những giá trị sâu sắc về tài lộc, sự nghiệp, hạnh phúc và trường tồn.
Trong nhịp sống hiện đại, khi áp lực kinh doanh và guồng quay công việc ngày càng căng thẳng, việc tìm kiếm những hình thức rèn luyện thể chất, giải tỏa tinh thần và tạo không gian giao lưu là nhu cầu cấp thiết của giới doanh nhân.
Siêu thực phẩm thường bao gồm nhiều protein, axít béo omega-3 và các chất chống ôxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự minh mẫn của trí óc, mang lại cảm giác hạnh phúc, kéo dài tuổi thọ.
Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm nhận những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa: trí nhớ suy giảm nhẹ, khả năng tập trung kém hơn và đôi khi là cảm giác mơ hồ về mục tiêu sống. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu gần đây, đây lại chính là giai đoạn lý tưởng để thực hiện những thay đổi tích cực nhằm bảo vệ sức khỏe trí não và một trong những thay đổi quan trọng nhất là cắt giảm rượu.
Chỉ 20 phút ngủ trưa cũng đủ để bạn tái khởi động cho một buổi chiều hiệu quả và tỉnh táo hơn.
Nhảy dây mỗi ngày ngoài việc đốt cháy calo có thể mang lại những lợi ích vượt trội. Đây là một bài tập toàn thân mạnh mẽ tác động đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần...
Bộ GD&ĐT đang dự thảo Nghị định tăng phụ cấp ưu đãi nghề cho giáo viên mầm non từ 35% lên 45-80%. Đây là tin vui lớn, không chỉ giúp cải thiện đời sống mà còn nâng cao chất lượng giáo dục mầm non, giải quyết tình trạng thiếu hụt nhân sự.
Bill Gates tập thể dục trên máy chạy bộ khoảng một giờ, Mark Zuckerberg dậy tập MMA còn Tim Cook dậy từ 4 đến 5h sáng, kiểm tra email rồi tập luyện...
Bài văn tả bố của một học sinh tiểu học gây ấn tượng mạnh với sự chân thật, hồn nhiên và đặc biệt là câu kết hài hước khiến ai đọc cũng phải phì cười.
Tại Hội nghị cán bộ đảng ngành giáo dục (tháng 6-1957), Chủ tịch Hồ Chí Minh khẳng định giáo dục phải giúp con người phát triển toàn diện, kết hợp lao động trí óc và chân tay, lấy tự học làm cốt.
Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng, giúp tỉnh táo, tăng khả năng tập trung nhờ caffeine - chất kích thích hệ thần kinh trung ương.
Tư tưởng Hồ Chí Minh về giáo dục luôn có sự thống nhất hữu cơ giữa lý luận giáo dục và thực tiễn giáo dục, vừa mang hơi thở của cuộc sống hiện tại, vừa chứa đựng khát vọng về một tương lai.
Ván cược lớn của tiền vệ Hoàng Đức bây giờ đã có câu trả lời theo cách tích cực nhất.
Đọc đến đoạn cuối, ai nấy đều bất ngờ.
Chăm lo xây dựng và tăng cường liên minh công-nông-trí làm rường cột của Mặt trận Dân tộc thống nhất Việt Nam, của khối đại đoàn kết toàn dân tộc là tư duy chính trị sắc sảo và nổi trội, là một yếu tố tạo nên bản sắc và giá trị cao đẹp của tư tưởng Hồ Chí Minh cũng như cuộc đời và sự nghiệp của Người.
Theo tử vi tướng số, người sinh vào một số tháng sinh Âm lịch này 'vượng quan quý nhân', ai cũng dễ thăng quan tiến chức.
Chiều 11/5, Trường THPT Trí Đức (Hà Nội) tổ chức tọa đàm 'Chọn trường cho con: Một khởi đầu đúng, cả hành trình an tâm'.
Có một tuổi già khỏe mạnh và trí óc còn minh mẫn là ước muốn của mọi người. Lối sống và dinh dưỡng là yếu tố góp phần quan trọng giúp chúng ta đạt được điều đó. Các nhà khoa học đã phát hiện ra một số loại thực phẩm có lợi cho quá trình lão hóa khỏe mạnh ở con người.
Viết về nghề kiến trúc sư của bố, em học sinh đã cho ra đời bài văn khiến ai đọc được cũng thấy thú vị vô cùng.
Ngoài việc nghỉ ngơi, dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não, cải thiện trí nhớ và giúp sĩ tử giữ được sự tỉnh táo, minh mẫn trong mùa thi.
Đứa trẻ nói về bố với sự đầy tự hào, nhưng đọc hết bài văn ai cũng thấy lạ.
Giấc ngủ ngon giúp bạn tái tạo được năng lượng, cũng như tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe tổng quát.
'Là một đại tri thức, đi học châu Âu đã nhiều năm, mang một lòng nhiệt tình về phụng sự tổ quốc, phụng sự kháng chiến' - đây là lời của Chủ tịch Hồ Chí Minh viết về vị giáo sư, viện sĩ này.
Chỉ cần nỗ lực hết mình, những người có ngày sinh Âm lịch này nhất định sẽ đạt được mục tiêu mà họ mong muốn.
Chuối là trái cây chứa nhiều kali, vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, ăn chuối vào đúng thời điểm trong ngày giúp phát huy hiệu quả tối ưu.
Cảnh sát địa phương cho biết chiếc ô tô lao vào từ phía đông khu nhà, đâm trúng nhiều người bên trong rồi đâm xuyên qua tường.
Theo ABC News, 4 trẻ vị thành niên đã tử vong sau khi chiếc ôtô đâm vào trại hè tổ chức sau giờ học ở bang Illinois.
Cặp đôi nổi tiếng Victoria Beckham và David Beckham tiếp tục ghi điểm với người hâm mộ nhờ những khoảnh khắc đời thường ngọt ngào và hài hước.