Trong nhịp sống hiện đại, khi con người ngày càng quan tâm đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, xu hướng ăn giảm ngọt đang trở thành lựa chọn phổ biến. Bởi vậy, 'ăn ít đường' không chỉ đơn thuần là một trào lưu nhất thời mà còn phản ánh sự chuyển dịch trong nhận thức cộng đồng về dinh dưỡng và lối sống bền vững.
Mới đây, trên hội Yêu bếp, chị Thu Hoài (sinh năm 1990, Hải Phòng) đã nhận về nhiều lời khen khi chia sẻ mâm cỗ Trung thu tự làm mang phong cách hoài cổ, lãng mạn, vừa điểm xuyết yếu tố truyền thống, vừa đan xen những 'công cụ' hiện đại.
Trà thảo mộc được ưa chuộng không chỉ vì hương vị mà còn nhờ các lợi ích tiềm năng cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.
Ngày 2-10, Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội phối hợp với UBND phường Chương Mỹ tổ chức Diễn đàn khuyến nông @ liên kết sản xuất và tiêu thụ sản phẩm nông nghiệp.
Gan và thận là 'nhà máy lọc' giữ vai trò sống còn, nhưng đôi khi chúng cũng cần được tiếp thêm năng lượng. Bên cạnh một lối sống khoa học, những loại trà thảo mộc quen thuộc như trà xanh, atiso, gừng hay râu ngô có thể trở thành bí quyết nhẹ nhàng, hỗ trợ hai cơ quan này hoạt động hiệu quả, giảm bớt gánh nặng thải độc và nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Với người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Bình giữ nhiệt tiện lợi nhưng không phải loại nước nào cũng an toàn để đựng; vậy loại nước nào không nên đựng trong bình giữ nhiệt?
Uống đủ nước là yếu tố quan trọng giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể, từ đó hỗ trợ kiểm soát bệnh gout. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất trong phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát cơn gout cấp.
Chiều 26/9, Trường Đại học Bạc Liêu tổ chức Chung kết cuộc thi 'Sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo' lần III/năm 2025.
Bác sĩ Mỹ chỉ ra loại nước dễ gây hại cho sức khỏe, uống nhiều có khả năng đi cấp cứu.
Mỗi buổi sáng là cơ hội để cơ thể được 'làm mới' và làn da được nuôi dưỡng từ bên trong. Chỉ cần duy trì những thói quen nhỏ nhưng đúng cách, bạn sẽ vừa thanh lọc cơ thể, vừa sở hữu làn da rạng rỡ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Bánh trung thu vốn chứa lượng lớn calo, khiến người ăn có thể tăng cân chỉ trong một thời gian ngắn.
Bé trai 2 tuổi ở Chiết Giang (Trung Quốc) sống sót nhiều ngày nhờ đồ ăn vặt sau khi mẹ đơn thân đột ngột qua đời, câu chuyện khiến cộng đồng mạng xót xa.
Nhiều người coi rượu bia mỗi ngày là vô hại, nhưng thực tế lại là cái bẫy sức khỏe. Uống đều đặn dễ khiến mạch máu tổn thương, đẩy nguy cơ đột quỵ đến sớm hơn.
Để thận khỏe mạnh, ngoài việc uống đủ nước và duy trì chế độ ăn cân bằng, bạn có thể thêm trà thảo mộc vào thói quen sinh hoạt, giúp giảm viêm, hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố một cách tự nhiên...
Loãng xương thường được gọi là một căn bệnh thầm lặng, bởi nó không có triệu chứng (người bệnh không biết mình mắc bệnh) cho đến khi bị gãy xương. Việc xây dựng xương chắc khỏe là yếu tố quan trọng trong việc ngăn ngừa loãng xương.
5 loại thức uống quen thuộc dưới đây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sử dụng trà thường xuyên giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.
Nước là yếu tố sống còn đối với cơ thể, nhưng không phải 'càng nhiều càng tốt'. Nếu thiếu nước có thể gây kiệt sức và rối loạn chức năng, thì uống nước quá nhiều lại tiềm ẩn nguy cơ quá tải, ảnh hưởng trực tiếp đến thận – cơ quan chịu trách nhiệm lọc và cân bằng dịch trong máu.
Theo chuyên gia giấc ngủ Michael Breus, sữa ấm, trà hoa cúc có thể hỗ trợ giấc ngủ sâu, an toàn và hiệu quả hơn so với thuốc ngủ.
Với mức giá lên đến 20 triệu đồng/kg, trà hoa vàng được giới sành trà và người yêu thích thảo dược săn lùng như một biểu tượng của sự tinh tế và sang trọng.
Trong chiến lược xây dựng nông thôn mới, xã Tam Đảo (tỉnh Phú Thọ) chú trọng nâng cao chất lượng sản phẩm OCOP, gắn với tái cơ cấu nông nghiệp và phát triển du lịch, hướng tới mô hình nông thôn mới kiểu mẫu.
Mùa thu dễ gây khô miệng, rát họng, ho khan do hao tổn tân dịch. Theo nguyên tắc 'Thu đông dưỡng âm', bốn loại trà thảo mộc dưới đây sẽ giúp thanh phế, nhuận họng và bảo vệ sức khỏe trong tiết thu...
Ngành công nghiệp Việt Nam đang ngày càng phát triển, song song với đó vấn đề sức khỏe người lao động vẫn luôn là một ưu tiên hàng đầu. Trong đó, việc xây dựng môi trường làm việc không khói thuốc là một nhiệm vụ quan trọng, không chỉ vì sức khỏe mà còn vì năng suất và văn hóa doanh nghiệp.
Nhiều người muốn bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày nhưng lại băn khoăn về thời điểm sử dụng để có hiệu quả tốt nhất. Tham khảo cách giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của loại gia vị vàng này.