8 loại đồ uống giúp thận khỏe mạnh

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có nhiệm vụ lọc bỏ chất thải, cân bằng nước và điện giải, đồng thời duy trì huyết áp ổn định. Để bảo vệ và tăng cường chức năng của thận, việc bổ sung những loại đồ uống tự nhiên, dễ làm tại nhà là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.

Cứu tinh hay chiêu trò trấn an?

Thị trường tỉ đô dành cho các sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên đang bùng nổ. Melatonin, magie, trà hoa cúc hay nước ép anh đào được quảng bá như 'thần dược' cho những ai mất ngủ. Nhưng khoa học đang cảnh báo: hiệu quả thực sự của chúng thường bị thổi phồng và đôi khi, chính niềm tin mới là thứ khiến ta ngủ ngon.

Điều đầu tiên bạn cần phải làm nếu chuẩn đoán mắc tiền tiểu đường

Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định: đây không phải là dấu chấm hết cho sức khỏe, mà là một lời cảnh tỉnh để bạn chủ động điều chỉnh lối sống, đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng.

Phát triển du lịch gắn với sản phẩm OCOP là xu hướng bền vững

Sau hơn 5 năm triển khai Chương trình 'Mỗi xã một sản phẩm' (OCOP) giai đoạn 2021 - 2025, Việt Nam đã hình thành mạng lưới sản phẩm đặc trưng mang đậm dấu ấn vùng miền, góp phần quan trọng vào phát triển kinh tế nông thôn. Không chỉ là chương trình kinh tế, OCOP đang trở thành cầu nối mới giữa nông nghiệp, công nghiệp chế biến và du lịch cộng đồng đang mở ra hướng đi đúng đắn và bền vững cho nhiều địa phương.

Văn Chấn quyết tâm cán đích nông thôn mới năm 2025

Xác định xây dựng nông thôn mới (NTM) là nhiệm vụ trọng tâm, xuyên suốt, Đảng bộ và Nhân dân xã Văn Chấn đang nỗ lực phấn đấu đạt chuẩn vào cuối năm 2025. Đây không chỉ là mục tiêu phát triển, mà còn là khát vọng nâng cao đời sống, xây dựng quê hương ngày càng giàu đẹp, văn minh.

Loại quả thường bị bỏ qua vì vẻ ngoài xấu xí nhưng lại là 'kho báu' đối với sức khỏe

Loại quả này tuy xấu xí, hạt nhiều nhưng lại là 'kho báu' tự nhiên với hàng loạt công dụng tốt cho sức khỏe, khiến ai từng xem thường cũng phải 'quay xe' yêu thích.

Đặc điểm chung trong bữa sáng ở 3 vùng đông người sống thọ trăm tuổi

Chuyên gia Dan Buettner - tác giả đã nghiên cứu nhiều năm về các vùng trường thọ - chia sẻ về bữa sáng của những người sống lâu.

Động lực mới cho các mô hình kinh tế tập thể phát triển toàn diện

HNN - Cùng với sự quan tâm, chỉ đạo sát sao của chính quyền địa phương 2 cấp và sự đồng hành của Liên minh Hợp tác xã (HTX) thành phố, nhiều mô hình kinh tế tập thể trên địa bàn đang có bước phát triển mạnh mẽ.

Cặp vợ chồng cửa hàng thuốc thảo dược có vẻ ngoài giống nhau đến khó tin

Cặp vợ chồng ở Trung Quốc khiến nhiều người vừa ngạc nhiên vừa thích thú khi có vẻ ngoài giống nhau đến bất ngờ, thậm chí còn đùa họ là anh em sinh đôi thất lạc.

Nước chanh không an toàn cho những ai?

Nước chanh là một trong những loại đồ uống tốt cho sức khỏe, thường được khuyên dùng để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin C. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại nước này.

Vợ chồng Trung Quốc nổi tiếng vì 'dùng chung một khuôn mặt'

Một cặp vợ chồng trẻ ở miền Nam Trung Quốc khiến cư dân mạng vừa bật cười vừa ngỡ ngàng sau khi những video lan truyền cho thấy họ giống nhau đến mức khó tin.

6 loại trà thảo mộc hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu tại nhà

Viêm đường tiết niệu không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, nếu không được kiểm soát kịp thời. Ngoài việc tuân thủ chỉ dẫn y tế, bạn có thể kết hợp các biện pháp tự nhiên, đặc biệt là các loại trà thảo mộc, để hỗ trợ làm dịu triệu chứng và ngăn ngừa tái phát.

Gợi ý quà tặng 20/10 cho đối tác, khách hàng, đồng nghiệp

Tặng quà dịp 20/10 không chỉ là phép lịch sự, mà còn là nghệ thuật giữ mối quan hệ, dưới đây là gợi ý quà tặng thiết thực cho đối tác, khách hàng và đồng nghiệp.

Ngân 98 thổi phồng thuốc giảm cân: 'Thách thức mọi cơ địa, uống vào là da bọc xương'

Trước khi bị bắt tạm giam, Ngân 98 từng quảng cáo về sản phẩm giảm cân của mình với loạt công dụng, khẳng định hiệu quả 'thách thức mọi cơ địa'. Người dùng sản phẩm này sẽ giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập luyện.

Phát hiện hành động đơn giản giúp làm giảm hormone căng thẳng

Không cần đến liệu pháp tâm lý phức tạp, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày cũng có thể giúp bạn quản lý được stress.

Dấu hiệu bất thường của cơ thể cảnh báo thận yếu

Một số dấu hiệu bất thường có thể là phản ứng sớm của cơ thể trước bệnh thận bạn không nên bỏ qua.

Bạn sẽ già nhanh hơn nếu không làm 5 điều trước khi ngủ

Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp phục hồi năng lượng mà còn là 'liều thuốc vàng' cho sức khỏe tinh thần và thể chất, nhất là với người già.

Shop Hằng Du Mục mở lại, bán táo Tân Cương sắp hết hạn

Sau nhiều tháng đóng cửa, TikTok Shop Hằng Du Mục lại được mở lại để bán hàng.

'Soi' khả năng thích ứng của các nhà xuất khẩu nông sản Việt trước loạt rào cản

Khả năng thích ứng tốt của các nhà xuất khẩu nông sản Việt trước bối cảnh thị trường thế giới có nhiều rào cản và biến động đang được thể hiện rõ từ những con số tăng trưởng ấn tượng trong 9 tháng đầu của năm 2025. Với 3 tháng còn lại của năm nay, điều kỳ vọng là họ sẽ tiếp tục phát huy năng lực, chủ động cơ cấu lại thị trường, đầu tư vào sản phẩm chế biến giá trị gia tăng để ngày càng củng cố vị thế cạnh tranh.

Ăn giảm ngọt, lối sống vì sức khỏe

Trong nhịp sống hiện đại, khi con người ngày càng quan tâm đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, xu hướng ăn giảm ngọt đang trở thành lựa chọn phổ biến. Bởi vậy, 'ăn ít đường' không chỉ đơn thuần là một trào lưu nhất thời mà còn phản ánh sự chuyển dịch trong nhận thức cộng đồng về dinh dưỡng và lối sống bền vững.

Mâm cỗ Trung thu của mẹ đảm ở Hải Phòng khiến cộng đồng mạng trầm trồ

Mới đây, trên hội Yêu bếp, chị Thu Hoài (sinh năm 1990, Hải Phòng) đã nhận về nhiều lời khen khi chia sẻ mâm cỗ Trung thu tự làm mang phong cách hoài cổ, lãng mạn, vừa điểm xuyết yếu tố truyền thống, vừa đan xen những 'công cụ' hiện đại.

Điều gì xảy ra với dạ dày khi bạn uống trà thảo mộc mỗi ngày?

Trà thảo mộc được ưa chuộng không chỉ vì hương vị mà còn nhờ các lợi ích tiềm năng cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.

Phường Chương Mỹ tháo gỡ khó khăn trong tiêu thụ nông sản an toàn

Ngày 2-10, Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội phối hợp với UBND phường Chương Mỹ tổ chức Diễn đàn khuyến nông @ liên kết sản xuất và tiêu thụ sản phẩm nông nghiệp.

8 loại trà thảo mộc là 'trợ thủ' giúp gan, thận trong thanh lọc cơ thể

Gan và thận là 'nhà máy lọc' giữ vai trò sống còn, nhưng đôi khi chúng cũng cần được tiếp thêm năng lượng. Bên cạnh một lối sống khoa học, những loại trà thảo mộc quen thuộc như trà xanh, atiso, gừng hay râu ngô có thể trở thành bí quyết nhẹ nhàng, hỗ trợ hai cơ quan này hoạt động hiệu quả, giảm bớt gánh nặng thải độc và nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

Với người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Những loại nước không nên đựng trong bình giữ nhiệt

Bình giữ nhiệt tiện lợi nhưng không phải loại nước nào cũng an toàn để đựng; vậy loại nước nào không nên đựng trong bình giữ nhiệt?

Cách uống nước hỗ trợ kiểm soát bệnh gout

Uống đủ nước là yếu tố quan trọng giúp đào thải axit uric ra khỏi cơ thể, từ đó hỗ trợ kiểm soát bệnh gout. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất trong phòng ngừa và giảm nguy cơ tái phát cơn gout cấp.

'Lang Tea – Trà thảo mộc từ lá khoai lang' đoạt giải Nhất cuộc thi khởi nghiệp

Chiều 26/9, Trường Đại học Bạc Liêu tổ chức Chung kết cuộc thi 'Sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo' lần III/năm 2025.

Loại nước uống vào dễ đi cấp cứu, nhiều người vô tư nốc đầy bụng vì ngon

Bác sĩ Mỹ chỉ ra loại nước dễ gây hại cho sức khỏe, uống nhiều có khả năng đi cấp cứu.