Ngủ bao nhiêu thì đủ?

Rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài, thao thức hàng giờ không ngủ được sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và công việc của bạn.

'Tháng ngày thì xanh mãi'

Mùa xuân không chỉ ở tiết trời và cảnh sắc, mà còn trong lòng người. Bài thơ 'Tháng ngày thì xanh mãi' của Nguyễn Thiên Ngân cho ta cảm nhận về điều ấy.

Một sắc vàng hoa mai

Đêm, Thoa nằm cạnh mai, thao thức cùng mai. Có đêm Thoa nằm mơ thấy mai nở bừng sáng cả căn phòng. Vì lúc này, khi cái Tết đang chầm chậm đến từng ngày thì một niềm vui lấp ló đâu đó đang lặng lẽ tràn ra ngầm ngập cả không gian. Và gương mặt Thoa như hòa nhập với ngoại cảnh đã như biến đổi mỗi ngày một sáng bừng tươi tắn. Đôi môi Thoa mỗi ngày như một thêm thắm đỏ.

Lần cuối cùng bạn có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là khi nào? Có thể là cách đây một tuần hoặc có lẽ đã rất lâu rồi, bạn thậm chí không thể nhớ nổi nhưng dù thế nào đi nữa, bạn không hề đơn độc. Tin vui cho bạn là mọi thứ không như thế mãi, chỉ cần bạn hỗ trợ tâm trí một chút.

Lần cuối cùng bạn có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là khi nào? Có thể là cách đây một tuần hoặc có lẽ đã rất lâu rồi, bạn thậm chí không thể nhớ nổi nhưng dù thế nào đi nữa, bạn không hề đơn độc. Tin vui cho bạn là mọi thứ không như thế mãi, chỉ cần bạn hỗ trợ tâm trí một chút.

Sức khỏe nghệ sĩ Mạc Can ổn định có thể tự đi, tự ăn

So với lần trước VietNamNet đến thăm, nghệ sĩ Mạc Can khỏe hơn rõ rệt. Ông có thể tự đi mà không cần khung đỡ, có thể tự ăn dù chỉ vỏn vẹn 2 muỗng cơm.

Đợi Tết

Những ngày cuối năm là thời điểm mọi người đều rất bận rộn với những dự định cuối cùng trong năm để có thể về quê đón Tết với gia đình. Đối với những người sống và làm việc xa nhà, những ngày cuối năm luôn mang lại rất nhiều cảm xúc khó tả.

Ánh đèn dầu đêm đông…

Mùa đông, ngọn đèn dầu của ngoại tỏa quầng sáng lặng thầm trong tâm hồn, thắp lên trong tôi nỗi nhớ dịu dàng, ấm áp quá đỗi.

'Hoa về trên những bàn tay'

Cứ mỗi lần biết tin ai đó trong số bạn bè, người thân của mình chuẩn bị rời Pleiku về với một miền đất mới, tôi lại chạnh lòng. Cảm giác ấy rõ mồn một như thể đang cầm trái tim mình trên tay vậy. Những lúc như thế, tôi mới thấm thía mình yêu quê hương đến nhường nào.

Triển lãm 'Phiêu sắc': Nỗi lòng của các họa sĩ trừu tượng

Nhân dịp chào đón năm mới 2021, nhóm 5 họa sĩ trẻ Huế làm cuộc trưng bày triển lãm tại Bảo tàng Mỹ thuật thành phố Đà Nẵng. Đặc biệt, đây là cuộc triển lãm quy tụ 5 họa sĩ trừu tượng khá ổn định của Huế, mang đến công chúng yêu mỹ thuật một hơi thở mới. 5 họa sĩ đương đại đó là: Trần Vĩnh Thịnh, Hoàng Đăng Nghiễm, Hoàng Đăng Khanh, Trần Hữu Nhật, Nam Thành Trung.

Muốn ngủ ngon hãy 'tránh xa' những thực phẩm sau

Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vào buổi tối, chúng sẽ có hại nhiều hơn là có lợi.

Phỏng vấn một chàng trai trẻ

Phóng viên (PV): Thưa anh, xin cho biết anh là một người như thế nào: Có những phẩm chất nổi bật gì?

CHIẾC LÁ

Trái tim em bé nhỏ/ Nào hơn thiệt so đo/ Từng nhịp tim khẽ gõ/ Trái tim yêu lời thề

Sợ dịch kéo dài, giới nhà giàu Mỹ tiết kiệm tài sản

Nhiều người Mỹ bày tỏ sự bi quan về thị trường trong đại dịch. Thay vì chi tiêu, họ dành khoản tiền lớn cho các quỹ tiết kiệm và đầu tư.

Thanh Thanh Hiền tránh mặt Chế Phong

Ca sĩ Thanh Thanh Hiền coi chồng cũ - Chế Phong như 'khách' trong ngôi nhà chung ở Sóc Sơn và hạn chế về đó những khi anh nán lại.

Nha Trang ngập nhiều nơi, dân thao thức không ngủ để canh lũ

Mưa lớn trong hai ngày qua đã làm ngập lụt nhiều nơi của tỉnh Khánh Hòa, trong đó có TP Nha Trang. Tại nhiều xã ven sông của thành phố biển này, người dân phải thao thức suốt đêm để canh lũ vì nước làm hết đường sá, nhà cửa...