Thời điểm vàng uống sữa đậu nành và cách uống chuẩn khoa học

Sữa đậu nành là một trong những thức uống cung cấp nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe mỗi ngày. Vì vậy, rất nhiều người đặt ra câu hỏi rằng uống sữa đậu nành vào lúc nào là tốt nhất. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau.

Uống nước dừa thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Giàu nước và chất điện giải, nước dừa được cho là có lợi cho sức khỏe thận. Song với một số người, việc uống quá nhiều có thể tiềm ẩn rủi ro.

Người mắc 1 trong 5 bệnh này không được uống nước đỗ đen rang

Nước đỗ đen rang được nhiều người lựa chọn vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có những đối tượng không nên uống loại nước này vì gây hại cho sức khỏe.

Người Trung Quốc cổ đại nấu rượu thế nào?

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc phát hiện những chum rượu hơn 2.500 năm trước, hé lộ kỹ thuật nấu rượu vô cùng tinh tế, khoa học.

Người phụ nữ 39 tuổi máu chuyển màu trắng đục vì thức uống 'vạn người mê'

Trà sữa là món đồ uống yêu thích của nhiều người, nhưng ít ai nghĩ rằng thói quen uống trà sữa thay nước lọc mỗi ngày lại có thể đẩy cơ thể vào tình trạng nguy kịch.

Hà Nội: Cháy trong chợ Mỹ Đình, cảnh sát chia 2 mũi tiến công 'giặc lửa'

Đám cháy xảy ra tại một ki-ốt kinh doanh đồ ăn, thức uống trong chợ Mỹ Đình vào đêm 16/6. Lực lượng Cảnh sát PCCC&CNCH đã nhanh chóng khống chế ngọn lửa, ngăn cháy lan sang hàng trăm ki-ốt xung quanh.

Độc đáo văn hóa rượu cần của cộng đồng Mường

Gắn với vùng đất được biết đến là cái nôi của văn hóa Mường, rượu cần - thức uống thơm nồng mang hương vị đặc trưng của núi rừng Tây Bắc từ lâu đã trở thành một nét đẹp văn hóa cộng đồng, mang sứ mệnh kết nối con người với thiên nhiên, gắn kết con người với con người qua những cuộc sum vầy, sẻ chia.

4 món tráng miệng chế biến từ quả vải giải nhiệt trên 'bàn tiệc' vào mùa hè

Với vị ngọt thanh, hương thơm đặc trưng cùng phần thịt mọng nước, quả vải không chỉ được thưởng thức trực tiếp mà còn có thể biến tấu thành nhiều món tráng miệng hấp dẫn.

Câu chuyện trưởng thành của thị trường cà phê Việt Nam

Từ một thức uống quen thuộc, cà phê đang trở thành một phần của lối sống hiện đại tại Việt Nam, khi người tiêu dùng ngày càng coi quán cà phê là nơi làm việc, học tập, gặp gỡ và trải nghiệm, mở ra dư địa tăng trưởng lớn cho ngành trong thập kỷ tới…

Cách kết hợp đậu xanh giúp thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa

Đậu xanh là thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất, dễ chế biến. Khi kết hợp với một số nguyên liệu phù hợp, đậu xanh không chỉ giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng và tăng cường chức năng đường ruột.

7 loại thức uống buổi sáng tốt cho sức khỏe thận

Nước lọc, trà, cà phê hay sữa đậu nành không đường là những lựa chọn tuyệt vời vào đầu ngày giúp tăng cường chức năng lọc và bảo vệ sức khỏe của thận.

Cách làm sấu ngâm đường giòn ngon, không bị nổi váng

Sấu ngâm đường là thức uống quen thuộc của nhiều gia đình mỗi dịp hè. Tuy nhiên, không ít người gặp tình trạng sấu bị mềm, nổi váng hoặc nhanh hỏng sau một thời gian ngâm.

Muốn thận khỏe, bắt đầu buổi sáng bằng 6 loại nước này

Không chỉ nước lọc, nhiều loại đồ uống quen thuộc như cà phê, trà xanh rất thích hợp để bắt đầu ngày mới, giúp bổ sung nước, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ chức năng thận.

6 món ăn, thức uống phòng say nắng khi làm việc ngoài trời

Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến nhiều người làm việc ngoài trời như công nhân, nông dân, shipper, nhân viên giao thông, lao động xây dựng… dễ rơi vào tình trạng say nắng, kiệt sức do nhiệt. Một số món ăn, thức uống có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân, giải thử có thể giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết oi bức.

Nước ép mận: Thức uống thanh mát giàu chất chống oxy hóa cho mùa hè

Bên cạnh ăn quả mận tươi trực tiếp, nước ép mận đang trở thành thức uống giải nhiệt được ưa chuộng nhờ hương vị sảng khoái và những giá trị với sức khỏe.

Muốn da đẹp hơn trong mùa nắng nóng? Hãy thử bổ sung 5 loại nước quen thuộc này

Từ nước dừa, trà xanh đến các loại nước ép trái cây, nếu sử dụng hợp lý, bạn có thể hỗ trợ cấp ẩm, làm sáng da và giúp da khỏe mạnh hơn từ bên trong.

Nước ép ổi hay nước cam giàu vitamin C hơn?

Nước cam từ lâu đã trở thành 'thói quen mặc định' để bổ sung vitamin C. Tuy nhiên, các nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy nước ép ổi có hàm lượng vitamin C gây bất ngờ.

3 thời điểm không nên uống trà xanh để tránh ảnh hưởng sức khỏe

Trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng uống sai thời điểm có thể làm giảm hấp thu dinh dưỡng và ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Mẹo bảo vệ sức khỏe dành cho tín đồ trà sữa

Hương vị ngọt ngào của trà sữa thật sự khó cưỡng, nhưng vấn đề về đường cao, dầu cao, calo cao lại khiến nhiều người uống xong cảm thấy 'có lỗi'.

5 công thức nước hạt chia giải nhiệt nên thử trong mùa hè

Dưới đây là 5 công thức nước hạt chia thơm ngon, thanh mát cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này.

5 người không nên uống trà táo đỏ kỷ tử

Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để sử dụng, có những người càng uống càng sinh hại.

Đồng Nai sẽ tổ chức Festival trái cây và sản phẩm OCOP năm 2026

Theo kế hoạch của Sở Nông nghiệp và Môi trường trình UBND thành phố, 'Festival trái cây và sản phẩm OCOP thành phố Đồng Nai năm 2026' sẽ tổ chức vào đầu tháng 8 tại Công viên Quảng trường thành phố.

Bật mí cách uống cà phê 'chuẩn khoa học' để hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ bên trong

Dù giúp tỉnh táo, cà phê lại có tác động hai mặt đến hệ tiêu hóa khi vừa hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột phát triển, vừa có thể gây kích ứng dạ dày nếu dùng sai cách.

Giá đồ ăn thức uống ở SVĐ World Cup 2026 'gây sốc'

World Cup 2026 gây sốc vì giá đồ ăn trong sân: Một cốc bia gần 500.000 đồng, CĐV than trời.

Trà tâm sen – hỗ trợ cải thiện giấc ngủ nhưng ai không nên dùng?

Trà tâm sen là thức uống được nhiều người lựa chọn để giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần... tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại trà...

5 công thức nước chanh giúp cơ thể giải nhiệt mùa hè

Trong y học cổ truyền, chanh được xem là thực phẩm có tính mát, vị chua, giúp hỗ trợ tiêu hóa, sinh tân dịch và giải nhiệt nhẹ. Nước chanh không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ bổ sung nước, vitamin C và điện giải cho cơ thể trong mùa nóng.

Nhiều người uống nước rau má, đậu đen cả ngày để giải nhiệt, chuyên gia cảnh báo

Nhiều người có thói quen uống nước rau má, nước đậu đen hay các loại nước thảo mộc để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc lạm dụng các loại đồ uống này, thậm chí dùng thay nước lọc, có thể gây mất cân bằng điện giải và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Uống bột sắn dây để giải nhiệt, nhưng đừng tùy tiện kết hợp với 3 thứ này kẻo lợi bất cập hại

Pha bột sắn dây với một số nguyên liệu không phù hợp có thể làm giảm lợi ích vốn có của thức uống này, thậm chí gây khó chịu cho cơ thể ở một số đối tượng.

Bình giữ nhiệt tiện lợi nhưng đừng đựng 5 loại đồ uống này kẻo vô tình gây hại sức khỏe

Bình giữ nhiệt là vật dụng quen thuộc của nhiều gia đình nhờ khả năng giữ nóng, giữ lạnh trong nhiều giờ. Tuy nhiên, không phải loại thức uống nào cũng phù hợp để đựng trong bình.

Uống nước ép cần tây mỗi ngày có thực sự tốt? 3 nhóm người nên thận trọng trước khi sử dụng

Nước ép cần tây được nhiều người yêu thích nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này. Với một số đối tượng đặc biệt, việc sử dụng quá nhiều có thể gây ra những ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.

Cà phê Việt Nam - sức mạnh mềm của du lịch thời đại toàn cầu hóa

Không còn gói gọn trong những con số xuất khẩu thô đầy tính kỹ thuật của một quốc gia cung ứng Robusta hàng đầu, giá trị của hạt cà phê đang chuyển mình mạnh mẽ thành một biểu tượng văn hóa Việt Nam - một 'sức mạnh mềm' chạm đến cảm xúc của khách du lịch toàn cầu.

Nước râu ngô, nhân trần giải nhiệt nhưng 3 nhóm người không nên dùng

Râu ngô và nhân trần là hai vị thuốc quen thuộc, nhiều người xem đây là thức uống giúp 'mát gan', 'giải độc', 'giải nhiệt' nên đun cả nồi dùng hằng ngày thay nước lọc.

6 loại đồ uống 'bơm' collagen tự nhiên giúp da căng bóng, trẻ lâu: Tưởng đắt đỏ hóa ra 'rẻ bèo'

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, các chuyên gia cho rằng những gì chúng ta uống mỗi ngày cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ và kích thích cơ thể sản sinh collagen. Dưới đây là 6 loại thức uống được đánh giá cao trong việc hỗ trợ duy trì làn da tươi trẻ.

Giá đồ ăn, thức uống tại World Cup 2026 gây tranh cãi

Người hâm mộ đến các sân vận động tại Mexico ở World Cup 2026 có thể phải chi khoản tiền không nhỏ chỉ để mua nước uống và đồ ăn nhanh trong ngày thi đấu.

Cách pha trà gạo lứt thơm ngon và giữ trọn dinh dưỡng

Trà gạo lứt được làm từ gạo lứt nguyên cám rang chín. Khi rang đúng cách, hạt gạo dậy mùi thơm, cho nước trà màu nâu đỏ đẹp mắt, vị thanh mát.

Chuối chín nhiều không ăn hết đem ngâm với giấm: Công dụng tuyệt vời người Nhật nào cũng thích

Bên cạnh việc ăn trực tiếp, nhiều người còn truyền tai nhau học người Nhật cách ngâm chuối với giấm trắng như một phương pháp hỗ trợ giảm cân và chăm sóc sức khỏe.

Người tăng huyết áp uống nước lá tre có tốt không?

Nước lá tre là thức uống giúp giải nhiệt, làm dịu cảm giác nóng trong, khô miệng hay bứt rứt khó chịu trong cơ thể. Không những thế, trong lá tre còn chứa nhiều thành phần hỗ trợ bảo vệ tim mạch, điều hòa huyết áp.

Uống nước mía giải nhiệt mùa hè: Sự thật phía sau khiến nhiều người giật mình

Một ly nước mía có thể giúp cơ thể dễ chịu hơn giữa mùa hè oi bức, nhưng để bảo vệ sức khỏe lâu dài, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng này!

Cà phê có làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp không?

Cà phê là một trong những thức uống được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới nhờ hương vị đặc trưng và khả năng giúp tỉnh táo, tăng sự tập trung. Cà phê còn ảnh hưởng tích cực và tiêu cực đối với sức khỏe.

Rau má – thức uống thanh nhiệt, giải độc ... lý tưởng cho mùa Hè

Mùa Hè, thời tiết nóng nực thì rau má là thức uống thanh nhiệt, giải độc, mát gan và lợi tiểu …lý tưởng nhưng lại ít người biết đến.

Sự thật về 'luật bất thành văn' uống cappuccino ở Italy khiến cả thế giới hiểu lầm

Một ly cappuccino truyền thống với sữa nóng và lớp bọt dày thường được dùng kèm bánh ngọt, mang lại cảm giác no và nhẹ nhàng khởi đầu ngày mới.