Chia sẻ của cô gái sau 2 năm ăn thô 90% và giảm được 16kg

Kiểu ăn hiện đang còn gây nhiều tranh cãi này đã giúp cô gái giảm cân nhanh, đồng thời cải thiện sức khỏe rõ rệt.

7 sai lầm phổ biến khi cho trẻ ăn dặm mà các mẹ thường xuyên mắc phải

Cho trẻ ăn dặm không phải là một vấn đề khó nhưng nó cũng không phải hoàn toàn là dễ dàng khi các bà mẹ thường xuyên mắc phải 7 sai lầm này.

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ rau xanh thịt cá

Toàn món lạ miệng nhưng mà cách nấu lại rất đơn giản!

Những món canh rẻ tiền giúp thanh lọc cơ thể

Trong bữa cơm gia đình, ngoài các món mặn như thịt cá, bạn cũng cần chuẩn bị canh rau. Món canh không chỉ dễ ăn mà còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân.

Mẹo ướp cá cực thơm ngon, khử hết mùi tanh

Để có được món cá kho ngon, không bị tanh cho cả gia đình cùng thưởng thức là điều không khó, muốn vậy bạn hãy bỏ túi những mẹo hay dưới đây.

Những loại sữa phù hợp với người bệnh gout

Theo một vài nghiên cứu cho thấy, bổ sung sữa ít béo và sữa chua giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout nhờ tác dụng làm giảm axit uric trong máu.

5 loại thực phẩm ăn thường xuyên làm giảm gánh nặng và tốt cho tim mạch

5 loại thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn đặc biệt tốt cho tim mạch.

Học làm cá hồi áp chảo cho người mới vào bếp

Cá hồi áp chảo có thể không còn quá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, sự kết hợp tinh tế giữa thịt cá mềm, sốt đậm đà và lớp da giòn tan vẫn làm say đắm lòng người thưởng thức.

Dùng thanh cua làm snack, để cả tuần vẫn ngon như mới

Snack thanh cua là món ăn vặt giòn ngon mới lạ mà nhất định bạn nên thử. Món snack này sẽ khiến cả người lớn lẫn trẻ nhỏ thích thú!

Gan nhiễm mỡ có chữa được không?

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới gan nhiễm mỡ. Nếu phát hiện ở giai đoạn sớm, người mắc gian nhiễm mỡ có thể không phải dùng thuốc để điều trị.

Loài cá suýt tuyệt chủng, nay thành thứ 'quý như vàng' với dân miền Tây

Cá chốt chuột là loài cá hiếm gặp thuộc họ cá da trơn. Thịt của chúng có màu vàng óng hoặc trắng. Loài cá có tên lạ này gần như tuyệt chủng ngoài môi trường tự nhiên và có giá trị kinh tế cao.

Cuộc sống tối giản của cụ bà 94 tuổi khiến nhiều bạn trẻ hâm mộ: Thì ra hạnh phúc đơn giản đến thế!

Sống tối giản là nắm lấy những thứ bạn trân trọng bằng cách loại bỏ thứ không cần thiết.

7 thói quen ngầm phá hủy cơ thể bạn: Dừng ngay nếu không muốn ung thư 'gõ cửa' tận nơi

Đây là 7 việc đang ăn mòn tuổi thọ của bạn, dừng ngay nếu bạn không muốn ung thư gõ cửa tận nơi.

Sai lầm khi sử dụng tủ lạnh có thể biến nơi đây thành ổ vi khuẩn chết người

Tủ lạnh là nơi bảo quản thực phẩm thật tuyệt vời. Thế nhưng nếu bạn không biết cách bảo quản thực phẩm đúng cách thì sẽ tăng nguy cơ nhiễm khuẩn thức ăn, gây bệnh cho người dùng.

4 thực phẩm sẵn có trong bếp giúp giảm lo âu, cả ngày tràn đầy năng lượng

Khoa học đã chứng minh m ột số loại thực phẩm như cá hồi, sữa chua có thể có lợi cho chức năng não và có khả năng làm giảm các triệu chứng lo âu.

Dùng thanh cua làm snack giòn thơm, để cả tuần vẫn ngon như mới

Snack thanh cua là món ăn vặt giòn ngon mới lạ mà nhất định bạn nên thử. Món snack này sẽ khiến cả người lớn lẫn trẻ nhỏ thích thú!

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đủ từ rau củ tới thịt cá

Nếu quá bận rộn, bạn chỉ cần nấu 2 trong số 3 món này là được.

Nấu bún cá rô cho thêm 1 con 'xấu xí' này nước dùng ngọt lịm

Nấu bún cá rô thành công thì miếng cá rô phải giòn dai, ước dùng thanh mát, chua chua, ngọt ngọt đủ vị.

4 thực phẩm cho trẻ ăn trước khi đi ngủ là hại bé, nhất là loại thứ 3 cực kỳ nguy hiểm

Trước khi đi ngủ mẹ đừng bao giờ cho trẻ ăn những loại thực phẩm dưới đây để bé có một giấc ngủ sâu hơn.

Người mắc bệnh gout cứ ăn cá rô đồng mỗi ngày theo cách này, 5 ngày sau sẽ nhận được kết quả bất ngờ

Người bệnh không cần quá lo lắng, bởi các chuyên gia đã tìm ra một món ăn vừa bổ dưỡng lại có khả năng chữa bệnh gout vô cùng hiệu quả và rất quen thuộc. Đó là món ăn được chế biến từ con cá rô đồng.

Lạm phát vì hành tây

Trên thực tế, tình hình của Philippines cũng không khác biệt so với nhiều quốc gia trên thế giới vốn đang phải đối phó với lạm phát tăng cao.

Công thức đơn giản giúp bạn có một giấc ngủ ban đêm hoàn hảo và buổi sáng tràn trề năng lượng

Huấn luyện viên thể dục Craig Ballantyne – một chuyên gia về ăn uống lành mạnh và giấc ngủ ngon đã phát triển cái mà ông gọi là công thức '10-3-2-1-0', giúp mọi người có thể có được giấc ngủ ban đêm sâu, chất lượng và thức dậy với cảm giác sảng khoái, đầy năng lượng vào ngày hôm sau.

Cách nấu canh cá nấu chua đơn giản nhất mà thơm ngon

Bữa tối ngày trời lạnh sẽ ngon hơn hẳn với món canh cá thơm ngon nóng hổi này.

5 món đậu ngon - bổ - rẻ còn tốt hơn gấp trăm lần thịt cá nếu ăn theo đúng cách này

Sự hấp dẫn của các món thịt vô tình làm quên đi một loại thực phẩm khác có giá trị dinh dưỡng không kém. Dưới đây là 5 món đậu ngon - bổ - rẻ gấp trăm lần thịt cá mà bạn nên lựa chọn

Máy bán hàng tự động thịt cá voi ở Nhật Bản

Máy bán hàng tự động được khai trương mới đây tại thành phố Yokohama của Nhật Bản bán một sản phẩm gây tranh cãi: thịt cá voi. Những món ăn chế biến từ thịt cá voi được bày bán theo dạng sashimi, thịt tảng và thịt xông khói. Công ty Kyodo Senpaku hy vọng máy bán tự động thịt cá voi sẽ vực dậy doanh số mặt hàng này. Ông Hideki Tokoro, Chủ tịch Công ty Kyodo Senpaku cho biết: 'Nhiều siêu thị lớn không muốn bán thịt cá voi do ngại các nhóm phản đối săn bắt cá voi quấy rầy. Do đó có nhiều người muốn ăn thịt cá voi nhưng không mua được. Chúng tôi mở hệ thống này với mong muốn cung cấp nơi bán cho người muốn ăn'. Giá bán của sản phẩm này từ 1.000-3.000 yên (khoảng 7,7-23USD). Được biết, Nhật Bản là một trong số ít quốc gia trên thế giới cho phép đánh bắt cá voi thương mại.

3 điều cấm kỵ khi ăn cá nếu không muốn bỏ tiền 'mua bệnh' vào người

Cá là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, khi ăn cá cần lưu ý những điều sau đây.

8 thói quen dùng tủ lạnh sai cách khiến tủ nhanh hỏng, gây hại cho sức khỏe

Tủ lạnh là đồ dùng quen thuộc trong mỗi gia đình. Thế nhưng, rất nhiều người vẫn mắc phải sai lầm tai hại này khiến tủ vừa nhanh hỏng vừa tốn tiền điện.

Cách làm ruốc cá hồi ngon và bổ dưỡng cực đơn giản

Cách làm ruốc cá hồi thơm ngon, bổ dưỡng cho bé và gia đình không hề khó, người nội trợ hãy cùng VietNamNet tham khảo cách làm đơn giản dưới đây.

Mẹo đơn giản rã đông cá trong 5 phút, mùi vị như cá tươi

Với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể rã đông cá một cách nhanh chóng mà vẫn giữ được độ tươi của cá.