Giảm trầm cảm nhờ tắm nắng

Trầm cảm, một vấn đề tâm lý ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, thường khiến người bệnh cảm thấy vô cùng bất lực và mệt mỏi.

Panasonic đẩy mạnh bản địa hóa R&D và đầu tư AI tại Trung Quốc

Panasonic tăng cường đầu tư và mở rộng hoạt động tại Trung Quốc, đẩy nhanh bản địa hóa R&D, sản xuất, ứng dụng AI và chuyển đổi số, khẳng định niềm tin vào thị trường tỷ dân.

Chuyện những người gieo chữ giữa đại ngàn

Ẩn mình giữa những tầng mây trắng và núi đá trập trùng, xóm Cà Lò, xã Khánh Xuân, vùng đất đặc biệt khó khăn của tỉnh dường như tách biệt với thế giới bên ngoài. Ở nơi từng được ví là 'điểm trắng của học hành', giờ đây, tiếng đánh vần, tiếng đọc bài của trẻ thơ đã vang lên giữa đại ngàn. Hành trình ấy là kết quả của sự đồng lòng từ nhà trường, chính quyền đến những người thầy, người cô bám bản, giữ lửa tri thức trên non cao.

Vì sao người thành công dễ cô đơn trong tình yêu?

Giữa hào quang sự nghiệp và nhịp sống bận rộn, người thành đạt thường phải đánh đổi sự chia sẻ trong tình yêu, khiến cảm giác cô đơn trở nên khó tránh.

Người Korubo ra thế giới

Giữa thế giới mà con người luôn trong trạng thái kết nối, thật khó để chúng ta tưởng tượng rằng ngoài kia vẫn có những cộng đồng sống gần như biệt lập hoàn toàn. Amazon hiện là khu vực có nhiều cộng đồng sống biệt lập nhất thế giới, trong đó họ chủ yếu tập trung ở Brazil. Theo Cục Dân tộc thiểu số Brazil (FUNAI) thì quốc gia này hiện là nhà của hơn 60 bộ tộc nguyên thủy. Chuyện gì sẽ xảy ra khi 1 trong số 60 bộ tộc này hòa nhập với thế giới bên ngoài? Câu chuyện của người Korubo là một trường hợp điển hình.

Hòa âm từ núi rừng

Hòa âm từ núi rừng là hành trình khám phá quy trình làm khèn Mông - nghề thủ công mang đậm dấu ấn văn hóa dân tộc. Qua đôi tay khéo léo của anh Giàng A Khay, ở xã Sín Chéng, mỗi chiếc khèn với âm thanh vút lên trong trẻo. Chiếc khèn Mông, vì thế, không chỉ là nhạc cụ, mà là linh hồn của nét văn hóa đặc sắc đang được bảo tồn và tiếp nối qua từng thế hệ.

Kỹ năng làm bạn với chính mình để sống cân bằng, hạnh phúc

Làm bạn với bản thân trở thành kỹ năng để giữ gìn sự cân bằng, bình an và bản lĩnh đối mặt với những thử thách ngày một lớn.

Chọn trường mầm non: nỗi lo an toàn và chất lượng

Tai nạn học đường, áp lực học phí và nỗi lo chất lượng khiến phụ huynh hoang mang khi chọn trường mầm non. Vậy đâu là 'bộ lọc' đáng tin cậy để yên tâm gửi gắm con?

Người đến 55 tuổi mà chưa có 3 thứ này, về già phần lớn sẽ buồn thảm

Khi về già có khổ hay sướng, hãy nhìn vào tuổi 55! Người đến 55 tuổi mà chưa có 3 thứ này, tuổi già phần lớn sẽ buồn thảm…

Sleep box 'nở rộ' ở Sài Gòn, giấc ngủ 2 tiếng 69.000 đồng

Trưa nắng gay gắt ở trung tâm TPHCM, trong một quán cà phê trên đường Trần Hưng Đạo (quận 1), thay vì ngồi nhâm nhi cà phê hay gõ máy tính, nhiều bạn trẻ lại kéo rèm bước vào những buồng ngủ nhỏ, khép lại thế giới bên ngoài để chợp mắt. Đó chính là sleep box – mô hình buồng ngủ mini đang tạo thành một làn sóng trải nghiệm mới trong đời sống đô thị.

Độc đáo 'ốc đảo' giữa lòng TPHCM, chỉ có 1 đường độc đạo ra ngoài

Là 'lá phổi xanh' giữa lòng TPHCM, phường Bình Quới mang trong mình vẻ đẹp sông nước hiếm có, nhưng chỉ có 1 tuyến đường độc đạo kết nối với thế giới bên ngoài.

Bí quyết để xây dựng thương hiệu cá nhân

Muốn xây dựng thương hiệu cá nhân thành công, chúng ta phải tìm được thế mạnh của bản thân. Tập trung phát triển các thế mạnh độc đáo ấy và khai thác nó một cách triệt để.

Tiến trình tan rã của thân vật lý khi gần chết

Như vậy thì điều gì xảy ra khi quý vị chết? Toàn bộ tiến trình chết như mô tả ở trên giống như quý vị trở về trạng thái tâm nguyên thủy của mình, mọi yếu tố cấu thành nên thân tâm quý vị đều tan rã và được giải phóng...

Khám phá con đường với 18 khúc cua ngoằn ngoèo dựng tóc gáy

Một con đường núi hẻo lánh ở tây nam Trung Quốc nổi tiếng là 'cơn ác mộng của tài xế' vì những khúc cua nguy hiểm và độ dốc cao.

Lan tỏa văn hóa đọc cho người khiếm thị

HNN - Sách chữ Braille và sách nói là nguồn tài liệu đặc biệt để người khiếm thị kết nối với thế giới bên ngoài, nâng cấp tri thức và còn là ánh sáng dẫn đường vượt lên số phận, mở ra cơ hội tiếp cận giáo dục ở các cấp bậc cao hơn. Vậy nên, việc lan tỏa văn hóa đọc cho người khiếm thị mang ý nghĩa trao quyền được đọc, được hòa nhập, phát triển trong thế giới bình đẳng và trọn vẹn hơn.

Thanh Hóa: Nhiều bản tại xã miền núi Sơn Điện bị cô lập

Do những trận mưa lớn kéo dài từ đêm ngày 25 đến sáng 26/8 đã khiến nước lũ đổ về làm mất điện và cô lập nhiều bản thuộc xã vùng cao Sơn Điện (Thanh Hóa). Chính quyền địa phương huy động lực lượng tại chỗ sơ tán người dân và tài sản đến nơi an toàn để tránh lũ.

6 món đồ tuyệt đối không nên để ở ban công, kẻo rước họa vào nhà

Ban công tuy diện tích nhỏ nhưng lại có thể giao lưu với thế giới bên ngoài. Vì vậy, cách bố trí ban công sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của gia chủ. Theo người xưa có 1 số vật không nên đặt ở ban công, kẻo rước họa vào nhà.

Vì sao trẻ nhỏ lại có 2 'bộ mặt': Ở nhà thì hung hăng, ra ngoài lại nhút nhát?

Nếu chúng ta quan sát kỹ, sẽ thấy phần lớn những đứa trẻ hung hăng khi ở nhà đều có cha mẹ nuông chiều bên cạnh.

Xúc động tâm thư của Lan Phương trong giai đoạn làm thủ tục ly hôn

Lan Phương đã có thời gian chiêm nghiệm, suy nghĩ về cuộc sống sau thông báo ly thân.

Diễn viên Lan Phương đưa 2 con vào TPHCM trong lúc chờ ly hôn chồng Tây

Lan Phương tận hưởng niềm hạnh phúc bên 2 con trong khoảng thời gian ở TPHCM giữa lúc chờ ly hôn chồng Tây sau 7 năm bên nhau.

Cuộc sống của bộ lạc biệt lập với thế giới

Bộ lạc Korubo - từng sống biệt lập tại thung lũng Javari của Brazil - đang ngày càng hứng thú với thế giới bên ngoài, song không hề hay biết về những hệ quả với sức khỏe, văn hóa và tương lai của chính họ.

Bản nghèo 'chuyển mình' nhờ du lịch cộng đồng

Từ bản nghèo heo hút, Kho Mường vươn lên thành điểm du lịch cộng đồng hút khách, nơi người dân gắn kết phát triển kinh tế với gìn giữ bản sắc văn hóa dân tộc Thái.

Sự thật rợn người trong 'nhà tù bánh mì' rúng động Pompeii

Các nhà khảo cổ khai quật công trình 'nhà tù bánh mì' ở Pompeii, nơi giam giữ công nhân trong điều kiện kinh hoàng khiến cả thế giới rùng mình.

Bên trong lễ hội tình dục Anh bị phản đối vì tiếng ồn 'nhạy cảm'

'Bao cao su nhiều hơn cả cà phê' là lời mô tả của người tham gia Swingathon - lễ hội trao đổi bạn tình gây chú ý ở Anh.

Vì sao trẻ ngủ không ngon giấc, trở mình suốt đêm?

Việc trẻ ngủ không ngon, trằn trọc trở mình suốt đêm là hiện tượng khá phổ biến trong nhiều gia đình. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, từ yếu tố tâm lý đến sinh lý, thậm chí môi trường gia đình và thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng đều có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.

Trung Quốc tiếp tục dẫn đầu ngành sản xuất toàn cầu

Sản lượng kinh tế của Trung Quốc đã liên tiếp vượt các mốc 110.000 tỷ Nhân dân tệ (NDT- khoảng 15.300 tỷ USD), 120.000 tỷ NDT (khoảng 16.700 tỷ USD) và 130.000 tỷ NDT (khoảng 18.100 tỷ USD) và dự kiến sẽ đạt khoảng 140.000 tỷ NDT (khoảng 19.500 tỷ USD) trong năm nay; mức tăng dự kiến vượt trên 35.000 tỷ NDT (khoảng 4.880 tỷ USD).

Trung Quốc tiếp tục dẫn đầu ngành sản xuất toàn cầu

Sản lượng kinh tế của Trung Quốc đã liên tiếp vượt các mốc 110.000 tỷ Nhân dân tệ (NDT- khoảng 15.300 tỷ USD), 120.000 tỷ NDT (khoảng 16.700 tỷ USD) và 130.000 tỷ NDT (khoảng 18.100 tỷ USD) và dự kiến sẽ đạt khoảng 140.000 tỷ NDT (khoảng 19.500 tỷ USD) trong năm nay; mức tăng dự kiến vượt trên 35.000 tỷ NDT (khoảng 4.880 tỷ USD).

Trung Quốc đứng đầu ngành sản xuất toàn cầu 15 năm liên tiếp

Trung Quốc là quốc gia sản xuất hàng đầu thế giới trong 15 năm liên tiếp, sản lượng của hơn 200 sản phẩm công nghiệp chủ lực đứng đầu thế giới.

Ồn ào trại hè làng háo hức, dân mạng 9 người 10 ý

Những ngày gần đây, cái tên 'Làng Háo Hức' đã trở thành từ khóa hot nhất nhì trên các diễn đàn mạng, kéo theo một cuộc tranh cãi không hồi kết về ồn ào này.

Iran không chủ định 'đáp trả Mỹ'

Iran buộc phải trả đũa Mỹ nhưng cũng không muốn chiến tranh với nước này, nhằm tập trung tổng lực vào cuộc chiến với Israel.

Lumina Spa: Trái tim tĩnh dưỡng tại Namia – Nơi giác quan bừng tỉnh

Giữa không gian xanh mướt và thanh bình của Namia River Retreat, Lumina Spa hiện diện như một trái tim nồng ấm, là linh hồn của 'Hành trình Tĩnh dưỡng Hàng ngày'. Đây không chỉ là một spa đơn thuần, mà là một thánh đường của sự thư giãn và phục hồi, nơi những liệu pháp trị liệu tinh túy được kế thừa từ di sản chữa lành cổ truyền hòa quyện cùng không gian tĩnh tại, đánh thức từng giác quan và xoa dịu những mệt mỏi của cả thể chất lẫn tinh thần. Mỗi khoảnh khắc tại Lumina Spa là một lời mời gọi bạn tạm gác lại thế giới bên ngoài, để đắm chìm trong sự chăm sóc chuyên biệt và tìm lại nguồn năng lượng tươi mới từ sâu thẳm bên trong.