Làm gì khi thức dậy để khỏe mạnh và nhiều năng lượng?

Theo các chuyên gia, có một thói quen nhỏ vào buổi sáng khi vừa thức dậy có thể mang lại khác biệt lớn cho sức khỏe.

5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên

Cholesterol LDL – thường được gọi là 'cholesterol xấu', là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch. Bên cạnh việc dùng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống, đặc biệt là bổ sung những loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp kiểm soát LDL hiệu quả và an toàn.

Giữ thực phẩm luôn tươi mới nhờ 14 mẹo bảo quản ít người biết

Giữ rau quả tươi lâu, chuối lâu chín, hay phômai không bị mốc… rất dễ dàng nếu bạn biết những mẹo đơn giản. Dưới đây là 14 cách giúp bạn kéo dài sự tươi ngon của nhiều loại thực phẩm, tránh lãng phí.

Giữ chỗ xem diễu binh, diễu hành A80: Từ phủ bạt đến bê nguyên mâm cỗ

Dự đoán, các 'phương thức' giữ chỗ và giữ sức của 'hội đu rào' A80 sẽ còn tăng thêm.

Cà phê vàng xứ ngàn hoa

Cà phê vàng bourbon quý hiếm đã được TS Phạm S (nguyên Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lâm Đồng) cùng các cộng sự nghiên cứu, chuyển giao và bước đầu nhân rộng trên địa bàn xứ ngàn hoa, mở ra cơ hội mới đánh thức tiềm năng thương mại nội địa và xuất khẩu.

9 loại thảo mộc giúp hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch

Tăng huyết áp được xem là 'kẻ giết người thầm lặng', bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây biến chứng nặng nề như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận...

Bí quyết sống thọ của người dân ngôi làng 'khỏe mạnh nhất thế giới': Nhờ ăn 1 loại gia vị bán đầy trong siêu thị

Loại gia vị đặc biệt này chính là bí mật để sống lâu, sống thọ hơn của người dân ở ngôi làng Acciaroli của Ý.

6 loại thảo mộc hỗ trợ giảm đau khớp tại nhà

Viêm, đau khớp là bệnh lý phổ biến, nhất là ở người trên 50 tuổi, gây đau, sưng và cứng khớp. Mặc dù không có cách chữa khỏi hoàn toàn, các biện pháp tự chăm sóc, bổ trợ từ thiên nhiên có thể kiểm soát triệu chứng đau khớp hiệu quả.

8 phương pháp biến hạt tiêu thành dược phẩm tốt cho sức khỏe

Từ xa xưa ngoài công dụng là gia vị, tạo vị cay và hương thơm cho các món ăn, người ta còn biết đến hạt tiêu như một loại thảo mộc tự nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe...

Loại cây dại trước ít ai ngó, nay lên núi nhổ bán 'đút túi' hơn nửa triệu/kg

Có một loại cây dại quý như 1 loại thảo mộc quý, có thể dùng để chiết xuất ra loại bột cực kỳ giá trị, giá bán trung bình hơn nửa triệu/kg.

5 loại gia vị và thảo mộc tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Nếu bạn đang sống chung với bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), việc lựa chọn một số loại thảo mộc và gia vị nhất định có thể giúp bạn duy trì sức khỏe gan tốt.

Nên uống trà thảo mộc khi nào thì tốt?

Nên uống trà thảo mộc khi nào để trà có thể phát huy tối đa công dụng đối với sức khỏe thì chắc hẳn không phải ai cũng đã biết rõ.

Cho chó thử độc rồi yên tâm ăn nấm dại, cả gia đình bị ngộ độc

Thấy chú chó nhà nuôi vẫn khỏe sau khi được cho ăn nấm dại để thử độc, ông Giang yên tâm để cả nhà thưởng thức, không ngờ sau đó tất cả đều phải đi cấp cứu.

Phở đứng đầu món ngon Đông Nam Á giàu dinh dưỡng

Tờ The Nation của Thái Lan xếp phở Việt Nam ở vị trí số một trong danh sách các món ăn ngon và giàu dinh dưỡng của Đông Nam Á.

5 loại trà thảo mộc làm mát cơ thể

Miền Bắc đã vào thu nhưng thời tiết vẫn nóng nực khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Ngoài nước lọc hay các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc là một lựa chọn lý tưởng giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể.

Phở đứng đầu danh sách món ngon, giàu dinh dưỡng ở Đông Nam Á

THÁI LAN - Báo The Nation xếp phở ở vị trí số một trong danh sách các món ăn ngon và giàu dinh dưỡng của Đông Nam Á.

4 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

Đường ruột khỏe mạnh không chỉ giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả mà còn có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng, cải thiện tâm trạng, giấc ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch, chức năng não bộ, có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư…

Nam thanh niên giấu ma túy trong lòng bàn tay

Cơ quan Cảnh sát điều tra - CATP Hà Nội đã ra quyết định tạm giữ hình sự Bùi Ngọc Thắng (SN 2003), trú tại xã Hoàng Cường, tỉnh Phú Thọ và Trần Văn Đạt (SN 1998), trú tại xã Nông Cống, tỉnh Thanh Hóa để điều tra về hành vi 'Mua bán trái phép chất ma túy'.

Phá đường dây 'cỏ Mỹ' lớn nhất Đà Nẵng, bắt giữ 5 đối tượng

Ngày 8/8, Công an TP Đà Nẵng thông tin về việc triệt phá thành công đường dây mua bán ma túy loại 'cỏ Mỹ' có quy mô lớn nhất từ trước đến nay trên địa bàn.

Triệt phá đường dây cỏ Mỹ, thu giữ hơn 100 kg ma túy

Ngày 8/8, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy (CSMT), Công an TP. Đà Nẵng cho biết, đã bóc gỡ thành công đường dây mua bán, chế biến ma túy dạng cỏ Mỹ lớn nhất từ trước đến nay tại thành phố, bắt giữ 5 đối tượng, thu giữ hơn 100kg ma túy cùng nhiều tang vật liên quan.

Bắt giữ 5 đối tượng, thu hơn 100kg 'cỏ Mỹ'

Ngày 8/8, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an Đà Nẵng cho biết vừa triệt xóa một ổ nhóm mua bán trái phép chất ma túy, thu giữ số lượng 'cỏ Mỹ' lớn nhất từ trước đến nay trên địa bàn...

22 tấn quế của Việt Nam bị Ba Lan trả về, doanh nghiệp cần siết chặt quản lý chất lượng

Cơ quan Thanh tra chất lượng Thương mại các Sản phẩm thực phẩm Nông nghiệp Ba Lan đã bắt giữ lô hàng thực phẩm 22 tấn quế từ Việt Nam vào Ba Lan do mùi mốc, tạp chất vi sinh (nấm mốc và men) và các chất ô nhiễm hữu cơ khác...

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và nên kiêng gì?

Chế độ ăn không đường có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Quả mọc bờ rào xưa rụng đầy gốc nay 1 triệu đồng/kg vẫn đắt khách

Từng là loại quả mọc hoang trong rừng hoặc trồng làm hàng rào, ớt gió nay đã trở thành đặc sản được nhiều người săn lùng nhờ hương vị lạ.

Kỳ vọng từ mô hình gà đồi ủ muối thảo mộc xóm Hoang

Chủ tịch Hội Liên hiệp Phụ nữ xã Tuyên Phú Hoàng Thị Thanh cho biết, sau hơn 1 năm hỗ trợ triển khai thực hiện, đến nay, mô hình 'Gà đồi ủ muối thảo mộc - khô gà lá chanh' thuộc Tổ hợp tác (THT) Gà đồi ủ muối thảo mộc xóm Hoang, thôn 4, Thiết Sơn (xã Tuyên Phú) do hội viên phụ nữ làm chủ đã mang lại hiệu quả, sản phẩm được khách hàng đánh giá cao.

5 quán phở ai đến Hà Nội dù bận đến mấy cũng phải tìm ăn

5 quán phở được tìm kiếm nhiều nhất tại Hà Nội nhờ sự hòa quyện của bánh phở, thịt bò và nước dùng, hương thảo mộc tạo nên nét đặc trưng của Hà Nội.

Ngụy trang dưới dạng 'cỏ khô', ma túy mới len lỏi đầu độc giới trẻ

Trong quá trình thực hiện nhiệm vụ tuần tra kiểm soát địa bàn, tổ công tác Công an phường Ngọc Hà (Hà Nội) phát hiện tại khu vực đầu ngõ 279 - Đội Cấn có hai nam thanh niên đang mua bán trái phép chất ma túy...

Tác dụng chữa bệnh của 7 loại thảo mộc phổ biến

Thảo mộc có thể là một phương pháp hiệu quả và tiết kiệm để phòng chống lại nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số loại thảo mộc chữa bệnh có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể…

3 thói quen tốt nhất giải độc cơ thể, giúp gan khỏe mạnh

Hầu hết mọi người không để ý đến sức khỏe của gan cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo... Thay đổi một số thói quen có thể giúp gan khỏe mạnh.

Bỉm Sơn: Đẩy mạnh quảng bá sản phẩm do phụ nữ sản xuất trên nền tảng số

Tại phường Bỉm Sơn (Thanh Hóa), dù tiềm năng khởi nghiệp trong phụ nữ là rất lớn, nhưng rào cản về tiếp cận thông tin vẫn còn phổ biến, nhất là với nhóm phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn.

Hấp dẫn chương trình trải nghiệm 'Hương của núi' tại Bảo tàng tỉnh Lào Cai

Nhằm mang đến một mùa hè ý nghĩa và bổ ích cho thiếu nhi, từ ngày 28/7 – 8/8, Bảo tàng tỉnh Lào Cai (cơ sở 2, phường Cam Đường) tổ chức chương trình trải nghiệm 'Hương của núi' với chủ đề 'Đánh thức giác quan – Trở về thiên nhiên'. Chương trình với nhiều hoạt động hấp dẫn đã thu hút sự tham gia của hàng trăm em nhỏ và phụ huynh trên địa bàn.

Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.

Chỉ trong 3 ngày cuối tháng Bảy, Jin (BTS) vẫn kịp gây sốt cõi mạng vì 'visual đẹp trai toàn cầu được nâng cấp'

Dù là xuất hiện trong buổi hòa nhạc solo, hay trong lúc chia sẻ những thông tin 'nóng hổi' trên trang cá nhân và gặp gỡ fan qua livestream, thành viên của BTS, Jin hay còn được gọi là 'trai đẹp toàn cầu', một lần nữa đã chứng minh được biệt danh của mình với vẻ ngoài mới nhất lẫn sức hút không tưởng của nam thần tượng.

Nửa đầu năm 2025, 5 lô hàng Việt bị cấm tại Ba Lan, vì sao?

Thông tin từ Thương vụ Việt Nam tại Ba Lan, kinh tế tăng trưởng liên tục trong nhiều năm trở lại đây khiến nhu cầu nhập khẩu các mặt hàng nông sản của Ba Lan tăng mạnh để đáp ứng các nhu cầu nguyên liệu cho ngành công nghiệp thực phẩm cũng như tiêu dùng của người dân.