Tưởng rằng thớt nhựa dễ rửa sẽ sạch hơn thớt gỗ, nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy. Những vết dao chi chít trên bề mặt, cách vệ sinh và thói quen dùng chung một chiếc thớt cho thực phẩm sống lẫn chín mới là những yếu tố quyết định nguy cơ tích tụ vi khuẩn trong căn bếp.
Danh ca Hương Lan trải lòng về cuộc sống ở Mỹ bên chồng, kỷ luật giữ phong độ trước mỗi buổi hát, thói quen uống trà đậm - nước đá và nỗi trăn trở giữ gìn dòng nhạc quê hương.
Một bác sĩ tim mạch ở Mỹ quyết định thay ly cà phê thứ hai trong ngày bằng một tách trà xanh. Sau 6 tháng duy trì thói quen này, kết quả xét nghiệm của ông ghi nhận một thay đổi đáng chú ý ở chỉ số liên quan đến tình trạng viêm.
Khi nhận phòng khách sạn, nhiều người thường bỏ qua việc kiểm tra gương mà không biết đây là bước quan trọng để đảm bảo an toàn. Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn có thể phát hiện những rủi ro tiềm ẩn.
Tâm lý chủ quan trên đường nông thôn ở Hà Tĩnh đang khiến nhiều người xem nhẹ an toàn giao thông, dần biến những vi phạm thành thói quen, tiềm ẩn nhiều nguy cơ xảy ra tai nạn.
Luôn ưu tiên giấc ngủ, năng động, có mục đích sống kể cả khi đã nghỉ hưu, duy trì mối quan hệ bạn bè thân thiết... là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ.
Chỉ cần thay đổi một vài thói quen lái xe, bạn hoàn toàn có thể giúp chiếc xe vận hành hiệu quả hơn, tiết kiệm xăng và giảm chi phí sử dụng lâu dài.
Một số thói quen tưởng giúp việc giặt giũ nhanh hơn lại có thể làm tăng lượng điện, nước tiêu thụ và ảnh hưởng đến hiệu quả của máy.
Dưới đây là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến cho đôi môi dễ bị khô, bong tróc và thâm sạm.
Khi lái xe số tự động, chỉ một vài thói quen nhỏ cũng có thể khiến hộp số, động cơ và hệ thống truyền động xuống cấp nhanh hơn, phát sinh chi phí sửa chữa tốn kém.
Vừa sạc vừa dùng điện thoại không hẳn làm hỏng pin, nhưng một số thói quen sai có thể khiến máy quá nhiệt và tăng nguy cơ mất an toàn.
Theo y học cổ truyền, thận khí giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, liên quan đến sức bền, xương khớp và quá trình lão hóa. Một số thói quen đơn giản hằng ngày được cho là có thể góp phần hỗ trợ dưỡng thận khí và nâng cao thể trạng nếu duy trì đều đặn.
Chỉ vì áp dụng phương pháp dân gian là nuốt chửng một miếng cơm to khi bị hóc xương cá, một bệnh nhân đã khiến dị vật đâm xuyên thực quản, đi vào tuyến giáp vùng cổ gây nhiễm trùng.
Cá giàu protein, omega-3, vitamin và khoáng chất, nhưng cách chế biến cũng quyết định phần nào món ăn có còn giữ được giá trị dinh dưỡng hay trở nên nhiều dầu mỡ, khó tiêu. Đặc biệt, 3 thói quen quen thuộc khi rán cá dưới đây nên được điều chỉnh.
HLV Tan Cheng Hoe thừa nhận Malaysia luôn gặp khó trước Việt Nam, nhưng tin đội nhà có thể tạo bất ngờ ở bán kết ASEAN Cup 2026.
Vùng cổ thường bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da dù cũng chịu tác động của ánh nắng, khô da và quá trình lão hóa. Duy trì một vài thói quen đơn giản có thể giúp vùng da này khỏe mạnh, mềm mại và hạn chế sự xuất hiện sớm của các dấu hiệu tuổi tác.
Sau tuổi 50, những thay đổi về cơ bắp, giấc ngủ và khả năng ghi nhớ có thể trở nên rõ rệt hơn nhưng lão hóa khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác. Duy trì 7 thói quen đơn giản dưới đây có thể giúp hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh lâu dài nhưng vẫn minh mẫn, năng động.
Vì tủ quần áo thiếu một chiếc, tôi vô tình phát hiện chồng cũ đã âm thầm làm một hành động từ khi ly hôn đến nay.
Mẹo truyền tai cất pin vào trong tủ lạnh liệu sẽ giúp kéo dài tuổi thọ hay là sai lầm ngớ ngẩn?
Hầm xương không chỉ đơn giản là cho nguyên liệu vào nồi rồi đun thật lâu. Chỉ một vài sai sót trong khâu sơ chế hoặc cách nấu cũng có thể khiến nước dùng bị đục, có mùi hôi và mất đi vị ngọt tự nhiên.
Rối loạn nhịp tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi và là nguyên nhân của nhiều trường hợp đột tử nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời. Đáng lưu ý, lối sống thiếu lành mạnh cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ mắc rối loạn nhịp tim.
Một ngày làm việc kéo dài 8-10 tiếng trước màn hình máy tính, nhiều giờ ngồi trên ô tô hay xe máy, thói quen sử dụng thang máy thay vì cầu thang bộ… đang khiến lối sống ít vận động trở thành thực trạng phổ biến trong xã hội hiện đại.
Nhờ thường xuyên vận động, ăn ngủ khoa học và giữ tâm hướng thiện, cụ bà tại tỉnh Giang Tô, Trung Quốc sống vui, khỏe ở tuổi 111.
Khi trẻ bị ho, sổ mũi, nghẹt mũi do cảm lạnh, nhiều cha mẹ có thói quen tìm mua thuốc để giúp con nhanh khỏi. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào trẻ cũng cần dùng thuốc và việc sử dụng không đúng cách có thể gây hại.
Người vừa đi nắng về ngồi ngay trước quạt hoặc điều hòa lạnh có thể gặp rối loạn tuần hoàn, liệt mặt, đặc biệt nguy hiểm ở người cao tuổi, bệnh nền.
Sau hơn một tháng thí điểm vùng phát thải thấp (LEZ) vào khung giờ tối cuối tuần, khu vực thí điểm thuộc phường Hoàn Kiếm đã có sự chuyển biến rõ nét về ý thức chấp hành của người dân.
Thói quen thích sử dụng đồ uống có đường ở học sinh đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng khác.
Cảm giác mát rượi khi luồng gió xối thẳng vào cơ thể giữa đêm oi bức có thể mang lại sự dễ chịu tức thì, nhưng lại là kẻ thù âm thầm hủy hoại sức khỏe. Từ khô niêm mạc, viêm đường hô hấp đến biến chứng nguy hiểm như liệt cơ mặt hay hạ thân nhiệt đột ngộ
Để xây dựng một môi trường mạng lành mạnh, văn minh thì điều cần thiết hơn là mỗi người phải hình thành văn hóa ứng xử số, biết kiểm chứng thông tin trước khi chia sẻ, tôn trọng sự thật và quyền, lợi ích hợp pháp của người khác. Vậy làm thế nào để những nguyên tắc ấy trở thành thói quen trong đời sống số, đặc biệt đối với thế hệ trẻ - lực lượng sử dụng mạng xã hội nhiều nhất hiện nay?
Từ ngày 10/8 đến hết ngày 31/12/2026, Cục Cảnh sát giao thông (Bộ Công an) triển khai chiến dịch đào tạo kỹ năng lái xe mô tô, xe gắn máy an toàn trên phạm vi toàn quốc. Chiến dịch tập trung vào những nhóm người có nguy cơ cao, hướng tới bổ sung kiến thức, kỹ năng xử lý tình huống và từng bước thay đổi thói quen tham gia giao thông.
Sau 2 năm đưa vào vận hành thương mại (từ 8/8/2024 đến 8/8/2026), tuyến đường sắt đô thị Nhổn - Ga Hà Nội (đoạn trên cao) đã thực hiện gần 158.000 lượt chạy tàu an toàn, vận chuyển gần 14,2 triệu lượt hành khách, góp phần giảm áp lực giao thông và lan tỏa thói quen di chuyển xanh tại Thủ đô.
Điều hòa giúp xua tan nắng nóng nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể khiến cơ thể mất nước, khô da, đau mỏi vai gáy và tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen, bạn có thể hạn chế đáng kể những tác động không mong muốn này.
Từ văn học kinh điển đến sách kinh tế, Mai Phương Thúy duy trì thói quen đọc nhưng ngày càng chọn lọc theo nhu cầu tìm hiểu.
Trứng giàu protein, vitamin và nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, cách chế biến và thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng món ăn. Nếu thường xuyên rán trứng, bạn nên tránh 4 sai lầm dưới đây để món ăn vừa ngon vừa an toàn hơn cho sức khỏe.
Sau 2 năm đưa vào khai thác thương mại (từ ngày 8/8/2024 đến ngày 8/8/2026), Công ty trách nhiệm hữu hạn một thành viên Đường sắt Hà Nội (Hà Nội Metro) đã ghi nhận nhiều kết quả tích cực trong vận hành và phục vụ hành khách trên tuyến đường sắt Nhổn-Ga Hà Nội (tuyến 3.1).
Thói quen bỏ qua các bản cập nhật của Windows Update có gì nguy hiểm?
Phụ huynh không nên vội lo lắng hay ép con đọc sách nếu trẻ chưa hứng thú. Điều quan trọng là giúp trẻ tìm thấy niềm vui với những câu chuyện và hình thành thói quen đọc phù hợp.
Các nghiên cứu cho thấy ngồi quá lâu vẫn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa và tử vong sớm, ngay cả ở những người có thói quen tập luyện.Các nghiên cứu cho thấy ngồi quá lâu vẫn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa và tử vong sớm, ngay cả ở những người có thói quen tập luyện.