Thói quen buổi sáng giúp thải độc, cơ thể nhẹ nhõm cả ngày

Thường xuyên uống nước ấm buổi sáng, thậm chí ngay sau khi thức dậy, không chỉ giúp bù nước sau một đêm dài, mà còn thúc đẩy tiêu hóa, thanh lọc và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Giám sát dịch bệnh từ cửa khẩu

Thời điểm cuối năm, khách du lịch, du học sinh từ các nước nhập cảnh vào Việt Nam qua các cửa khẩu của tỉnh ngày một tăng cao. Chính vì vậy, việc ngăn chặn bệnh truyền nhiễm xâm nhập vào Việt Nam tại các cửa khẩu được lực lượng kiểm dịch y tế quốc tế kiểm soát chặt chẽ.

Nhóm người cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh

Khi nhiệt độ giảm sâu, cơ thể con người phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe. Thời tiết rét hại không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch, xương khớp và suy giảm miễn dịch.

6 cách giúp giảm đổ mồ hôi kéo dài sau tập luyện

Nhiều người vẫn đổ mồ hôi kéo dài hàng chục phút, thậm chí hàng giờ sau khi đã kết thúc buổi tập luyện, gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt. Hiện tượng này xuất phát từ đâu và cần xử trí thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?

Một nữ sinh ở Trung Quốc cứ đi học là sốt, về nhà lại khỏe và sự thật bất ngờ

Sự việc hy hữu tại Trung Quốc đang thu hút sự chú ý: Một nữ sinh liên tục sốt nhẹ khi đến trường nhưng thân nhiệt lại trở về bình thường khi về nhà. Nguyên nhân được bác sĩ công bố là lời cảnh báo đáng suy ngẫm về sức khỏe tinh thần và áp lực học đường hiện nay.

Tế bào ung thư sợ gì nhất?: Người Việt cần làm đúng và hiểu đúng để phòng bệnh

Việc làm tăng nhiệt độ tại khối u (liệu pháp nhiệt) được xem là phương pháp hỗ trợ hiệu quả, giúp tăng tác dụng của hóa trị và xạ trị trong điều trị ung thư.

Giữ ấm cho con kiểu này, cha mẹ tưởng đúng nhưng có thể hại con, thậm chí hại cả tính mạng

Thời tiết lạnh, việc giữ ấm cho trẻ là vô cùng cần thiết, điều này giúp trẻ phòng được cảm lạnh, các bệnh đường hô hấp do virus, vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên, nhiều người vì lo lắng nên bao bọc con quá kỹ hoặc tìm mọi cách giữ ấm, điều này có thể tạo phản ứng ngược, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

Mối liên hệ giữa corticoid và lão hóa sớm

Corticoid có tác dụng kháng viêm và chống dị ứng. Nếu lạm dụng loại thuốc này quá mức, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị ức chế và lão hóa nhanh chóng, hệ miễn dịch bị vô hiệu hóa.

Mang 'vi khuẩn tử thần' từ Thái Lan về nước, người đàn ông rơi vào cửa tử rồi thoát chết ngoạn mục

Bệnh nhân 35 tuổi từ vùng lưu hành vi khuẩn mang bệnh Whitmore trở về trong tình trạng nguy kịch, sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng, thân nhiệt hơn 41°C và hôn mê sâu.

Top 9 thực phẩm làm ấm cơ thể hiệu quả trong thời tiết lạnh

Việc bổ sung các thực phẩm làm ấm cơ thể trong thời tiết lạnh không chỉ giúp duy trì thân nhiệt, mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.

Nhật Bản cảnh báo kịch bản thảm họa có thể cướp đi 200.000 sinh mạng

Chính phủ Nhật Bản cảnh báo rằng 199.000 người có nguy cơ tử vong nếu một trận động đất mạnh dọc các rãnh Nhật Bản và Chishima kích hoạt sóng thần.

Dấu hiệu không rụng trứng chị em nên biết

Không rụng trứng là nguyên nhân phổ biến gây khó mang thai ở phụ nữ. Vậy làm sao để chị em biết cơ thể không rụng trứng?

Bỏ bạn gái chết cóng trên đỉnh núi cao nhất Áo, người đàn ông nói gì

Bạn trai của Kerstin Gurtner bị buộc tội ngộ sát sau khi để cô chết cóng một mình trên đỉnh Grossglockner, song người này phủ nhận mọi cáo buộc.

Người đàn ông trở về từ Thái Lan, mang theo vi khuẩn 'tử thần'

Bệnh nhân 35 tuổi từ vùng lưu hành vi khuẩn mang bệnh Whitmore trở về trong tình trạng nguy kịch, sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng, thân nhiệt hơn 41°C và hôn mê sâu.

6 cách bảo vệ trẻ không bị ốm khi trời trở lạnh

Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ nhỏ là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất. Hệ miễn dịch còn non nớt, khả năng điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện nên chỉ một thay đổi nhỏ của thời tiết cũng có thể khiến trẻ mắc các bệnh hô hấp như cảm cúm, viêm phổi, viêm tiểu phế quản hoặc các bệnh theo mùa.

Dấu hiệu 'tử thần' của hạ thân nhiệt

Hạ thân nhiệt là một tình trạng khẩn cấp y tế cấp tính, nơi nhiệt độ cơ thể trung tâm giảm xuống dưới 35 độ C. Trong môi trường lạnh, thời gian là kẻ thù: chỉ vài giờ, thậm chí vài phút sơ suất cũng có thể dẫn đến suy đa tạng và tử vong.

Bí quyết tập luyện an toàn ngoài trời trong mùa đông

Thời tiết lạnh không ngăn được nhiều người duy trì thói quen tập luyện ngoài trời. Tuy nhiên, gió lạnh và nhiệt độ thấp dễ khiến cơ thể mất nhiệt, tăng nguy cơ chấn thương nếu không chuẩn bị đúng cách. Nắm rõ nguyên tắc an toàn sẽ giúp bạn tập hiệu quả mà vẫn bảo vệ sức khỏe.

Trẻ sinh non cần được chăm sóc thế nào?

Chăm sóc trẻ sơ sinh là hành trình đầy thử thách, đặc biệt là trẻ sinh non, thiếu tháng, hành trình ấy của cha mẹ còn gian nan hơn gấp bội.

Tắc đường dài gần 100km trên đường cao tốc gây hỗn loạn

Đường trơn, giao thông lộn xộn khiến xe cộ mắc kẹt trên đường cao tốc liên bang R-258 'Baikal' ở vùng Irkutsk, gây ra tình trạng hỗn loạn.

Torres del Paine: Thảm kịch bão tuyết trên cung đường O-Circuit

Năm du khách thiệt mạng trong trận bão tuyết tại Chile. Những người sống sót tố cáo sự thờ ơ và thiếu cảnh báo, dấy lên yêu cầu cấp bách về an toàn trekking.

Không được hỗ trợ, 5 du khách tử vong tại điểm trekking nổi tiếng thế giới?

CHILE- Những du khách sống sót trong trận bão tuyết dữ dội tại công viên quốc gia Torres del Paine cho biết, họ đã không nhận được cảnh báo hay sự hỗ trợ kịp thời từ đội ngũ quản lý công viên.

Những thói quen phổ biến vào mùa lạnh làm tăng nguy cơ đột tử

Nhiều người có thói quen tập thể dục ngoài trời lúc 4-5 giờ sáng nhưng sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến mạch máu co lại nhanh, gây tăng huyết áp và thiếu máu cơ tim, từ đó làm tăng nguy cơ đột tử.

Cảnh báo loạt rủi ro sức khỏe khi trời rét đậm với người lao động và học sinh

Miền Bắc sắp đón một đợt không khí lạnh tăng cường, nhiều khu vực trên cả nước được dự báo sẽ bước vào rét đậm, rét hại. Nền nhiệt giảm sâu không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe của người lao động ngoài trời và học sinh. Đây là những nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất trong mùa lạnh.

Bé trai thoát nạn đuối nước nhờ sơ cứu thần tốc của nữ điều dưỡng

Sáng 17/11, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị cho biết bé trai 19 tháng tuổi ở xã Triệu Bình (huyện Triệu Phong) đã được xuất viện sau thời gian điều trị tích cực vì đuối nước.

Cách chăm sóc trẻ bị sốt để tránh biến chứng

Sốt cao không tự khỏi, cha mẹ cần hiểu rõ cách xử trí đúng, tránh mẹo dân gian nguy hiểm, để bảo vệ sức khỏe của trẻ nhỏ.

Mùa lạnh tắm trong bao lâu là tốt nhất?

Mùa lạnh tắm trong bao lâu là tốt nhất, đủ để cơ thể làm sạch, thư giãn mà không làm giảm thân nhiệt quá nhiều?

Phòng ngừa bệnh viêm phổi cho người cao tuổi trong mùa lạnh

Phòng ngừa viêm phổi cho người cao tuổi trong mùa lạnh đóng vai trò quan trọng giúp giảm nguy cơ nhập viện và tử vong do bệnh lý hô hấp cho người trong nhóm tuổi này.

Phòng tránh viêm phổi ở người cao tuổi trong mùa lạnh

Mùa lạnh là thời điểm nhiều bệnh lý ở người cao tuổi dễ tái phát hoặc trở nặng. Trong đó, viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây nhập viện và tử vong. Không khí lạnh, khô khiến niêm mạc đường hô hấp bị kích thích, phản xạ ho yếu, đờm khó khạc nên dễ nhiễm khuẩn. Khi thời tiết chuyển lạnh, người cao tuổi là nhóm có nguy cơ cao mắc các bệnh do giảm sức đề kháng và rối loạn điều hòa thân nhiệt.

Lính Nga dùng 'áo tàng hình nhiệt' tránh bão UAV Ukraine

Giữa chiến trường Ukraine dày đặc máy bay không người lái (UAV), binh sĩ Nga đang sử dụng 'áo choàng tàng hình nhiệt', giúp họ che giấu thân nhiệt trước camera hồng ngoại, tăng khả năng sống sót trong các đợt tấn công.

Tầm quan trọng của chăm sóc sơ sinh thiết yếu

Phẫu thuật lấy thai thường được chỉ định trong trường hợp sản phụ gặp vấn đề về sức khỏe và nguy hiểm nếu sinh thường. Để giúp những bà mẹ vượt cạn thành công, an toàn thì việc chăm sóc sơ sinh thiết yếu sớm (EENC) là rất cần thiết.

Đang nằm tránh nóng, 'chúa sơn lâm' được con mồi dâng tới tận miệng

Chú linh dương blesbok đã mắc sai lầm lớn khi thấy hổ dữ mà không chạy, lại còn muốn tấn công kẻ săn mồi. Chính điều này khiến nó phải trả giá bằng cả tính mạng.

Vì sao trời lạnh nhanh đói, trời nóng chán ăn?

Cảm giác nhanh đói khi trời lạnh và ngược lại không đơn thuần là thói quen, mà là cơ chế sinh học tinh vi giúp cơ thể con người thích nghi với môi trường sống.

Chớm lạnh, viêm phổi, đột quỵ đã gia tăng

Thời tiết bắt đầu chuyển lạnh, số ca viêm phổi, đột quỵ tăng lên, đa số là người cao tuổi.

Cảnh báo 'sốc nhiệt' khi thời tiết lạnh khiến tim mạch không kịp thích nghi

Khi vừa rời văn phòng ấm áp, bước ra ngoài trời lạnh, cơ thể phải chống chọi cú 'sốc nhiệt' trong vài phút đầu. Tim đập nhanh, huyết áp tăng, thậm chí có thể gây đột quỵ.

Giữ ấm đúng cách khi trời lạnh, bảo vệ lá phổi, trái tim

Giữ ấm là cách hiệu quả để phòng bệnh và bảo vệ lá phổi cũng như trái tim khi thời tiết trở lạnh.

'Mặc áo' giữ ấm để tăng độ bền pin dưới trời lạnh

Việc giữ ấm thân nhiệt bằng cách mặc áo khoác trong môi trường lạnh không chỉ giúp cơ thể thoải mái hơn mà còn hỗ trợ kéo dài tuổi thọ pin điện thoại hoặc thiết bị di động - điều ít được người dùng lưu ý.

Sưởi ấm an toàn, tránh rủi ro mùa đông

Khi cái rét mùa đông tràn về, việc sưởi ấm trở thành nhu cầu thiết yếu của mỗi gia đình. Thế nhưng, đằng sau những phương pháp sưởi ấm tưởng chừng đơn giản lại tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm khôn lường, từ ngộ độc khí than, đột quỵ cho đến hạ thân nhiệt. Hiểu rõ những rủi ro này và nắm vững các biện pháp phòng tránh chính là chìa khóa để bạn và người thân có một mùa đông thực sự ấm áp và an toàn.