Adele, Rebel Wilson, Jennifer Hudson... và nhiều ngôi sao đình đám đã có những màn thay đổi hình ảnh 'ngoạn mục' khi giảm hàng chục kg chỉ trong thời gian ngắn.
Một bà mẹ người Úc tiết lộ việc giảm đi một nửa trọng lượng cơ thể trong 4 năm đã thúc đẩy cô tham gia một cuộc thi thể hình như thế nào.
Một diễn viên đóng thế người Nga đã trở lại chỉ 4 tháng sau khi bị gãy xương sống để bay qua một chiếc xe buýt nhỏ đang chạy với vận tốc 80km/h trong một màn đóng thế rất nguy hiểm.
Diễn viên Lý Nhược Đồng thường áp dụng bài tập vặn nghiêng người và tư thế mèo-bò vào mỗi sáng giúp cô giảm chứng đau thắt lưng kéo dài từ năm 2003.
'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng ở tuổi ngoài 50 vẫn khiến nhiều người mê mẩn vì quá trẻ đẹp. Từ vóc dáng đến da mặt của cô đều khiến ai nhìn cũng ngẩn ngơ. Để có được nhan sắc như vậy, Lý Nhược Đồng có một thói quen vào mỗi tối.
Nhờ vào lối sống lành mạnh và chăm chỉ luyện tập thể thao mà ở tuổi 38, Honey Lee vẫn duy trì được sự trẻ trung, duyên dáng cùng thân hình cân đối của mình.
Lil Uzi Vert duy trì chế độ tập luyện chăm chỉ để có vóc dáng săn chắc. Trong tương lai, anh hướng đến mục tiêu tăng gần 7kg cơ bắp.
Ở tuổi 47, bà Becks có thân hình săn chắc nhờ tập tạ và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.
Dù đã bước vào những tháng cuối của thai kỳ nhưng Lý Thùy Chang vẫn chăm chỉ tập luyện thể thao, nhất là tập tạ.