Bé gái 11 tuổi ở Hà Nội được gia đình đưa đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức thăm khám cong vẹo cột sống trong chương trình khám miễn phí ngày 4/4, khi cột sống đã vẹo tới 63 độ. Trước đó, bé vẫn sinh hoạt bình thường, chỉ hơi lệch vai nên gia đình không để ý.
Tần Lam duy trì thói quen tập thể dục suốt nhiều năm qua. Nhờ đó, nữ diễn viên có sức khỏe tốt với vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi.
Đau thắt lưng là tình trạng rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nhiều người chủ quan bỏ qua dấu hiệu cảnh báo, khiến bệnh tiến triển nặng.
Trong 1/4, Tiểu đoàn Bộ binh 1, Trung đoàn 254, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh tổ chức kiểm tra bắn đạn thật phân đoạn súng Tiểu liên AK, tư thế nằm bắn mục tiêu số 4 cho chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2026. Dự kiểm tra có đại diện chỉ huy Trung đoàn 254 cùng tập thể cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Bộ binh 1.
Ngày 1/4, UBND xã Thất Khê đã tổ chức khai mạc huấn luyện điểm dân quân cơ động của xã năm 2026.
Trong 2 ngày (từ 31/3-1/4), Tiểu đoàn Bộ binh 1, Trung đoàn 880, Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh tổ chức kiểm tra bắn đạn thật phân đoạn súng Tiểu liên AK, tư thế nằm bắn mục tiêu số 4 cho chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2026. Dự kiểm tra có đại diện chỉ huy các phòng, ban Trung đoàn 880 cùng tập thể cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Bộ binh 1.
Trong 2 ngày (từ 31/3-1/4), Tiểu đoàn Bộ binh 1, Trung đoàn 880, Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh tổ chức kiểm tra bắn đạn thật phân đoạn súng Tiểu liên AK, tư thế nằm bắn mục tiêu số 4 cho chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2026. Dự kiểm tra có đại diện chỉ huy các phòng, ban Trung đoàn 880 cùng tập thể cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Bộ binh 1.
Trong 2 ngày (từ 31/3-1/4), Tiểu đoàn Bộ binh 1, Trung đoàn 880, Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh tổ chức kiểm tra bắn đạn thật phân đoạn súng Tiểu liên AK, tư thế nằm bắn mục tiêu số 4 cho chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2026. Dự kiểm tra có đại diện chỉ huy các phòng, ban Trung đoàn 880 cùng tập thể cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Bộ binh 1.
Giấc ngủ là một trong những nhu cầu cơ bản của cơ thể, ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.
Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn có thể cải thiện đời sống tình dục nhờ tăng tuần hoàn máu, giảm stress và nâng cao thể lực.
Tối 31/3, Nguyễn Xuân Son ghi bàn trong tư thế đứng dưới hậu vệ đối thủ khi Việt Nam thắng Malaysia 3-1 thuộc vòng loại Asian Cup 2027.
Vào khoảng 6 giờ ngày 31-3-2026, người dân phát hiện 1 xác chết trôi trên kênh 1-5 thuộc địa bàn Ấp 1, xã Mỹ Thiện (tỉnh Đồng Tháp) nên nhanh chóng trình báo Công an địa phương.
Bộ ảnh diện bikini tạo dáng đủ tư thế trong khu vực Giếng Tiên (Gia Lai) của Juky San gây tranh cãi dữ dội trên mạng xã hội sáng 30/3. Trước làn sóng phản ứng, nữ ca sĩ lên tiếng xin lỗi và gỡ toàn bộ hình ảnh.
Ngày 30-3, tại Trường bắn Bù Đăng (Đồng Nai), Ban chỉ huy Phòng thủ khu vực 3 - Đồng Xoài (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Đồng Nai) tổ chức kiểm tra bắn đạn thật súng tiểu liên AK cho lực lượng tự vệ.
Các chuyên gia cảnh báo nếu không điều chỉnh sớm những thói quen xấu khi ngủ dưới đây có thể khiến bạn trông già và kém sắc hơn theo thời gian.
Các nhà khảo cổ đã khai quật được 18 ngôi mộ của các 'chiến binh' người Celt ở Pháp. Những mộ cổ này có vị trí chôn cất rất bất thường.
Ngồi xổm dựa tường là bài tập co cơ tĩnh dễ thực hiện, không cần dụng cụ, giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện tư thế, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm đau khớp gối nếu tập đúng cách.
Chiều 27/3 Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức bế mạc hội thi Giáo dục quốc phòng và an ninh học sinh THPT lần thứ I, năm học 2025-2026.
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng. Với tác động lên cơ lõi và kéo giãn cơ thể, 5 tư thế cơ bản có thể giúp tăng độ săn chắc, linh hoạt rõ rệt sau 2 tuần.
Lisa (BLACKPINK) gây bão mạng với tư thế trồng cây chuối táo bạo giữa vườn nhiệt đới Bali, diện đồ bơi hai mảnh cực nóng bỏng.
Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần đi bộ nhanh vài phút mỗi ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim và góp phần kéo dài tuổi thọ đáng kể.
Chỉ cần đứng dựa tường trong vài giây, bạn có thể phát hiện sớm những vấn đề tiềm ẩn ở cột sống. Bài kiểm tra đơn giản này đang được nhiều chuyên gia khuyến nghị như một cách 'tự soi' sức khỏe xương khớp ngay tại nhà.
Sốt ruột vì con gù, cong vẹo cột sống, nhiều cha mẹ chi hàng chục triệu 'nắn lưng', bác sĩ cảnh báo cần thận trọng trước quyết định này.
Phát hiện người đàn ông tử vong trong tư thế lạ, đeo khẩu trang dưới cằm: Công an khẩn tìm thân nhân
Một người đàn ông được phát hiện tử vong trong tư thế nằm ngửa bên bờ sông tại Phan Rí Cửa. Hiện cơ quan chức năng đang khẩn trương xác minh danh tính và điều tra nguyên nhân vụ việc.
Vào lúc 15 giờ 20 phút, ngày 24/3, Công an xã Phan Rí Cửa (Lâm Đồng) nhận được tin báo từ quần chúng nhân dân về việc phát hiện một người đàn ông tử vong tại khu vực bờ sông thuộc thôn Thanh Giang 1, xã Phan Rí Cửa.
Người dân địa phương phát hiện một người đàn ông tử vong trong tư thế nằm ngửa bên bờ sông tại xã Phan Rí Cửa, tỉnh Lâm Đồng.
Yoga với các tư thế mở rộng lồng ngực và kiểm soát hơi thở có thể hỗ trợ người bệnh lao cải thiện dung tích phổi, giảm khó thở và tăng sức bền hô hấp trong quá trình điều trị và phục hồi.
Lũ lụt là một trong những thiên tai nguy hiểm phổ biến nhất tại nước ta. Để đảm bảo an toàn cho gia đình và bản thân, người dân cần phải luôn trong tư thế sẵn sàng ứng phó.
Gập bụng là một trong những bài tập kinh điển và phổ biến nhất. Tuy nhiên, nếu không tập đúng kỹ thuật, người tập không chỉ lãng phí công sức mà còn đối mặt với nguy cơ chấn thương cột sống thắt lưng.
Ngày 24/3, Công an Tp.HCM cho biết, đang phối hợp điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ người đàn ông 68 tuổi tử vong trong phòng trọ ở phường Tân Phú, Tp.HCM.
Ngày 23/3, Công an phường Tân Phú phối hợp với Cơ quan CSĐT Công an TPHCM tiến hành điều tra nguyên nhân một người đàn ông tử vong vừa phát hiện trên địa bàn.
Phát hiện mộ cổ chứa thi hài phụ nữ mang thai trong tư thế kỳ lạ khiến giới khảo cổ sửng sốt, mở ra hàng loạt nghi vấn chưa lời giải.
Linh vật ngựa đặt tại công viên thuộc phường Phú Xuân (TP Huế) bất ngờ bốc cháy dữ dội trong đêm.
Chỉ một động tác cúi đầu 60 độ để lướt điện thoại, cột sống cổ của bạn phải chịu áp lực tương đương với việc 'cõng' một vật nặng tới 27kg.
Nám da không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn chịu ảnh hưởng của căng thẳng kéo dài và rối loạn nội tiết. Một số bài tập yoga có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, góp phần điều hòa hoạt động nội tiết và tăng nuôi dưỡng da, từ đó giúp cải thiện sắc tố da khi duy trì tập luyện đều đặn.
Một nam thanh niên khoảng 30 tuổi được phát hiện tử vong bất thường trong tư thế treo cổ tại nhà riêng ở hẻm 511 đường Thống Nhất, TP.HCM
Nhiều người nghĩ ngồi sai tư thế chỉ gây đau lưng, mỏi cổ. Nhưng trên thực tế, một cơ quan quan trọng khác trong cơ thể mới là 'nạn nhân' chịu ảnh hưởng âm thầm – và hậu quả có thể nghiêm trọng hơn bạn tưởng.
Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe tổng thể, trong một số trường hợp có thể âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.