3 mẹo ăn uống đơn giản để ngăn ngừa sỏi thận

Sỏi thận phổ biến hơn nhiều so với hầu hết mọi người nghĩ, và nếu bạn đã từng bị, bạn biết chúng đau đớn đến mức nào. Những cục cứng nhỏ này xuất hiện khi các chất như canxi và oxalat tích tụ quá nhiều trong nước tiểu và bắt đầu dính lại với nhau bên trong thận. Một số người nói rằng việc tống sỏi thận ra ngoài là cơn đau tồi tệ nhất mà họ từng trải qua. Đôi khi, những viên sỏi lớn không tự di chuyển được, và bác sĩ phải can thiệp để lấy chúng ra.

Cà phê đen giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên sức khỏe tại Kolkata (Ấn Độ) Nikita Bardia vừa chia sẻ bí quyết phục hồi gan chỉ bằng thói quen uống cà phê đen đúng cách.

Biến nghị quyết thành hành động cụ thể

Với cách làm chủ động, sáng tạo, chỉ trong thời gian ngắn sau Đại hội Đảng bộ xã lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030, Ban Chấp hành Đảng bộ xã Lĩnh Toại đã nhanh chóng xây dựng kế hoạch hành động, tổ chức quán triệt rộng rãi tới cán bộ, đảng viên và Nhân dân, nhằm biến nghị quyết đại hội thành hành động cụ thể, tạo động lực để địa phương phát triển.

Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (JMA) vừa đưa ra hàng loạt cảnh báo về tình trạng tuyết rơi dày đặc nghiêm trọng trong ngày 25-1, tại các tỉnh Ishikawa và Tottori.

Giá nhà leo thang, rủi ro tích tụ cho thị trường

Kiểm soát giá nhà, đất không còn là lựa chọn, mà đã trở thành yêu cầu bắt buộc, nhằm cân bằng lợi ích giữa người dân, doanh nghiệp và Nhà nước trong giai đoạn phát triển mới.

Tuyết rơi kỷ lục ở Nhật Bản gây tê liệt giao thông, ít nhất 4 người tử vong

Cơ quan Khí tượng Nhật Bản (JMA) vừa đưa ra hàng loạt cảnh báo về tình trạng tuyết rơi dày đặc nghiêm trọng vào ngày 25/1 tại các tỉnh Ishikawa và Tottori.

Thứ 'nước hại gan' âm thầm hơn cả rượu bia mà rất nhiều người đang uống mỗi ngày

Các loại đồ uống ngọt là những loại thức uống quen thuộc hàng ngày nhưng tiêu thụ thường xuyên có thể gây hại cho gan, thậm chí còn nguy hiểm hơn cả rượu bia.

6 nơi trong phòng ngủ chứa nhiều vi khuẩn hơn bồn cầu công cộng

Bài viết này tiết lộ một số nơi sinh sôi vi khuẩn trong phòng ngủ, như gối, ga giường, nệm, công tắc và tay nắm cửa,...

8 cách phòng ngừa bệnh thận mạn tính

Bệnh thận mạn tính là một trong những bệnh lý thường gặp và nguy hiểm trong hệ thống thận. Đây là một bệnh lý liên quan đến việc giảm chức năng thận, dẫn đến sự tích tụ các chất độc hại trong cơ thể.

Kiến trúc hiện đại toàn cầu và 'giả cổ': đâu là bản sắc đô thị?

Giữa làn sóng toàn cầu hóa kiến trúc và xu hướng phục dựng hình thức 'giả cổ', đô thị Việt Nam đang đứng trước câu hỏi căn bản: bản sắc được tạo nên từ hình thức, lịch sử hay năng lực thích ứng với thời đại?

Xã Vĩnh Lộc đẩy mạnh sản xuất nông nghiệp tập trung, nâng cao giá trị

Những năm gần đây xã Vĩnh Lộc đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp nhằm tái cơ cấu ngành nông nghiệp theo hướng hiện đại, bền vững. Trọng tâm là hình thành các vùng sản xuất nông nghiệp tập trung, quy mô lớn, gắn với ứng dụng khoa học- công nghệ và liên kết tiêu thụ sản phẩm, qua đó nâng cao năng suất, chất lượng và hiệu quả kinh tế cho người dân.

Mỹ sắp trải qua bão mùa đông băng giá ở quy mô lớn

Một cơn bão mùa đông lớn được dự báo sẽ quét qua hơn 20 bang của Mỹ vào cuối tuần này, mang theo tuyết dày, băng giá và mưa đóng băng.

Phát hiện gây sốc trong hang biển khiến giới khoa học cảnh báo khẩn cấp

Các nhà khoa học vừa công bố kết quả khảo sát cho thấy rác thải nhựa tích tụ dày đặc trong hang biển Địa Trung Hải.

Người gầy vẫn gan nhiễm mỡ: Hóa ra 'thủ phạm' không phải do ăn nhiều hay béo phì

Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.

Bước sang tuổi 40: 10 điều bạn nên làm mỗi ngày để bảo vệ trái tim

Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

Bắc Kinh ghi nhận 'tuyết lông ngỗng' to bất thường

Hiện tượng 'tuyết lông ngỗng' đã xảy ra ở Tử Cấm Thành và thành phố Bắc Kinh, Trung Quốc. Theo đó, tuyết rơi dày với những bông tuyết to bất thường.

6 dấu hiệu rõ ràng cho thấy gan đang nhiễm mỡ

Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể, những dấu hiệu sau đây có thể chứng minh gan đang nhiễm mỡ, hãy điều chỉnh lại chế độ ăn uống.

Cơ chế tích tụ mỡ và điều chỉnh dinh dưỡng ngừa béo phì

Chế độ ăn nhiều calo, đặc biệt là từ đường và chất béo, góp phần tích tụ mỡ. Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có đường và đồ ăn vặt chứa nhiều chất béo có thể dẫn đến dư thừa năng lượng, thúc đẩy tích trữ mỡ.

3 con giáp đón tài lộc dồi dào, tình duyên nở rộ trong tuần mới

Tuần mới (từ 19/1-25/1) 3 con giáp được dự báo sẽ bước vào giai đoạn 'vàng' về tài lộc, tiền bạc sinh sôi, của cải tích tụ rõ rệt.

Hút thuốc khi mở nắp xe bồn, công nhân bị hất văng sau vụ nổ

Vừa hút thuốc vừa mở nắp xe bồn tại một nhà máy dầu, nam công nhân bất ngờ gặp vụ nổ lớn do khí dễ cháy tích tụ. Toàn bộ khoảnh khắc nguy hiểm đã được camera giám sát ghi lại, khiến nhiều người không khỏi rùng mình.

5 thực phẩm tốt cho gan nên bổ sung thường xuyên

Gan là cơ quan 'thầm lặng', thường chỉ lên tiếng khi đã quá tải bởi rượu bia, dầu mỡ và lối sống ít vận động. Trong khi đó, ngay trong bữa ăn hằng ngày, nhiều loại thực phẩm quen thuộc lại có thể hỗ trợ gan thải độc, giảm viêm và hạn chế tích tụ mỡ nếu được sử dụng đúng cách.

Thái Lan: Sụt lún nghiêm trọng trên đường phố Bangkok

Nguyên nhân vụ sụt được cho là do đường ống nước ngầm bị rò rỉ hoặc do sự xói mòn vì nước tích tụ dưới mặt đường trong thời gian dài, khiến kết cấu đường không chịu được trọng lượng, cuối cùng bị sập.

Những thực phẩm dễ 'ngậm' hàn the, cần cảnh giác

Dù bị cấm, hàn the vẫn có nguy cơ xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày, khó nhận biết bằng mắt thường, âm thầm tích tụ trong cơ thể, nguy cơ ngộ độc và tổn thương gan, thận lâu dài.

Ngân hàng thông báo đóng tài khoản không giao dịch trong thời gian dài

Việc đóng hoặc tạm khóa các tài khoản 'rác' mang lại lợi ích kép giúp ngân hàng giảm tải chi phí quản lý hệ thống đồng thời giúp khách hàng tránh bị 'âm tiền' do các khoản phí quản lý tự động phát sinh tích tụ qua nhiều năm.

Ninh Bình: CLB Đại điền đạt doanh thu 88 tỷ đồng, khẳng định hiệu quả tích tụ ruộng đất

Sáng 15/1, tại Nhà văn hóa xã Ý Yên, Trung tâm Khuyến nông và Xúc tiến thương mại (Sở Nông nghiệp và Môi trường) đã phối hợp với các đơn vị tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động Câu lạc bộ (CLB) Đại điền và CLB Máy bay nông nghiệp năm 2025, triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.

Gia đình là nơi tổn thương không bị bỏ mặc

Trong một buổi tư vấn gia đình, chị Mai (42 tuổi, nhân viên văn phòng) bật khóc khi nói: 'Không phải chồng tôi tệ, con tôi hư. Chỉ là trong nhà này, ai cũng mệt mà không ai nói ra. Lâu dần, chúng tôi tránh nhau cho yên'.

4 cách dọn dẹp file rác trên Windows 11 giúp máy tính chạy nhanh và giải phóng dung lượng

Máy tính Windows 11 bị chậm do tích tụ dữ liệu thừa? Áp dụng ngay 4 bước dọn dẹp file tạm, thùng rác và ứng dụng không dùng để tối ưu hiệu suất tức thì.

Elon Musk dự báo AI và robot thay đổi thế giới

Ngày 12/1, trong loạt phát biểu đầu năm 2026, tỉ phú Elon Musk, giám đốc điều hành Tesla và SpaceX, tiếp tục đưa ra những dự báo táo bạo về tương lai nhân loại. Các nhận định của ông tập trung vào sự phát triển vượt bậc của trí tuệ nhân tạo (AI), robot hình người, sự thay đổi căn bản của mô hình lao động - kinh tế và những rủi ro địa chính trị đang tích tụ.