Tập thể dục – Liệu pháp hỗ trợ trị mất ngủ tốt nhất

Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và tâm trí, giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ…

Bí quyết vượt áp lực ôn thi tốt nghiệp THPT 2024

Các sĩ tử có những áp lực rất lớn khi ôn thi tốt nghiệp THPT. Để vượt qua áp lực kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024, đòi hỏi các thí sinh phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và cân nhắc trong việc quản lý thời gian và tâm trí.

Nhật Bản: Ni sư Tâm Trí chia sẻ với Phật tử chùa Khánh Phúc (Hasuda Saitama)

Buổi chia sẻ với Phật tử Nhật Bản được Ni sư Tâm Trí, Chủ tịch Hội Phật tử Việt Nam tại Nhật Bản chủ trì, diễn ra trong pháp hội trì tụng kinh Đại Bát-nhã ba-la-mật-đa 600 quyển, tại chùa Khánh Phúc, Hasuda Saitama, Nhật Bản vào ngày 10-5.

Nghệ sĩ Minh Phương làm theo lời Bác dạy | Người tốt quanh ta | 12/05/2024

Tư tưởng, đạo đức, lối sống, tác phong đại vĩ đại mà giản dị của Bác Hồ luôn là nguồn cảm hứng sáng tạo, là tấm gương cho các văn nghệ sĩ, trí thức và toàn thể nhân dân Việt Nam noi theo. Ký ức về những lần gặp Bác không bao giờ phai mờ trong tâm trí nghệ sĩ, nhà giáo nhân dân Phạm Minh Phương. Những lời dặn dò động viên của Người chính là niềm cổ vũ, động viên khích lệ bà quyết tâm gắn bó và theo đuổi con đường nghệ thuật.

Tập thói quen giảm năng lượng tiêu cực

Hãy đứng dậy và thực hiện một công việc mà bạn yêu thích. Có thể là nấu một món ăn mà bạn thích, vẽ một bức tranh hay đọc một cuốn sách, tập yoga, chơi thể thao...

Chồng đòi ly hôn rồi dẫn hẳn bồ về nhà, ai dè chỉ nhìn mâm cơm vợ nấu thì lập tức 'trở mặt' với nhân tình

Ả ta xị mặt, còn chưa kịp nói thêm lời nào đã bị Huy dắt tay đuổi thẳng khỏi nhà. Tâm trí Huy đang bị quá khứ bủa vây.

Quân y trong chiến dịch Điện Biên Phủ 'đi trước, về sau' vì hàng nghìn thương binh cần điều trị

70 năm đã trôi qua, Chiến thắng Điện Biên Phủ luôn là niềm tự hào của các thế hệ người Việt Nam. Ký ức một thời máu lửa hào hùng vẫn vẹn nguyên trong tâm trí của những người lính Điện Biên năm xưa, để nhắc nhở thế hệ hôm nay phải trân trọng độc lập, hòa bình.

Nhớ ngày khoét núi, làm đường

70 năm đã trôi qua, nhưng ký ức về những ngày 'Khoét núi, ngủ hầm, mở đường...' để vận chuyển lương thực, đạn dược cho tiền tuyến vẫn còn nguyên vẹn trong tâm trí của bà Lương Đoàn Thị Tý, tổ dân phố Làng Cả, thị trấn Sơn Dương (Sơn Dương) - một dân công hỏa tuyến chiến trường Điện Biên năm xưa.

Góc nhìn 365: Chờ thêm những cuộc 'hành hương'

Sáng hôm nay 7/5, trên cả nước, tâm trí và cảm xúc của chúng ta hẳn sẽ cùng tập trung vào một sự kiện lớn: Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ (tại thành phố Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên).

Lan tỏa tinh thần 'chiến sĩ Điện Biên' đến thế hệ trẻ

Đã 70 năm trôi qua, nhưng lòng tự hào về Chiến thắng Điện Biên Phủ vẫn mãi in đậm trong tâm trí ông Nguyễn Công Nuôi - người chiến sĩ Điện Biên năm xưa.

Ký ức Điện Biên Phủ - 70 năm vẫn vẹn nguyên trong tâm trí người lính xứ Thanh

Chiến dịch Điện Biên Phủ đã lùi xa 70 năm, nhưng ký ức về một thời gian khổ mà oanh liệt, hào hùng vẫn còn khắc sâu trong trí nhớ của người chiến sĩ xứ Thanh, Đồng Minh Tuấn (88 tuổi, cựu chiến sĩ Đại đoàn 312).

Ký ức Điện Biên Phủ - 70 năm vẫn vẹn nguyên trong tâm trí người lính xứ Thanh

Chiến dịch Điện Biên Phủ đã lùi xa 70 năm, nhưng ký ức về một thời gian khổ mà oanh liệt, hào hùng vẫn còn khắc sâu trong trí nhớ của người chiến sĩ xứ Thanh, Đồng Minh Tuấn (88 tuổi, cựu chiến sĩ Đại đoàn 312).()

Tự hào được tham gia Chiến dịch Điện Biên Phủ

Chiến tranh đã lùi xa, nhưng những kí ức về một thời tham gia chiến đấu tại Chiến dịch Điện Biên Phủ vẫn vẹn nguyên trong tâm trí của những người lính năm xưa. Trong những ngày tháng lịch sử này, chúng tôi có dịp gặp gỡ với cựu chiến binh (CCB) Nguyễn Duy Thường ở xã Quỳnh Lưu (Nho Quan) để nghe kể về những năm tháng đầy gian khó nhưng rất đỗi tự hào.

Nhiều hoạt động kỷ niệm 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ

Chiến thắng Điện Biên Phủ là niềm tự hào của dân tộc ta, trong công cuộc chiến đấu bảo vệ độc lập, tự do. 70 năm đã qua đi, nhưng những ký ức hào hùng đó vẫn in đậm trong tâm trí của lớp lớp thế hệ người Việt. Và luôn được nhắc nhớ bằng các hoạt động kỷ niệm ý nghĩa.

Tiến sĩ Nguyễn Khánh Trung, nhà sáng lập Công ty CP Bác sĩ thương hiệu (Brand Doctor Group): Thiếu bản sắc, doanh nghiệp khó tồn tại lâu bền

Tiến sĩ Nguyễn Khánh Trung được mệnh danh là bác sĩ thương hiệu đầu tiên của Việt Nam, là nhà sáng lập Công ty CP Bác sĩ thương hiệu (Brand Doctor Group). Nhiều năm qua, Brand Doctor đã nỗ lực hỗ trợ các đối tác trong việc phát triển thương hiệu doanh nghiệp (DN), con đường đầy khó khăn nhưng cũng là động lực để thực hiện sứ mệnh của mình.

Sống tối giản để tìm lại sự bình yên trong tâm trí

Nhiều người có thói quen tích trữ đồ đạc, họ thường giữ lại những món đồ đã lâu không dùng tới. Sống trong một căn nhà bừa bộn sẽ ảnh hưởng xấu đến tâm trạng của gia chủ.

Để lịch sử là mạch nguồn tâm trí

Khi đang là học viên cấp phân đội của Học viện Chính trị-Quân sự (nay là Trường Sĩ quan Chính trị), chúng tôi được Đại tá Hoàng Đăng Vinh, Anh hùng LLVT nhân dân, người chiến sĩ cùng đồng đội vào hầm chỉ huy bắt sống tướng De Castries trong Chiến dịch Điện Biên Phủ ngày 7-5-1954, kể về thời khắc lịch sử đó. Đại tá Hoàng Đăng Vinh có lối kể chuyện hóm hỉnh, ông lại là nhân chứng lịch sử nên câu chuyện có sức hút, khiến chúng tôi nhớ mãi.

Độc lập, Tự do, Hạnh phúc trong mỗi con người Việt

Trong tâm trí của mỗi người dân Việt Nam, 'Độc Lập - Tự Do - Hạnh Phúc' không chỉ là một chuỗi từ đơn thuần, mà còn là biểu tượng của tâm hồn và tinh thần trong mỗi người. Cứ mỗi dịp lễ 30/4 và 1/5 , mỗi con dân Việt Nam lại càng thêm tự hào và quyết tâm bảo vệ, giữ gìn những giá trị này, để xây dựng một đất nước Việt Nam anh hùng, giàu mạnh và văn minh.

Nghệ sĩ nhiếp ảnh và khoảnh khắc Ngày Giải phóng

Với nghệ sĩ nhiếp ảnh Đinh Quang Thành - một phóng viên luôn theo sát các chiến sĩ giải phóng chụp ảnh, đưa tin chiến trường từ Đà Nẵng vào đến Sài Gòn, ký ức hào hùng của ngày 30/4/1975 lịch sử luôn in đậm trong tâm trí ông.

Ngủ đúng cách để sống thọ hơn

Giấc ngủ chất lượng giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, giúp cả phụ nữ và nam giới sống thọ hơn.

Những ngày tháng tự hào của chiến sĩ Điện Biên

70 năm đã qua kể từ Chiến thắng lịch sử Điện Biên Phủ, các cựu chiến binh trực tiếp tham gia chiến trường năm xưa nay đều ở tuổi 'xưa nay hiếm', nhưng mỗi khi nhắc lại giây phút chiến thắng, ký ức lại ùa về trong tâm trí mỗi người.

Nhận định Arsenal vs Chelsea: Đặt niềm tin vào Pháo thủ

Dồn hết tâm trí vào Ngoại hạng Anh, Arsenal quyết tâm đánh bại gã hàng xóm Chelsea để tiếp tục cuộc đua tam mã đến ngôi vương.

9 lợi ích của việc đọc sách

Việc đọc sách mang lại nhiều lợi ích cho bạn: Không chỉ 'làm sạch' tâm trí, phát triển ngôn ngữ, vốn từ, tư duy, phân tích mà sách còn giúp bạn có những thời gian thư giãn, cân bằng sau những ngày làm việc căng thẳng.

6 tác dụng lâu dài của thiền đối với não

Chỉ sau một vài buổi thiền, bạn có thể cảm thấy bình tĩnh hoặc thanh thản hơn, nhưng khoa học nói gì về tác dụng lâu dài của bộ môn này?