Thực phẩm chế biến sẵn, đồ nhiều dầu mỡ, sản phẩm từ sữa và thịt đỏ có thể góp phần gây táo bón hoặc làm tình trạng này trầm trọng hơn.
Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm cân...
Sữa chua không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn sữa chua vào buổi tối có tốt không là thắc mắc của nhiều người.
Bắp cải là loại rau chứa nhiều vitamin và chất xơ, nhiều ý kiến cho rằng loại rau này có thể giúp giảm cân.
Trong thành phần của rau bắp cải chứa nhiều chất chống oxy hóa, tác dụng loại bỏ các gốc tự do có hại, khả năng giảm viêm, phòng ngừa ung thư.
Lạc hay còn gọi là đậu phộng, quen thuộc trong các mâm cơm của gia đình, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sau nhiều lần tự thụt tháo để làm sạch đại tràng, điều trị táo bón, bệnh nhân bị đau dữ dội kèm chảy máu nên được đưa đi cấp cứu.
Hẹp hậu môn là tình trạng hẹp bất thường của ống hậu môn gây khó khăn cho trẻ trong khi đại tiện. Tùy nguyên nhân, mức độ bệnh sẽ có phương pháp điều trị phù hợp và chế độ ăn uống là một trong những biện pháp hỗ trợ hiệu quả giúp cải thiện cuộc sống cho người bệnh.
Bệnh nhân vào viện trong tình trạng suy kiệt, thể trạng gầy, đau bụng âm ỉ, bí trung đại tiện, vùng hạ vị xuất hiện khối bất thường nổi gồ trên thành bụng.
Táo đỏ sấy dẻo là mặt hàng được người Việt mua nhiều năm 2024, có một số tác dụng với cơ thể nhưng bạn cần ăn đúng cách và chọn loại có nguồn gốc rõ ràng.
Chè xanh là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh.
Nước đậu đen rang (nước đỗ đen rang) là loại thức uống đơn giản mà bạn có thể tự tay làm tại nhà, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Khi mua táo, bạn có thể biết táo có ngọt hay không bằng cách nhìn vào vị trí này. Phương pháp được người nông dân trồng trái cây dạy là hiệu quả.
Nam thanh niên 18 tuổi nhập viện cấp cứu trong tình trạng đau bụng dữ dội sau khi bị bạn dùng vòi hơi xịt vào hậu môn, gây tổn thương nghiêm trọng.
Nam thanh niên 18 tuổi bị bạn làm cùng đùa nghịch dùng máy xịt hơi dí vào hậu môn dẫn đến vỡ đại tràng, trực tràng.
Nghe bác sĩ nói nguyên nhân, bố mẹ đứa trẻ 'cứng người'.
Thịt chó và nước chè là hai thành phần quen thuộc của văn hóa ẩm thực Việt; tuy nhiên, kết hợp hai thứ này lại không được khuyến khích, vì sao?
Chế độ ăn nhiều chất xơ có lợi cho sức khỏe theo nhiều cách như giảm và ngăn ngừa táo bón, giảm mỡ máu, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ quản lý cân nặng…
Người phụ nữ vào bệnh viện khám vì đau bụng, táo bón kéo dài không rõ nguyên nhân. Kết quả giải phẫu bệnh ghi nhận bà mắc ung thư đại tràng.
Thực phẩm giàu chất xơ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh…
Ngoài các phương pháp điều trị Hội chứng ruột kích thích bằng thuốc, việc sử dụng chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp giảm triệu chứng mà còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường ruột một cách tự nhiên, an toàn...
Gan và ruột đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc cho cơ thể. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện sẽ giúp các cơ quan này hoạt động tối ưu.
Sức khỏe đường ruột có vai trò rất quan trọng, tác động rất lớn đến sức khỏe toàn bộ cơ thể. Khi đường ruột không khỏe sẽ làm ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch và góp phần gây nên nhiều bệnh tật.
Các tình trạng rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, ợ nóng, táo bón... rất dễ xảy ra trong dịp lễ Tết, do thói quen sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh. Ứng phó như thế nào với các tình trạng này?
Đầy hơi chướng bụng là tình trạng phổ biến do chức năng hệ tiêu hóa suy giảm, thường gặp vào dịp Tết. Tình trạng này xảy ra khi khí hoặc chất lỏng tích tụ trong cơ thể, gây cảm giác khó chịu ở bụng và thượng vị do thức ăn không tiêu hóa kịp thời.
Chuyên gia khuyên bạn nên phát triển những thói quen tốt, chú ý đến từng chi tiết trong cuộc sống để duy trì đường ruột khỏe mạnh, cơ thể dẻo dai.
Tết là khoảng thời gian cơ thể phải thích ứng với những thay đổi về môi trường sống, thời tiết và cả thói quen ăn uống, do đó việc chuẩn bị sẵn một số loại thuốc cơ bản trong tủ thuốc gia đình là rất quan trọng.