'Tôi như một người điên, bị stress nặng, cứ ngồi thu mình vào một góc phòng, không muốn nói chuyện với ai, không muốn gặp ai', Siu Black nói.
Thường xuyên gặp bạn bè, chụp ảnh check in có thể giúp phụ nữ tuổi trung niên cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.
Ngô Thanh Vân cho rằng Huy Trần chính là 'cứu cánh' của cô.
Húng quế là loại rau thơm mọc nhiều ở các góc vườn và rất dễ trồng, loại rau này vô cùng tốt cho sức khỏe.
Theo một nghiên cứu cho thấy, yếu tố có thể gây ra căng thẳng tế bào, tấn công bộ máy sinh sản đó là việc hút thuốc lá.
Đặt một củ gừng dưới gối hoặc thái lát để bên cạnh gối nằm sẽ giúp tăng cường sức khỏe, thư giãn tinh thần.
Theo Học viện Quản lý Giáo dục, gần 60% giáo viên có biểu hiện stress trong công việc, 35-40% có dấu hiệu rối loạn lo âu liên quan công việc và một tỷ lệ nhỏ hơn giáo viên có dấu hiệu trầm cảm.
Minh Hằng sinh con ở tuổi 36 và trong thời gian 'bỉm sữa', cô cũng gặp áp lực về việc lấy lại vóc dáng. Hiện tại, nữ ca sĩ cật lực tập luyện để có eo thon, da đẹp.
Dù đã xuất hiện từ lâu nhưng gần đây, tô tượng đang 'phủ sóng' lại rộng khắp Sài Gòn với diện mạo mới mẻ, độc đáo của thú giải trí này. Không đơn thuần là thích thú với việc tô vẽ, các bạn trẻ tìm đến tô tượng còn để giải tỏa stress và thậm chí là để… kết nối với nhau.
Trộm vía, nhóc tỳ nhà Khánh Thi - Phan Hiển trông cực kháu khỉnh, bụ bẫm.
Tài khoản của tôi bất ngờ nhận khoản tiền 4 tỷ đồng. Ngay sau đó, tôi nhận được cuộc điện thoại hẹn gặp của mẹ chồng tương lai.
Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, tích cực vận động và chăm sóc sức khỏe tinh thần giúp giảm cân bền vững.
PV GAS đã tổ chức buổi nói chuyện chuyên đề về sức khỏe, trực tiếp tại TP. Vũng Tàu và trực tuyến tại các đầu cầu TP. Hồ Chí Minh, Cà Mau, Hải Phòng.
Có lẽ ai cũng muốn tìm hiểu thêm về chính mình, bởi sự thật là chúng ta hiểu bản thân ít hơn mình tưởng. Bạn đã sẵn sàng khám phá những đặc điểm ẩn giấu trong tính cách, nội tâm của mình chưa?
Những chia sẻ của Khánh Thi khiến nhiều người đồng cảm.
Cùng lắng nghe những kinh nghiệm khi thuê nhà để sống an tâm hơn và phòng tránh các rủi ro.
'Phòng xả stress - Stress go away' là dự án về vấn đề tâm lý hướng đến nhóm học sinh THPT và sinh viên viên, lao động trẻ, của nhóm sinh viên đến từ Trường Đại học Kỹ thuật Công nghiệp, Đại học Thái Nguyên. Đây là một trong 3 ý tưởng khởi nghiệp giành giải Nhất cuộc thi 'Genesis 2023 - Ý tưởng khởi nghiệp sáng tạo dành cho nữ sinh viên'.
Kể từ ngày chào đón con đầu lòng, Minh Hằng thường xuyên khoe những khoảnh khắc đời thường lên mạng xã hội.
Xem cách anh chăm sóc vợ con, từ đút cho vợ ăn, tắm cho con trai đến tranh thủ thời gian đưa vợ con ra ngoài chơi, nhiều người rơi nước mắt vì vừa thương vừa nể.
Minh Hằng vô cùng quyết tâm khi bắt đầu thói quen cũ vốn có.
Trấn Thành vừa kể câu chuyện tăng 'liền tù tì' 8kg sau khoảng thời gian bận rộn với các dự án nghệ thuật.