Không khí về đêm thường khô lạnh, kết hợp với những thay đổi sinh lý trong cơ thể khi ngủ có thể khiến cơn ho trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm.
Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành quyết định thu hồi 190 số công bố tiêu chuẩn áp dụng đối với các sản phẩm được phân loại là thiết bị y tế loại A và B.
Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó gan và thận đóng vai trò trung tâm. Vậy đâu là cách hỗ trợ gan, thận thải độc an toàn và hiệu quả?
Kén khí phổi làm tăng khoảng chết sinh lý và gây chèn ép tổ chức phổi lành xung quanh. Nếu không phát hiện, phẫu thuật kịp thời sẽ gây xẹp phổi, suy hô hấp.
Sữa mẹ không phải lúc nào cũng trắng đục như nhiều người nghĩ. Tuy nhiên, vẫn có những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe mẹ thông qua màu sữa mà mẹ không nên bỏ qua.
Ông Nguyễn Đình Hưng, Phó Giám đốc phụ trách Sở Y tế Hà Nội vừa ký quyết định thu hồi 190 số công bố tiêu chuẩn áp dụng cho các sản phẩm thiết bị y tế sử dụng không đúng phân loại.
Chuyện phòng the, nếu ví như một buổi đi chợ, thì cần có cả khâu chuẩn bị, dạo quanh, lựa chọn kỹ lưỡng, rồi mới đến đoạn 'mở ví trả tiền' – tức là lúc cả hai cùng đạt đến cao trào của cảm xúc. Thế nhưng có những người chưa kịp ghé sạp nào, đã lật đật quay về vì... 'hết tiền'.
Ông Nguyễn Đình Hưng, Phó giám đốc Sở Y tế Hà Nội, vừa ký quyết định thu hồi 190 số công bố tiêu chuẩn áp dụng cho các sản phẩm đã được phân loại là thiết bị y tế loại A và B.
Theo hệ thống quan trắc không khí IQAir, vào lúc 7h30 sáng 2/7/2025, không khí của cả Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh đều ở mức màu xanh lá 'Tốt'.
Phương pháp giảm cân theo chu kỳ kinh nguyệt chia một tháng thành 4 giai đoạn, trong đó ngày 4-17 là tốt nhất để tập luyện và ăn kiêng.
Buổi sáng là thời điểm quan trọng để cơ thể 'khởi động' sau một đêm nghỉ ngơi. Một trong những hoạt động sinh lý cần thiết nhất chính là việc đi vệ sinh, đặc biệt là đại tiện.
Theo hệ thống quan trắc không khí IQAir, với chỉ số AQI ở mức 45, chất lượng không khí của Hà Nội ở mức màu xanh lá 'Tốt', đứng thứ 70 trong danh sách 126 thành phố ô nhiễm trên thế giới.
Biếng ăn sinh lý là hiện tượng phổ biến ở trẻ nhỏ, thường kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Hiểu đúng và xử lý khéo léo sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
Thành phố Hồ Chí Minh trong nhóm có chất lượng không khí ở mức màu cam 'không tốt cho nhóm nhạy cảm' với chỉ số AQI là 115, xếp thứ 9 trong danh sách 126 thành phố ô nhiễm trên thế giới.
Trường Đại học Nông nghiệp Trung Quốc (CAU) vừa ra mắt chương trình đại học chính quy đầu tiên tại Trung Quốc về chuyên ngành thú cưng...
Theo thống kê của Sở Nông nghiệp và Môi trường, đến nay, bà con nông dân trên toàn tỉnh đã hoàn thành việc làm đất cho hơn 19.700/22.525ha diện tích gieo cấy vụ Mùa. Lượng thóc giống đã gieo đạt trên 609 tấn trong đó, lúa lai 194,5 tấn, chất lượng cao trên 328,3 tấn. Toàn tỉnh cũng đã tiến hành gieo cấy được gần 4.750ha lúa Mùa (đạt trên 20% tổng diện tích toàn vụ).
Trong căn phòng chỉ nghe tiếng máy tim đập, bác sĩ luồn dây vào tim, dò từng xung điện loạn, cắt bỏ ổ phát sai mệnh lệnh, lập lại trật tự nhịp đập đã rối loạn nhiều năm.
Với chỉ số AQI ở mức 69 và 62, màu vàng 'trung bình', Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh lần lượt đứng thứ 34 và 42 trong danh sách 126 thành phố ô nhiễm trên thế giới.
Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ là hiện tượng sinh lý lặp lại mỗi tháng mà còn là một chỉ dấu tinh tế và rất đáng tin cậy để đánh giá sức khỏe nội tiết và khả năng sinh sản của phụ nữ.
Các chuyên gia hướng dẫn bạn cách sử dụng 'phản xạ dạ dày - đại tràng' vào buổi sáng để cải thiện tình trạng táo bón.
Không ít thực phẩm tưởng vô hại lại là 'thủ phạm' gây mất cân bằng nội tiết tố nữ, ảnh hưởng đến sắc vóc, sinh lý và khả năng sinh sản ở phụ nữ.
Ngồi làm việc lâu dường như đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, thói quen tưởng như vô hại này lại đang bị các chuyên gia cảnh báo ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý nam giới.
Trẻ ra mồ hôi trộm có thể do thiếu vi chất. Cha mẹ nên chú ý theo dõi và bổ sung dinh dưỡng phù hợp để con phát triển toàn diện.
Không phải chuyện thẩm mỹ, 4 thói quen này thực sự hại sức khỏe vùng hông ở chị em sau tuổi 40.
Tại sao họ không rời bỏ người đàn ông bạo hành mình? Đằng sau đó là những cơ chế tâm lý phức tạp cần được hiểu và giải quyết.
60 sinh viên Trường Cao đẳng Bình Thuận tình nguyện tham gia nghiên cứu khoa học về phương pháp rèn luyện sức khỏe - thực hành hô hấp có ý thức.
Bằng cách tuân thủ các nguyên tắc uống nước hợp lý cho từng nhóm tuổi, chúng ta có thể tận hưởng một mùa hè khỏe mạnh và sảng khoái, tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn do mất nước gây ra.
Các hợp chất tìm thấy ở huệ đá lá nhỏ gồm β-sitosterol, pumilaside A và C, Octacosanol, 1-Docosene, 1-Nonacosene…
Dùng nước muối sinh lý hằng ngày để vệ sinh mũi có thể mang lại lợi ích nhất định, nếu thực hiện đúng cách và đúng liều lượng.
Theo hệ thống quan trắc không khí IQAir, vào lúc 7h30 sáng 18/6/2025, TP Hồ Chí Minh trong nhóm có chất lượng không khí ở mức màu cam 'không tốt với nhóm nhạy cảm,' với chỉ số AQI là 121, xếp thứ 6.
Nếu coi trái tim như vị vua của cơ thể, thì phổi quan trọng chẳng kém gì một vị tể tướng. Để có một lá phổi khỏe mạnh, chúng ta nên tập hít thở đúng cách và tránh xa thuốc lá.
Đôi mắt giúp ta nhìn và kết nối với thế giới, bảo vệ mắt chính là bảo vệ cuộc sống. Đừng để thói quen tưởng chừng vô hại làm ảnh hưởng đôi mắt của bạn.
Các nhà khoa học nghiên cứu về giấc ngủ muốn làm rõ rằng bất kỳ hình thức thiếu ngủ nào cũng không có lợi.
Với chỉ số AQI ở mức 153, chất lượng không khí của Hà Nội ở mức màu đỏ 'không lành mạnh,' đứng thứ 3 trong danh sách 126 thành phố ô nhiễm trên thế giới.
Chạy bộ là thói quen vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, lựa chọn chạy vào buổi sáng hay tối có thể ảnh hưởng đến hiệu quả luyện tập, chất lượng giấc ngủ và cảm giác thoải mái sau khi vận động. Vậy chạy bộ buổi sáng có tốt hơn chạy buổi tối?
Máy phát hiện nói dối, còn gọi là máy đo phản ứng sinh lý (polygraph), từ lâu đã là biểu tượng gắn liền với các cuộc thẩm vấn và điều tra hình sự.
Nhiều người đang áp dụng phương pháp nhịn ăn khô trong 24–36 giờ để tăng cường sức khỏe và khả năng tự phục hồi. Tuy nhiên, theo một chuyên gia dinh dưỡng tại Hoa Kỳ, việc không ăn uống trong thời gian dài có thể dẫn đến loạt thay đổi sinh lý đáng chú ý.
Ngoài lý do sinh lý không thể cưỡng lại, một số thói quen nhỏ có thể là thủ phạm đằng sau sự lão hóa nhanh, khiến bạn già đi mà không hề hay biết.