Keratin là một protein cấu trúc quan trọng, chiếm phần lớn thành phần của sợi tóc, đóng vai trò then chốt giúp mái tóc khỏe đẹp. Bổ sung keratin cho tóc tại nhà là một cách đơn giản, hiệu quả để cải thiện vẻ đẹp của mái tóc...
Các loại quả mọng, trứng, sữa chua ít calo nhưng giàu chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa, tăng cảm giác no và giúp giữ dáng.
Nhiều người thường đưa sữa chua vào thực đơn ăn sáng với những món ăn khác nhau.
Trong hành trình giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe mạnh, trứng là một trong những 'siêu thực phẩm' không thể thiếu. Với lượng protein cao, ít calo, giàu vitamin, khoáng chất, trứng giúp bạn cảm thấy no lâu và hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, hạn chế cơn thèm ăn, cung cấp năng lượng cần thiết.
Không chỉ giúp no bụng giữa buổi, những món ăn vặt sau còn mang đến lợi ích bất ngờ cho làn da nhờ giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
Giữ thói quen bổ sung canxi buổi sáng thường xuyên sẽ mang lại lợi ích lớn cho xương khớp của bạn và người thân.
Uống sữa là cách dễ nhất để cung cấp cho cơ thể nguồn canxi dồi dào và chất lượng. Tuy nhiên, người không thích hoặc khó uống sữa có thể lựa chọn sản phẩm nào khác từ sữa giàu canxi không?
Nhiều món ăn được gắn mác 'lành mạnh' nhưng dưới góc nhìn dinh dưỡng, nếu dùng sai cách lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
6 tháng đầu năm 2025, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu hàng hóa của tỉnh Nghệ An đạt hơn 3,1 tỷ USD, tăng trưởng tích cực trong bối cảnh kinh tế vẫn còn nhiều biến động.
Giảm mỡ bụng không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần sự hỗ trợ từ chế độ ăn uống. Một số thực phẩm tự nhiên có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy calo, giảm mỡ bụng từ bên trong, giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn một cách lành mạnh...
Thêm sữa chua vào thực đơn hằng ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết chăm sóc sắc đẹp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích.
Trong bối cảnh giá gạo tiếp tục ở mức cao, các món ăn truyền thống như cơm trắng và cơm nắm – vốn là thực phẩm chủ lực trong bữa ăn của người dân Nhật Bản – ngày càng ít xuất hiện trên bàn ăn. Mặc dù nhiều người có thể nghĩ tới các món thay thế như bánh mì hoặc mì nhưng khảo sát mới đây cho thấy sữa chua mới là món ăn được lựa chọn nhiều hơn.
7 loại thực phẩm này giúp bạn biến bữa sáng thành liều thuốc bổ cho tim và là cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe tim mạch mỗi ngày.
Sau gần 6 tháng triển khai, Đề án 'Hỗ trợ ứng dụng máy móc thiết bị tiên tiến vào sản xuất, chế biến sữa chua khô' do Trung tâm Xúc tiến đầu tư, thương mại và du lịch tỉnh thực hiện đã hoàn thành, góp phần nâng cao giá trị sản phẩm, tăng doanh thu cho hộ kinh doanh Amifarm Mộc Châu, tạo việc làm ổn định và thúc đẩy phát triển kinh tế địa phương.
Người bận rộn có thể no lâu với 5 thực đơn ăn sáng dễ dàng thực hiện.
Hai món ăn sáng quen thuộc có thể gây rối loạn đường ruột nếu sử dụng không đúng cách.
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan trọng. Tuy nhiên, cách thức bổ sung và loại sữa có thể thay đổi so với giai đoạn dưới 1 tuổi.
Khi sử dụng loại hạt dinh dưỡng này vào buổi sáng sẽ mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Yến mạch ngâm sữa chua, đặc biệt khi để qua đêm, giúp dễ tiêu hơn, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể, hỗ trợ no lâu và kiểm soát cân nặng.
Bí quyết giúp trẻ tăng chiều cao mỗi năm không phải ở đâu xa. Đó chính là bữa sáng được chuẩn bị đúng cách, đủ dinh dưỡng và đều đặn từng ngày.
Ngon, mát, dễ nghiện nhưng kem cũng dễ gây tăng cân. Bí quyết để ăn kem mà không hối hận chính là cách chọn loại và kiểm soát khẩu phần.
Bữa sáng không chỉ là bữa ăn khởi đầu ngày mới mà còn là chìa khóa để kiểm soát cân nặng hiệu quả. Với các gợi ý thực đơn không tinh bột nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải nhịn đói hay thiếu năng lượng.
Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...
Các chuyên gia sức khỏe chỉ ra những thực phẩm mùa hè nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp thải độc gan tự nhiên.
Các sản phẩm như váng sữa, sữa chua, cháo sữa và phô mai tươi Hoff,...mang đến cho bé bữa phụ giàu dinh dưỡng, cùng hương vị thơm ngon, giúp bé dễ sử dụng.
HNN - Tháng Công nhân (TCN) năm nay đã khép lại, nhưng những mô hình chăm lo thiết thực, cách làm sáng tạo vì người lao động (NLĐ) vẫn tiếp tục được duy trì và lan tỏa…
Vải nhân sữa chua băng tuyết đang trở thành món ăn vặt 'gây sốt' mùa hè nhờ vị ngọt mát, chua nhẹ dễ ăn và cảm giác lạnh giòn sảng khoái khi thưởng thức.
Sáng sớm 5-5, bà Hà ở tổ dân phố Cáo Đỉnh, phường Xuân Đỉnh (quận Bắc Từ Liêm) đi chợ về, thấy đống cát, đá của gia đình chị Dung hàng xóm mua sửa nhà đổ choán gần hết lối đi chung của ngõ, liền nhắc:
Bí mật giữ dáng của người bận rộn: 7 bữa sáng siêu tốc giúp đánh bay mỡ thừa mà không cần tập gym.
Không chỉ đơn thuần là trào lưu của giới trẻ, thực phẩm nội địa Trung đang dần khẳng định chỗ đứng nhờ sự đa dạng, tiện lợi và hương vị mới lạ phù hợp khẩu vị người tiêu dùng Việt.
Nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, chuối góp phần cải thiện đáng kể làn da cũng như mái tóc, giúp bạn duy trì vẻ ngoài rạng rỡ và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Chỉ với một số phương pháp đơn giản, nguyên liệu dễ tìm bạn có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng.
Khi lòng trung thành trở nên 'xa xỉ', vị trí trong giỏ hàng là 'chiếc cúp' quý giá. 13 năm qua, Vinamilk giữ vững ngôi đầu ngành sữa và FMCG như thế nào?