Người Việt đang hướng tới sống chất lượng, khỏe mạnh, ý nghĩa và độc lập về tài chính, chứ không đơn thuần là kéo dài tuổi thọ.
Manulife Châu Á vừa công bố khảo sát Manulife Asia Care 2025 nhằm tìm hiểu góc nhìn về sức khỏe, tài chính và sự chuẩn bị cho tuổi già. Kết quả cho thấy một xu hướng đáng chú ý: người Việt đang ưu tiên 'sống chất lượng' hơn là 'sống lâu'.
Duy trì thói quen tốt vào mỗi buổi sáng giúp tăng cường sức khỏe, tinh thần lạc quan và sống thọ hơn.
Không ai tránh được tuổi tác, nhưng mỗi người hoàn toàn có thể quyết định mình sẽ già đi như thế nào. Nếu bạn có đủ 5 dấu hiệu này, xin chúc mừng vì bạn đang lão hóa khỏe mạnh hơn rất nhiều người.
Dù y học giúp con người sống lâu hơn nhưng một số loài vật vẫn âm thầm vượt qua giới hạn ấy với tuổi thọ kéo dài hàng thế kỷ.
Một nghiên cứu mới cho rằng Rapamycin – một loại thuốc thường được sử dụng làm thuốc ức chế miễn dịch để ngăn ngừa sự đào thải nội tạng sau cấy ghép – có thể giúp chúng ta sống lâu hơn.
Thông số chiếc Nothing Phone 3 bị rò rỉ, cổ đông Apple kiện hãng vì phóng đại khả năng AI trong Siri, và uống cà phê đều đặn có thể sống lâu hơn... là tin KHCN nổi bật ngày 22/6.
Chạy bộ không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần, chống lão hóa và gia tăng tuổi thọ khỏe mạnh…
Không chỉ chế độ ăn hay thói quen vận động, nhiều yếu tố khác tưởng chừng vô hại như bỏ bữa sáng, lạm dụng kháng sinh, hoặc sống cô lập sau nghỉ hưu cũng có thể khiến tuổi thọ của bạn ngắn lại.
Bất kỳ ai, ở bất kỳ độ tuổi nào, cũng có thể bắt đầu học theo những bí quyết của người Nhật từ hôm nay bởi nó thực sự hữu ích với sức khỏe của chúng ta.
Từ độ tuổi 50 trở đi, chúng ta cần đặt ra những nguyên tắc sống nhất định để không chỉ an yên mà còn có sức khỏe dẻo dai.
Một số thói quen buổi sáng lành mạnh và có chủ đích không chỉ giúp định hình ngày mới năng động mà còn có thể kéo dài tuổi thọ…
Bạch Lộc không phải là 'tiểu hoa' bùng nổ nhất, nhưng lại là người bền bỉ nhất.
Tầm soát ung thư là chìa khóa giúp phát hiện sớm bệnh lý nguy hiểm này, mở ra cơ hội điều trị kịp thời, bảo vệ sức khỏe bền vững cho mỗi người.
Dù đã bước sang tuổi 92, cụ bà họ Lý tại tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc vẫn đều đặn chống đẩy 200 cái và gập bụng 100 cái mỗi ngày. Sự dẻo dai và tinh thần lạc quan của bà khiến cộng đồng mạng nước này không khỏi thán phục.
Trong đi bộ kiểu Nhật, bạn di chuyển chậm trong 3 phút rồi tăng tốc trong 3 phút, lặp lại 5 lần và duy trì 4 lần trong một tuần để đạt được lợi ích tối đa của hình thức tập luyện này.
Uống từ một đến ba tách cà phê mỗi ngày ở độ tuổi trung niên có thể góp phần giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn, cả về thể chất lẫn tinh thần, theo một nghiên cứu vừa được công bố.
Đi bộ bất cứ lúc nào cũng có lợi cho sức khỏe và tinh thần, giúp bạn năng động, cải thiện tâm trạng, thậm chí giúp bạn sống lâu hơn, đặc biệt, đi bộ sau bữa ăn còn có thể tối đa hóa những lợi ích đó.
Tin nóng công nghệ ngày 2/6: Tính năng ẩn trên iPhone cho phép in PDF, 40% sông băng có thể biến mất
Tính năng ẩn trên iPhone giúp in bất kỳ nội dung nào thành PDF; Apple Watch Series 10 gặp sự cố; 40% sông băng toàn cầu có thể biến mất... là tin nóng khoa học công nghệ ngày 2/6.
Loài cây này là biểu tượng của sức sống mãnh liệt giữa thiên nhiên khắc nghiệt – có thể tích trữ tới 120.000 lít nước, thân cây phình to như chiếc bồn khổng lồ.
Mỗi lần vào viện và chứng kiến cuộc sống của những người già, tôi nghĩ đến giai đoạn cuối đời đặc biệt này. Chúng ta làm việc điên cuồng để tiết kiệm khi về già, để rồi lúc ấy dồn toàn bộ tiền đó để chữa bệnh có đáng không?
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc kết hợp hai loại thuốc điều trị ung thư đã được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) chấp thuận là trametinib và rapamycin có thể làm tăng tuổi thọ của chuột thí nghiệm lên đến khoảng 30%. Nghiên cứu mở ra hy vọng về việc cải thiện quá trình lão hóa ở người, dù lợi ích cụ thể trên người vẫn cần được kiểm chứng.
Mới đây tại Đại hội cổ đông thường niên của Berkshire Hathaway, nhà đầu tư huyền thoại Warren Buffett đã chia sẻ nhiều lời khuyên sâu sắc cho giới trẻ, từ cách đối mặt với thất bại đến định hướng trong đầu tư và cuộc sống.
Một nhóm các nhà khoa học tại Viện Max Planck (Đức) vừa công bố phát hiện gây chú ý: một 'cocktail' gồm hai loại thuốc chống ung thư đã giúp chuột sống lâu hơn tới 35%, đồng thời giảm viêm, chậm phát triển ung thư và duy trì thể chất tốt hơn ở tuổi già.
Một nghiên cứu mới cho thấy vũ trụ có thể phân rã nhanh hơn nhiều so với ước tính cũ, khiến viễn cảnh tận diệt của vũ trụ đến gần hơn tưởng tượng.
Một báo cáo mới của Liên Hợp Quốc cho thấy nơi một người được sinh ra có thể quyết định tuổi thọ chênh lệch tới hơn 30 năm so với người khác ở quốc gia nghèo hơn, nơi thiếu nhà ở an toàn, cơ hội giáo dục chất lượng và khả năng tiếp cận việc làm bền vững.
Dù mang bộ gen giống hệt nhau, kiến chúa lại sống lâu gấp nhiều lần kiến thợ dù sinh sản liên tục. Bí mật nằm ở cách cơ thể chúng xử lý tín hiệu insulin.