Vì sao càng ăn cải bó xôi càng giúp sống lâu và khỏe mạnh?

Cải bó xôi là thực phẩm trường thọ tự nhiên nhờ khả năng bảo vệ tim, não, mắt, xương và tế bào khỏi lão hóa, việc thường xuyên ăn cải bó xôi sẽ góp phần duy trì sức khỏe toàn diện và kéo dài tuổi thọ.

Vì sao càng ăn cải bó xôi càng giúp sống lâu và khỏe mạnh?

Cải bó xôi là thực phẩm trường thọ tự nhiên nhờ khả năng bảo vệ tim, não, mắt, xương và tế bào khỏi lão hóa, việc thường xuyên ăn cải bó xôi sẽ góp phần duy trì sức khỏe toàn diện và kéo dài tuổi thọ.

Sự Thật Về Cái Chết: Giải mã câu hỏi 'Chúng ta có nên sống bất tử?'

Liệu cái chết là phần tất yếu của sự sống, hay là điều mà khoa học có thể can thiệp? Trong Why We Die - Sự thật về cái chết, Venki Ramakrishnan, nhà sinh học phân tử đoạt giải Nobel đã dẫn dắt bạn đọc vào hành trình khám phá giới hạn của tuổi thọ, bản chất của lão hóa. Và nhất là câu hỏi quan trọng: Ta có nên can thiệp kéo dài sự sống không?

Nhật Bản lập kỷ lục 100.000 cụ trăm tuổi: Đâu là bí quyết trường thọ?

Khi thế giới vẫn đang tìm lời giải cho bài toán sống khỏe, sống lâu, thành tựu của Nhật Bản không chỉ phản ánh chất lượng chăm sóc y tế và môi trường sống, mà còn cho thấy sức mạnh của văn hóa, lối sống và những giá trị tinh thần đặc trưng của đất nước Mặt trời mọc.

ART – Liệu pháp 'biến' HIV thành bệnh mạn tính có thể kiểm soát

Mục tiêu của điều trị HIV không chỉ là kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa lây truyền…

Động lực phát triển mới

Nghị quyết 70, 71, 72 của Bộ Chính trị được triển khai không chỉ có tính định hướng phát triển ngành, lĩnh vực, mà xác định rõ các mục tiêu, nhiệm vụ giải pháp đối với từng chủ thể liên quan. Đây là cam kết chính trị của Đảng với Nhân dân về một tương lai phát triển bền vững, công bằng.

Nghị quyết 72 và hành trình nâng chiều cao người Việt thêm 1,5cm

Nghị quyết 72 đặt mục tiêu nâng chiều cao trung bình người Việt thêm 1,5cm đến năm 2030, hướng tới một thế hệ khỏe mạnh hơn, góp phần nâng tầm vóc và chất lượng dân số quốc gia.

Tin mừng về lương cho bác sĩ, dược sĩ trẻ

Bác sĩ, dược sĩ mới ra trường khi tuyển dụng sẽ được xếp lương từ bậc 2, hưởng phụ cấp tối thiểu 70% nếu công tác tại trạm y tế xã và y tế dự phòng.

Triển khai một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân

Chính phủ vừa có Nghị quyết 282/NQ-CP ban hành Chương trình hành động của Chính phủ triển khai Nghị quyết 72-NQ/TW với loạt giải pháp đột phá nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân.

Kỳ tích y học Việt Nam từ ca mổ 15 tiếng

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đánh dấu kỳ tích khi hai bệnh nhân ghép phổi từ 2019 đến nay sống khỏe, trở thành minh chứng cho bước tiến lớn của y học Việt Nam.

Bộ trưởng Y tế: Miễn viện phí là chủ trương hết sức nhân văn, hợp lòng dân

Nói về chính sách 'miễn viện phí' của Nghị quyết 72 đang được người dân quan tâm, Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho biết Bộ Y tế đang khẩn trương xây dựng Đề án triển khai.

Dự kiến lấy ngày 7/4 hằng năm là 'Ngày Sức khỏe toàn dân'

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 282/NQ-CP về Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.

Người đàn ông thọ 443 tuổi, sống xuyên ba triều đại lịch sử Trung Hoa

Liệu có thật một con người có thể sống xuyên qua ba triều đại, thọ 443 tuổi, hay chỉ là huyền thoại lịch sử được thêu dệt qua nhiều thế kỷ?

Kỳ tích kéo dài sự sống cho bệnh nhân ghép phổi

Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã ghi nhận dấu mốc quan trọng trong lĩnh vực ghép tạng khi hai bệnh nhân được ghép phổi từ năm 2019 đến nay đều duy trì sức khỏe ổn định, trở thành những ca ghép phổi lâu năm nhất tại bệnh viện và trong cả nước.

Sau một thế kỷ tiến bộ, tuổi thọ con người đang chững lại

Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng những người sinh năm 1980 sẽ khó có thể đạt tuổi thọ trung bình 100.

Số người trăm tuổi của Nhật Bản sắp đạt 100.000, trong đó 88% là phụ nữ

Dữ liệu của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản cho biết vào hôm 12/9/2025, số người từ 100 tuổi trở lên ở nước này đã đạt mức cao kỷ lục gần 100.000 người, trong đó gần 90% là phụ nữ.

Trẻ em, thanh thiếu niên Việt sẽ cao thêm 1,5 cm vào năm 2030

Bộ Chính trị vừa ban hành Nghị quyết 72, đề ra các giải pháp đột phá nhằm nâng chiều cao, tuổi thọ và chất lượng sức khỏe của người dân, hướng tới một Việt Nam khỏe mạnh, sống lâu và năng động trong kỷ nguyên mới.

Từ 2026, người dân được khám sức khỏe miễn phí ít nhất mỗi năm 1 lần, đến 2030 được miễn viện phí cơ bản

Nghị quyết của Bộ Chính trị vừa được ban hành nhấn mạnh: Từ 2026, người dân được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm 1 lần, đến năm 2030 được miễn viện phí ở mức cơ bản…

Một động tác đơn giản tiết lộ khả năng sống thọ

Khả năng chuyển từ ngồi sang đứng không cần dùng tay hoặc chống gối có thể đánh giá khả năng sống thọ của bạn.

Muốn sống lâu, hãy tránh xa 10 thói quen này

Sống lâu, sống khỏe không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn gắn liền với những thói quen thường ngày.

Sống lâu mới hiểu: 7 thứ hoàn toàn 'miễn phí' nhưng quyết định hạnh phúc và tuổi già an yên

Càng sống lâu bạn sẽ nhận ra những giá trị bền vững nhất không phải danh vọng hay tiền bạc mà đến từ những điều giản dị, hoàn toàn miễn phí. Chính chúng mới là chìa khóa giúp tuổi già an yên.

Bí quyết sống vui khỏe của cụ bà 100 tuổi: Được ăn ngon, đặc biệt là gà rán và khoai tây chiên

Tròn 100 tuổi, cụ bà Lovie Jacobs ở Mỹ khiến nhiều người ngạc nhiên khi chia sẻ bí quyết trường thọ giản dị: sống vui, ăn ngon, đặc biệt là mê gà rán và khoai tây chiên.

Sống lâu, sống khỏe nhờ thói quen vận động đơn giản

Không cần tập luyện nặng nhọc, chỉ với những vận động nhẹ như đi bộ, yoga hay làm việc nhà mỗi ngày, bạn đã có thể tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Trao huy hiệu Đảng đợt 2/9 cho đảng viên cao tuổi đảng nhất ở Đồng Tháp

Sáng 3/9, Tỉnh ủy Đồng Tháp và Đảng ủy phường Cao Lãnh tổ chức trao huy hiệu 80 năm tuổi Đảng tại nhà riêng của đồng chí Thiếu tướng Lê Quang Viễn ở phường Cao Lãnh, tỉnh Đồng Tháp.

Ăn uống kiêng khem nhiều năm, người phụ nữ ngoài 50 già như 80

Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.

Người dân Singapore muốn già đi trong khỏe mạnh, tự lập và mạnh mẽ về mặt tinh thần

Khảo sát của Manulife Asia Care 2025 cho thấy sự thay đổi trong tư duy: những người trẻ tuổi đang tìm kiếm liệu pháp sớm hơn để có được sức khỏe tinh thần tốt hơn, trong khi việc duy trì hoạt động đã vượt qua sự độc lập về tài chính hoàn toàn để trở thành mục tiêu hàng đầu.

7 thói quen ăn uống giúp sống lâu, sống khỏe

Áp lực công việc, giờ giấc thất thường và thói quen ăn uống tiện lợi có thể bào mòn sức khỏe một cách âm thầm. Tuy nhiên, chỉ với vài điều chỉnh đơn giản trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể tăng cơ hội sống lâu, sống khỏe ngay cả khi lịch trình mỗi ngày luôn kín đặc...