3 dấu hiệu cho thấy thận đã làm việc quá sức, cần được chăm sóc đặc biệt

Thận đóng vai trò lọc máu và bài tiết, vì thế khi 3 dấu hiệu này biểu hiện trên cơ thể, bạn cần kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt để tránh mắc bệnh.

3 thói quen giúp bạn bảo vệ cơ thể tránh bị dư thừa axit

Hạn chế bia rượu, thường xuyên ăn rau xanh, bổ sung nước ion kiềm là những biện pháp hiệu quả giúp bạn chủ động bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng dư axit.

Lo ngại chất lượng rau củ quả

Rau xanh là loại thực phẩm thiết yếu không thể thiếu trong mỗi bữa ăn, thế nhưng tình trạng sản xuất rau xanh hiện nay lại đang khiến người tiêu dùng lo ngại. Nhiều ý kiến cho rằng, các sở, ngành chức năng và doanh nghiệp kinh doanh bán lẻ cần tăng cường vai trò giám sát nhằm hạn chế thấp nhất tình trạng rau, củ, quả không an toàn lưu thông và tiêu thụ trên thị trường.

Vườn rau xanh mướt nơi vùng đất khó của Binh đoàn Thảo Nguyên

'Bụng có no, thân có ấm mới đánh được giặc' - đó là lời dạy của Bác Hồ khi nói về công tác hậu cần trong quân đội. Thực hiện nhiệm vụ hậu cần, cán bộ, chiến sỹ đoàn Thảo Nguyên (Trung đoàn 335 - Sư đoàn 324) xây dựng vùng rau an toàn xanh mướt quanh năm.

10.000 lá cờ Tổ quốc gửi tặng quân và dân huyện đảo Trường Sa

PTĐT - Chuẩn bị cho chuyến thăm, chúc Tết, tặng quà cán bộ, chiến sĩ và nhân dân huyện đảo Trường Sa bắt đầu từ ngày 21/12, người dân cả nước ...

Chuyện tăng gia ở Đoàn Sông Gianh

Đến công tác tại Lữ đoàn Phòng không 214 (Đoàn Sông Gianh), Quân khu 3, chúng tôi được Trung tá Phạm Đình Thủy, Chủ nhiệm Hậu cần lữ đoàn dẫn đi tham quan khu tăng gia sản xuất (TGSX) tại sở chỉ huy.

Dinh dưỡng cho người cao tuổi: bạn cần phải làm gì?

Một số mẹo nhỏ trong cách lựa chọn thực đơn cũng như chế biến và bài trí món ăn sẽ giúp việc đảm bảo dinh dưỡng cho người cao tuổi trở nên dễ dàng hơn.

Vườn rau sân thượng, toàn cây 'khổng lồ' của ông bố đảm Nha Trang

Trên sân thượng tầng 3, anh Quốc Bảo (Nha Trang) thiết kế vườn rau thủy canh rộng khoảng 35 m2. Điều đặc biệt, giống rau được anh Bảo đặt mua từ nước ngoài nên cây to, năng suất thu hoạch lớn gấp nhiều lần rau trong nước.

8 bí quyết giúp mẹ tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Trẻ nhỏ rất hay bị bệnh do hệ miễn dịch còn non nớt, tuy nhiên, nếu biết cách tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bạn cũng không cần bận tâm nhiều đến nỗi lo này.

Chuyên gia tiết lộ thực phẩm kiềm chế vi khuẩn gây ung thư dạ dày

Vi khuẩn HP có trong dạ dày có thể xâm nhập vào lớp niêm mạc dẫn đến nhiều biến chứng, từ viêm dạ dày mạn tính, thiếu máu, bệnh loét dạ dày và ung thư dạ dày...

Vụ đông: Diện tích ngô, khoai giảm nhưng rau xanh tăng

PTĐT - Toàn tỉnh đã thu hoạch xong các loại cây trồng vụ mùa để tập trung gieo trồng các loại cây vụ Đông 2019-2020 còn trong khung thời vụ.

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Nghệ An tặng thưởng 30 cá nhân, tập thể xuất sắc 'làm theo lời Bác Hồ dạy'

Trong 5 năm qua, thực hiện phong trào thi đua 'Ngành Hậu cần Quân đội làm theo lời Bác Hồ dạy', lực lượng vũ trang tỉnh đã thực hiện tốt các mục tiêu, chỉ tiêu mà phong trào thi đua đề ra.

Đồn Biên phòng Quang Chiểu: Tăng gia sản xuất, nâng cao đời sống bộ đội

Trong những năm qua, cùng với thực hiện tốt nhiệm vụ bảo vệ chủ quyền, an ninh biên giới quốc gia, Đồn Biên phòng Quang Chiểu (đứng chân trên địa bàn xã Quang Chiểu, huyện Mường Lát) còn thực hiện hiệu quả hoạt động tăng gia sản xuất, góp phần nâng cao chất lượng bữa ăn, cải thiện đời sống cán bộ, chiến sĩ (CBCS).

Phóng sự ảnh: Lan tỏa phong trào xây dựng doanh trại chính quy, xanh, sạch, đẹp

Để tiếp tục nâng cao chất lượng xây dựng đơn vị chính quy, năm 2019, Bộ CHQS tỉnh tổ chức hội thi 'Doanh trại chính quy, xanh, sạch, đẹp'. Sau 1 năm triển khai thực hiện, với sự nỗ lực, đoàn kết, quyết tâm cao của cán bộ, chiến sĩ, hội thi đã mang lại sức lan tỏa mới, diện mạo doanh trại các đơn vị đã thay đổi, khang trang, sạch, đẹp, chính quy hơn trước. Công tác quản lí doanh trại thực sự đi vào nền nếp. Ý thức của bộ đội trong sử dụng, quản lí tài sản doanh trại và giữ gìn vệ sinh môi trường được nâng cao.

Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?

Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.