GS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) cho rằng, hệ miễn dịch được chia thành miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch chủ động. Miễn dịch bẩm sinh không giống như việc tiêm vắc xin vào cơ thể tạo ra hệ thống miễn dịch chủ động.
Tháng 3-1989, tôi lên đường tòng quân, trở thành bộ đội.
Thực đơn cho người cao tuổi cần đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm: chất đạm (protein), chất béo, chất bột đường, nhóm rau xanh quả chín.
Để phòng ngừa nhiễm COVID-19, bên cạnh, việc rửa tay, đeo khẩu trang và hạn chế đi đến chỗ đông người. Một chế độ ăn hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, mỗi bữa ăn cần có rau xanh.
Có dịp đến Ban CHQS huyện Mộc Châu, ngay từ cổng vào chúng tôi cảm nhận được sự chính quy, hiện đại của doanh trại quân đội. Bên trong là những dãy nhà làm việc khang trang, đường nội bộ được đổ bê tông sạch sẽ, hai bên trồng cây xanh, cây cảnh, bồn hoa thường xuyên được cắt tỉa, chăm sóc… Có được cảnh quan như vậy là nhờ có sự nỗ lực của cán bộ, chiến sỹ đơn vị trong thực hiện xây dựng doanh trại 'xanh - sạch - đẹp'.
Giảm căng thẳng, ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngủ ngon giấc, tuyệt đối không hút thuốc, uống rượu là những cách tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể chống Covid-19.
Những thực phẩm này có công dụng thải độc thận cực tốt, bạn nên bổ sung nó vào bữa ăn mỗi ngày.
Chiều 11-3, thực phẩm tươi sống, hoa quả, rau xanh các loại đã được chuyển đến Bệnh viện đa khoa Hồng Ngọc (quận Ba Đình, Hà Nội) nhằm hỗ trợ người dân đang thực hiện cách ly y tế do dịch Covid-19.
Kiên trì ăn kiêng và tập luyện tích cực đã giúp Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống còn 93,8 kg, vòng bụng, đùi, bắp tay nhỏ gọn rõ rệt.
Ngại đến chốn đông người mùa dịch, nhiều người quyết định tự nấu, trang trí món ăn đẹp mắt. Đây có thể là gợi ý thực đơn hấp dẫn cho bạn các ngày trong tuần.
Mặc dù thời tiết hạn, mặn làm ảnh hưởng nhiều đến đời sống nhưng bữa ăn của cán bộ, chiến sĩ Đại đội Thông tin, Bộ CHQS tỉnh Long An vẫn luôn sung túc. Có được kết quả đó là nhờ sự chủ động, vượt khó, tích cực tăng gia sản xuất của cán bộ, chiến sĩ đơn vị.
Mặc dù thời tiết hạn, mặn làm ảnh hưởng nhiều đến đời sống, sinh hoạt nhưng thời gian qua, bữa cơm của cán bộ, chiến sĩ Đại đội Thông tin, Bộ CHQS tỉnh Long An vẫn luôn tươm tất, có đủ thực phẩm thiết yếu và nhu cầu rau xanh. Có được kết quả đó là nhờ sự chủ động, vượt khó, tích cực tăng gia sản xuất (TGSX) của cán bộ, chiến sĩ đơn vị.
Mỹ nhân Sài thành Khánh My đăng bộ hình bikini khoe vòng 3 quyến rũ số đo 100 nhân ngày 8/3.
Sáng 8-3, ghi nhận của phóng viên Báo Hànôịmới, người dân đến mua sắm, vui chơi tại Trung tâm thương mại Aeon Mall Hà Đông (quận Hà Đông) với tâm thế bình tĩnh nhưng không lơ là trong phòng dịch Covid-19. Bãi trông giữ xe chật kín phương tiện.
Đến thăm khu tăng gia của Lữ đoàn Pháo binh 40 (Quân đoàn 3), chúng tôi bị hút vào một màu xanh mướt mát của su hào, rau cải, mùng tơi và những giàn su su, mướp hương, bầu trĩu quả. Ai cũng biết đó là thành quả lao động của cả tập thể. Nhưng thành quả đó khó mà có được nếu không có sự tận tụy của Đại úy quân nhân chuyên nghiệp Nguyễn Công Hải-nhân viên Phòng Hậu cần.
Ðến Nhà giàn DK1/15 thuộc Tiểu đoàn DK1, Vùng 2 Hải quân, cảm nhận đầu tiên là một màu xanh mướt mát của các loại rau được trồng ở nhiều vị trí.
Gần chục năm nay, 5 cựu chiến binh ở tổ 10 (phường Đoàn Kết, thị xã Ayun Pa) cùng nhau thuê đất của UBND phường để xây dựng nên vùng rau an toàn ngoài bãi bồi sông Ayun. Nhờ trồng rau, họ có được cuộc sống ổn định và nuôi dạy con cháu nên người; đồng thời hỗ trợ người dân địa phương cùng vươn lên làm giàu.
Dù rất nhớ nhà nhưng người đẹp có vẻ khá thoải mái khi ở trung khu cách ly tập trung.
Mì tôm tuy tiện dụng và được nhiều người yêu thích nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.
Sân thượng của ngôi nhà 300 m2 ở quận 12 được gia chủ bố trí phòng tập gym, bếp, vườn rau xanh và cả một hồ sen nở quanh năm.
Mỳ tôm là thực phẩm tiện dụng được khá nhiều người ưa thích. Vậy nhưng, đây là món ăn sai lầm rất nhiều người mắc phải gây hại khó lường cho cơ thể hằng ngày.
Rất nhiều người thắc mắc ăn gì vào buổi sáng để vừa đủ năng lượng cho ngày dài lại vừa có thể giảm cân? Câu trả lời là bạn chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm bổ dưỡng như cháo yến mạch, rau xanh, sữa chua, trái cây... vào khẩu phần ăn sáng mỗi ngày. Vì đây đều là những loại thực phẩm ít calo hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả, đồng thời giúp bạn có đủ năng lượng cho cả một ngày dài.
Rất nhiều người thắc mắc ăn gì vào buổi sáng để vừa đủ năng lượng cho ngày dài lại vừa có thể giảm cân? Câu trả lời là bạn chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm bổ dưỡng như cháo yến mạch, rau xanh, sữa chua, trái cây... vào khẩu phần ăn sáng mỗi ngày. Vì đây đều là những loại thực phẩm ít calo hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả, đồng thời giúp bạn có đủ năng lượng cho cả một ngày dài.
Faye Brookes đã có chuyến nghỉ dưỡng ngọt ngào bên bạn trai mới kiêm huấn luyện viên cá nhân Joe Davies tại Bermuda.