17 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn có thể 'sống lâu trăm tuổi' nếu ăn thường xuyên.

10 mẹo hay giúp bạn ăn thêm nhiều rau xanh mỗi ngày

Ăn thêm nhiều rau xanh thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe và tinh thần. Có một số cách giúp bạn tăng cường lượng rau hàng ngày mà không cảm thấy nhàm chán vì chế biến theo cách giống nhau.

Món ăn có lượng calo cực thấp để giảm cân

Tất cả những loại thức ăn có hàm lượng calo thấp này đều giúp bảo vệ giá trị của thực phẩm và giảm cân hiệu quả.

Triển vọng rau xanh giống Hàn, quy trình Việt

Hơn 3 năm đưa các giống rau Hàn Quốc về trồng tại Đà Lạt và vùng phụ cận theo quy trình VietGAP, Trung tâm Nghiên cứu khoai tây, rau và hoa đã mở ra triển vọng mới cho người nông dân chuyển đổi cây trồng, gia tăng lợi nhuận trên đơn vị diện tích đất canh tác…

Những thực phẩm ngăn ngừa suy dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa mẹ

Giai đoạn sau cai sữa trẻ rất dễ bị suy dinh dưỡng nếu không được chăm sóc đúng cách, chế độ ăn cho trẻ lúc này đóng vai trò quyết định đến sự phát triển của trẻ.

Những loại rau xanh nếu không chần qua trước khi nấu dễ gây ngộ độc

Tiêu thụ rau xanh hàng ngày là cách để cải thiện sức khỏe một cách lành mạnh. Tuy nhiên do trong một số loại rau có chứa nhiều chất độc, thuốc tăng trưởng, thuốc trừ sâu...nên cần phải chế biến đúng cách.

Ăn gì để phòng tránh nguy cơ bị ung thư vú?

Ung thư vú có thể phòng tránh được bằng chính lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học nhiều hoa quả, rau xanh.

Bữa ăn học đường: Giáo viên gặp khó khi không thể 'nhồi, ép' trẻ

Giáo viên cho biết, nhiều em đến trường từ chối ăn rau xanh, củ quả. Khảo sát thực tế cho thấy, bữa ăn mất cân đối dinh dưỡng dẫn đến có trẻ béo phì, thừa chất nhưng cũng có em bị suy dinh dưỡng.

Ghé thăm vườn rau thủy canh trồng trên sân thượng của Thanh Duy - Kha Ly

Vườn rau thủy canh của diễn viên Kha Ly - Thanh Duy được trồng bài bản, chủ yếu là rau ăn lá.

Thực phẩm có hại cho người bị viêm xương khớp

Thực phẩm bơ sữa, dầu ăn hay một số loại rau xanh có thể khiến tình trạng viêm xương khớp trở nên nghiêm trọng hơn.

Những mỹ nhân Việt chọn ăn chay để giữ dáng trẻ đẹp

Nhiều mỹ nhân Việt như Angela PhươngTrinh, Hiền Thục và Hồ Quỳnh Hương đã và đang áp dụng phương pháp ăn chay gián đoạn hay chay trường để giữ dáng, kéo dài tuổi xuân.

Nguồn cung ổn định, giá rau xanh tại Hà Tĩnh 'hạ nhiệt'

Sau một thời gian tăng giá do ảnh hưởng của mưa lớn kéo dài, những ngày gần đây, giá rau, củ tại chợ dân sinh ở Hà Tĩnh đã đồng loạt giảm khá nhanh.

5 loại rau xanh nên ăn nhất trong mùa đông

Dưới đây là 5 loại rau xanh mà các bà nội trợ nên lựa chọn cho bữa ăn của gia đình mình trong mùa đông năm nay.

Sự thật về mì ăn liền không phải ai cũng biết

Mì ăn liền không phải là nguyên nhân gây nóng trong người, khó tiêu, ung thư, sỏi thận,… Để có bữa ăn cân đối về dinh dưỡng, cần kết hợp mì ăn liền với các thực phẩm nhóm rau xanh và nhóm thực phẩm giàu đạm.

Lâm Hà: Thực hiện 900 mô hình dân vận khéo

Thông tin từ UBND huyện Lâm Hà, trong năm 2020, trên địa bàn huyện triển khai đăng ký xây dựng và thực hiện 900 mô hình, điển hình dân vận khéo đối với 14/14 xã.

Xanh mướt vụ rau đông

PTĐT - Làng nghề sản xuất rau an toàn Phú Lợi (phường Phong Châu, thị xã Phú Thọ) là một trong những vựa rau truyền thống cung cấp rau xanh, củ quả sạch cho các địa phương trong và ngoài tỉnh.

Chế độ ăn, mặc của phạm nhân được quy định ra sao?

Theo Nghị định 133, phạm nhân được cung cấp mỗi tháng 17 kg gạo, 15 kg rau xanh, 1 kg thịt lợn. Mỗi năm, họ được phát 2 bộ đồ dài, 2 khăn mặt, 2 đôi dép và 4 bàn chải đánh răng.

Độc đáo vườn rau trong biệt thự được trồng bài bản của MC Đại Nghĩa

Vườn rau được trồng trên sân thượng bên trong biệt thự của MC Đại Nghĩa gây thu hút bởi cách bài trí khoa học, thông minh.

Diễn viên Quỳnh Nga tiết lộ bí kíp hà khắc để giữ cân nặng và vóc dáng

Bí kíp bỏ túi rất 'nhẹ nhàng' nhưng vô cùng hà khắc để có dáng đẹp như Quỳnh Nga.

Những món rau hạn chế xào nếu nếu không muốn béo phì

Rau xanh được coi là thực đơn hàng đầu cho mỗi bữa ăn của gia đình, cũng được coi là một trong những thực đơn đi đầu trong việc giảm cân- giữ dáng-eo thon. Nhưng chắc chắn một điều, bạn không hề biết rằng một số món ăn dưới đây nếu như nấu cùng dầu mỡ thì không khác gì bạn đang trực tiếp 'uống dầu mỡ'

Thêm những bữa ăn đủ chất, hợp vị

ĐBP - Trồng rau xanh, nuôi gia súc, gia cầm, chế biến món ăn hợp khẩu vị… là những cách làm sáng tạo của nhiều trường học bán trú trên địa bàn huyện Mường Chà, nhằm bảo đảm dinh dưỡng, nâng cao chất lượng bữa ăn bán trú cho học sinh.

Bí quyết 'hà khắc' giữ dáng nóng bỏng của 'cá sấu chúa' Quỳnh Nga

Để giữ được vóc dáng nóng bỏng, Quỳnh Nga thực hiện một chế độ ăn uống và tập luyện cực kỳ nghiêm ngặt, hà khắc và không cho phép mình 'chiều chuộng' bản thân.

6 thói quen tưởng vô hại nhưng là 'sát thủ' gây ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày hiện nay là căn bệnh phổ biến có thể đến với bất kỳ ai, những thói quen ăn uống và nấu nướng hàng ngày bạn mắc phải nếu không sửa sẽ dẫn đến nguy cơ ung thư dạ dày cao.

Bình ổn thị trường rau xanh sau lũ

Do ảnh hưởng của mưa lũ, giá các loại rau xanh tại nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh Quảng Trị hơn nửa tháng qua tăng cao hơn so với mức bình thường. Hiện tại, các vùng sản xuất rau đang tích cực khôi phục sản xuất để kịp thời đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng.

Huyện đảo Lý Sơn xuất gạo cấp cho người dân ứng phó bão

Ngày 11/11, thông tin từ UBND huyện Lý Sơn cho biết, trước tình hình mưa bão kéo dài huyện đã cấp gạo hỗ trợ người dân đảo Bé.