Những thực phẩm dưới đây giàu sắt, canxi, vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Rau dền được gọi là rau 'trường thọ' bởi có rất nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh.
Đây là những món canh bổ máu mà bạn nên bổ sung hằng ngày.
Dầu oliu, ngũ cốc nguyên hạt, bông cải xanh... là những thực phẩm rất tốt cho khớp bạn nên ăn thường xuyên.
Sau thời gian người dân Hà Nội tích cực mua nông sản giải cứu của Hải Dương và các địa bàn gặp nhiều khó khăn do phải cách ly xã hội, đến nay, giá rau xanh tại các chợ dân sinh của Hà Nội đã có dấu hiệu tăng nhẹ.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện thêm 5 loại 'rau trường thọ', được thế giới tôn sùng đang mọc đầy ở Việt Nam. Ai nhìn thấy những loại rau này cũng nhầm tưởng chúng chỉ là 'cỏ dại rẻ tiền' mà không hề biết chúng đang được săn lùng nhiều trên thế giới đến mức nào.
Kỹ thuật trồng hoa cúc Bách Nhật không cần quá cầu kỳ trong cách chăm sóc mà chỉ cần đảm bảo yếu tố ánh sáng, nước là cây có thể dễ dàng phát triển.
Hỏi: Tôi năm nay 39 tuổi, mắc chứng huyết áp thấp, xin hỏi bác sĩ, huyết áp thấp có gì nguy hiểm không? Người huyết áp thấp liệu có nguy cơ mắc bệnh tim mạch không, thưa bác sĩ? Trần Quỳnh Trang (Lương Thế Vinh, Thanh Xuân, Hà Nội)
Rất nhiều cha mẹ lựa chọn cháo ếch cho bé ăn dặm với mong muốn trẻ được phát triển khỏe mạnh, tăng cân nhanh chóng. Những cách nấu dưới đây sẽ mang lại hương vị thơm ngon, đậm đà cho món cháo đầy bổ dưỡng này.
Có nhiều loại thực phẩm cần phải chần qua nước sôi trước khi nấu chín để loại bỏ chất độc tồn dư. Vậy loại thực phẩm nào cần phải chần qua trước khi nấu?
Trồng rau mầm bằng giấy ăn nghe có vẻ rất lạ nhưng hãy cùng khám phá cách trồng rau mầm độc đáo này qua bài viết dưới đây nhé!
Từ các loại gia vị đến các loại thảo mộc, dưới đây là danh sách những loại rau lá tốt cho sức khỏe mà bạn nên ăn hàng ngày để khỏe đẹp hơn.
Một số loại rau củ quả trồng tại nhà bạn nên trồng vào mùa xuân này để bạn có thể dễ dàng chăm sóc và thu hoạch đạt năng suất cao. Cùng khám phá những loại rau củ tuyệt vời ấy.
Bạn hãy chú ý thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây sẽ không bị lo thiếu canxi nhé.
Rau xanh cung cấp cho cơ thể con người số lượng khổng lồ các vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, khi chế biến rau không đúng cách rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc hại với cơ thể.
Không ngờ có những loại rau chứa độc tố chúng ta vẫn hay ăn hàng ngày mà không biết rằng chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Càng về thời điểm cận tết, nhu cầu tiêu thụ các loại thực phẩm có xu hướng tăng cao, đặc biệt là thực phẩm sạch. Đây là thời điểm các nhà vườn, các cơ sở kinh doanh vào mùa đắt khách.
So với các chất khác, canxi khá khó để hấp thụ. Việc thiếu dưỡng chất này khiến trẻ không thể phát triển toàn diện. Do vậy, phụ huynh nên chọn nguồn thực phẩm chứa canxi dễ hấp thu cho bé cao lớn.
Bà bầu cần bổ sung những loại rau nhiều canxi dưới đây để không gây hại cho sức khỏe.
Sử dụng củ dền thường xuyên giúp bạn ngăn ngừa được vô cùng nhiều bệnh.
Cách chữa tóc bạc sớm đơn giản mà hiệu quả không ngờ chỉ chưa tới 1 ngàn đồng ai cũng nên giắt lưng.
Nhiều loại rau được coi như 'thần dược' với sức khỏe chị em phải thường xuyên bổ sung vào bữa cơm gia đình nhé.
Tết là thời điểm nhu cầu tiêu thụ các loại thực phẩm có xu hướng tăng cao, đặc biệt là thực phẩm sạch. Trong dịp tết Nguyên Đán 2021, trang trại Trường Phúc (xã Đạ Sar, huyện Lạc Dương) đã chuẩn bị 20 tấn rau, củ, quả phục vụ thị trường trong nước và 15 tấn rau xà lách thủy canh xuất khẩu sang thị trường Hàn Quốc.
Rau dền từng được xếp vào loại cỏ dại nhưng rồi người ta đã phát hiện ra rất nhiều công dụng của nó và xếp nó vào thứ rau siêu thực phẩm với vô số lợi ích cho sức khỏe con người.
PTĐT - Nghề trồng rau ở Tân Đức đã có từ những năm 40 của thế kỷ XX. Trong làng hiện có hơn 500 hộ dân, trong đó có gần 400 hộ chuyên trồng rau luân canh, xen canh trên diện tích gần 20 ha trồng rau an toàn.