Việc bổ sung dưỡng chất cho cơ thể cần đảm bảo vừa đủ theo khuyến cáo thì mới đem lại hiệu quả cao nhất, cũng như tránh gây ra các tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Thời gian qua, các hoạt động giao thương kết nối cung cầu nông sản, thực phẩm an toàn đã được các sở, ban, ngành có liên quan của tỉnh; các địa phương, doanh nghiệp,... quan tâm chỉ đạo, triển khai thực hiện có hiệu quả.
Hải sản vùng Địa Trung Hải, hải sản tươi sống phong cách Âu Mỹ hay Việt Nam là những hương vị mới lạ, thu hút các tín đồ ẩm thực. Bạn hãy 'bỏ túi' 3 địa điểm sau để trải nghiệm.
Được triển khai từ năm học 2010-2011, mô hình 'Vườn rau, vườn thuốc Nam của lớp em' ở Trường THCS Yên Thọ (phường Yên Thọ, thị xã Đông Triều, tỉnh Quảng Ninh) thu được hiệu quả rất thiết thực, góp phần tạo nguồn kinh phí hoạt động và giáo dục ý thức chăm chỉ trong lao động cho học sinh.
Với một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp người mắc bệnh huyết áp thấp cải thiện chỉ số huyết áp và giảm bớt những ảnh hưởng xấu của bệnh. Vậy, người bệnh huyết áp thấp nên ăn gì.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát và điều trị bệnh viêm loét dạ dày cho trẻ nhỏ. TS. Đoàn Huy Cường – Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 - đã chia sẻ những kiến thức hữu ích về chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm loét dạ dày để cha mẹ tham khảo.
Với người bị máu nhiễm mỡ, quan trọng nhất là phải giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, và có kế hoạch vận động tích cực.
Trên mâm cơm của nhiều gia đình, bát canh rau mồng tơi không thể thiếu trong những ngày hè nóng khát. Rau mồng tơi chứa protein, ít chất béo.
Một số bằng chứng khoa học cho thấy bổ sung thường xuyên vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật.