Huấn luyện viên thậm chí còn nhận định đây là những lầm tưởng về giảm béo, giảm số đo vòng eo mang tính... huyền thoại.
Khoai sọ là thực phẩm lành tính giúp nhuận tràng, chống táo bón. Ngoài ra, khoai sọ còn có một công dụng đặc biệt là khả năng tán khối kết (giảm sưng đau) hoạt huyết, tiêu viêm.
Thời tiết lạnh và ẩm thấp là điều kiện thuận lợi cho các loại virus cúm phát triển, lây lan nhanh chóng trong cộng đồng. Khi bị cảm cúm có thể dùng một số bài thuốc hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục..
Trong thời kỳ mãn kinh sự suy giảm nội tiết tố sinh dục đã dẫn đến nhiều thay đổi trong cơ thể, gây ra nhiều triệu chứng, làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của người phụ nữ...
Kinh giới là loại rau gia vị nhưng cũng là một vị thuốc quý đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Dưới đây là một số bộ phận trên cơ thể thường bị chúng ta bỏ qua, ít chú ý làm sạch khi vệ sinh cá nhân.
Những loại cây gia vị trồng tại nhà vừa đẹp vừa thơm ngon sau đây có thể làm thuốc chữa bệnh tốt cho sức khỏe.
Mồ hôi tiết ra giúp cân bằng nhiệt độ và loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể. Tăng tiết mồ hôi là tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều mà không bắt nguồn từ các hoạt động mạnh như tập thể dục hay ở nơi có nhiệt độ cao.
Trà sả không chỉ là loại nước giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe, dưới đây là những lý do bạn nên dùng trả sả mỗi ngày.
Những năm gần đây độ tuổi của người mắc bệnh mãn tính và bệnh hiểm nghèo đang ngày càng trẻ hóa. Hoạt động truyền thông của các sở ban ngành, hoạt động báo chí,... đã giúp người dân ý thức hơn về việc chăm sóc sức khỏe chủ động.
Nếu bạn muốn một chuyến du lịch tuyệt vời, đáng nhớ cùng con của mình, hãy ghi nhớ những lưu ý quan trọng dưới đây.
Nhiều người chỉ biết đến nước quả chanh tươi mà không hề biết nước lá chanh cũng có thể sử dụng được, vậy uống nước lá chanh có tốt không?
Nếu không hóa giải 5 lầm tưởng này thì làn da của bạn khó mà đẹp lên.
Khi đã biết lá tía tô có tác dụng gì với sức khỏe chắc hẳn bạn sẽ quan tâm đến cách chế biến dược liệu 'thần kỳ' này.
Hành tươi không chỉ là một loại gia vị được nhiều người sử dụng để tăng hương vị món ăn mà còn có công dụng 'vàng' cho sức khỏe.
Mùa mưa bão, nếu phải đi ngoài trời mưa gió, ngấm nước mưa lâu rất dễ cảm lạnh. Trong trường hợp này có thể xông hơi.
Có 5 loại mồ hôi báo hiệu tình trạng bất thường của cơ thể, bao gồm ra mồ hôi ít, đổ mồ hôi quá nhiều, mồ hôi nhớp nháp, mồ hôi lạnh hoặc đổ mồ hôi khi ngủ vào ban đêm.
Mồ hôi ra nhiều ở tay, chân tuy không gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe người mắc phải nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sinh hoạt. Để hạn chế đổ mồ hôi tay, bạn có thể sử dụng những phương pháp đơn giản nhưng cực hiệu quả dưới đây.
Uống nhiều nước trong thời gian ngắn, vận động cường độ cao, để điều hòa nhiệt độ quá thấp… là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe trong ngày Hè.
Đây là loại rau thơm rất phổ biến, bán đầy 'chợ cóc' với giá rất rẻ nhưng lại có khả năng chăm sóc sức khỏe toàn diện, phù hợp với nhiều người.
Để đảm bảo an toàn, phụ nữ lái ô tô cần chú ý một số vấn đề như không lái xe bằng chân trần, không nên mang giày cao gót, duy trì tốc độ ổn định...
Xông hơi tuy đơn giản nhưng hiệu quả rất cao khiến cho nhiều người tự xông hơi tại nhà. Tuy nhiên cần cảnh giác với một số hậu quả do xông hơi không đúng cách gây ra.
Ra mồ hôi tay, chân có thể gây khó chịu, nhưng nếu được quan tâm và chăm sóc đúng cách, có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của người mắc...
Khi mua sắm đồ hè, bạn không nên lựa chọn những mẫu váy áo được làm từ 5 loại vải này.
Lao phổi là thể bệnh hay gặp nhất. Nguồn lây bệnh lao cho người lành chủ yếu là người bệnh mắc lao phổi, đặc biệt là người bệnh có vi khuẩn tìm thấy được bằng xét nghiệm đờm soi kính trực tiếp.