Chuyện vặt ở phòng tập ngoài trời

Vừa thấy bóng tôi đi tới, đang tập đạp xe, bà Mai vội ngưng lại. Tôi hỏi: 'Bác tập xong rồi à?'. Bà Mai trả lời: 'Tôi trả máy tập cho ông'. Tôi xua tay: 'Bác cứ tập đi. Hơn nữa, máy tập đâu phải là của tôi mà bác nói trả. Của chung mọi người đấy chứ'. Bà Mai đã bước xuống hè: 'Nói vui thế thôi, tôi tập xong rồi. Định nán thêm ít phút nhưng thấy ông tới thì để ông khỏi phải đợi'...

Sư đoàn 302 khánh thành công trình thể thao và nhà sinh hoạt chung

Sáng 27-10, Sư đoàn 302 (Quân khu 7) tổ chức khánh thành công trình thể thao và nhà sinh hoạt chung. Thượng tướng Võ Minh Lương, Ủy viên Trung ương Đảng, Ủy viên Thường vụ Quân ủy Trung ương, Thứ trưởng Bộ Quốc phòng tới dự.

Giảm án tử hình xuống chung thân cho bị cáo sát hại người tình

Dù đã có nhiều bài học xuất phát từ những mối quan hệ ngoài luồng nhưng hầu hết những người vướng vào đều không đủ tỉnh táo, để rồi cuối cùng phải nhận những kết cục cay đắng.

Ngọc Hà: Đã có lúc mình thấy bất hạnh vì lấy anh Công Lý

Ngọc Hà - vợ NSND Công Lý đã có những trải lòng trước những bình luận tiêu cực của khán giả về cuộc sống của cô.

Kẻ giết người tình trên phố cổ Hà Nội được xuống chung thân

Không muốn người tình của mình chấm dứt tình cảm để quay về với gia đình, Thái đã ra tay sát hại nạn nhân, sau đó tự sát nhưng được cấp cứu kịp thời.

Vì sao kẻ sát hại nữ nhân viên ngân hàng thoát án tử hình?

Sau nhiều giờ xét xử, Tòa án nhân dân Cấp cao tại Hà Nội chấp nhận kháng cáo của Mai Xuân Thái, giảm án cho bị cáo từ tử hình xuống tù chung thân.

Đối tượng đâm chết người tình giữa phố thoát án tử nhờ gia đình bị hại

Mong muốn được sống, Thái kháng cáo lên Tòa án Cấp cao tại Hà Nội. Mở tòa, cấp phúc thẩm quyết định chấp thuận kháng cáo của đối tượng đâm chết người tình giữa phố.

Bị nói bất hạnh khi lấy NSND Công Lý, bà xã lên tiếng: Đã có lúc mình suy nghĩ như thế!

Những chia sẻ của bà xã NSND Công Lý nhanh chóng chạm tới trái tim đồng cảm của khán giả.

6 món đồ sau đây có thể giúp bạn tập gym ngay tại nhà, chất lượng không thua gì phòng tập mà giá chỉ từ 75 ngàn đồng

Nếu bạn là người yêu thích các bài tập thể hình cũng như mong muốn rèn luyện sức khỏe mà không cần đi đâu xa, thì các vật dụng sau đây sẽ giúp bạn làm có một không gian tập gym ngay tại chính căn nhà của mình.

TRUNG QUỐC - Đoạn video ghi lại khoảnh khắc một chiếc máy tập thể hình rơi trúng vào một cô gái đứng bên trong phòng tập. Vụ tai nạn bất ngờ khiến cô gái bị gãy 4 ngon chân.

Cơ trưởng khoe cơ bắp trên máy bay, khi lột bỏ lớp áo càng khiến chị em điêu đứng

Chàng phi công này từng nổi như cồn trên mạng xã hội trong một thời gian dài.

Ngày Doanh nhân Việt Nam 13/10: Các nữ doanh nhân hé lộ bí quyết vượt khó

Kinh doanh chưa bao giờ là dễ dàng, các nữ doanh nhân bằng bản lĩnh và sự nhạy cảm của người phụ nữ đã luôn năng động, tìm hướng đi trong khó khăn.

Phi vụ điều tra béo bở

Tiếng nhạc trong phòng tập khá to nhưng Tùng Quân vẫn nghe rõ tiếng gọi của Hạ Dương. Anh cuống chân suýt ngã, may mà bám kịp vào tay vịn của máy. Anh nhấn nút tắt, chờ băng tải dừng lại hẳn mới quay sang cô gái bên cạnh. Cô rất xinh đẹp, đôi mắt to đeo kính áp tròng màu tím, mái tóc ngắn gẩy light thời thượng, nhoẻn miệng cười tươi tắn. Nhịp đập trái tim anh bỗng trở nên rối loạn.

Bà ngoại U70 mặc vừa quần áo của cháu gái 22 tuổi nhờ chăm tập tạ

Bà Lesley Maxwell thường tập 4-5 buổi mỗi tuần bao gồm cả cardio lẫn các bài tập tạ như deadlifts, hít xà, chống đẩy…

Cặp đôi bốc lửa nhất: Chàng cơ bắp như tạc tượng, nàng 3 vòng đẹp mê li

Cặp đôi này đã làm mưa làm gió trên MXH bởi vẻ ngoại hình hoàn mỹ, tương xứng nhau

Người đàn ông 'lực lưỡng' nhất xứ Hàn, nhìn sang bạn gái còn 'khủng' hơn

Cặp đôi này rất nổi tiếng trong giới thể hình xứ Hàn.

Quảng Ninh: Bàn giao du thuyền siêu sang lớn nhất Vịnh Hạ Long

Du thuyền Essence Grand Halong Bay Cruise là mô hình du lịch biển sinh thái và hướng đến trải nghiệm nghỉ dưỡng thượng lưu 'xanh' trên Vịnh Hạ Long.

Quảng Ninh: Vịnh Hạ Long đón du thuyền có sức chứa 300 khách

Du thuyền Essence Grand HaLong Bay Cruise 1 vừa được bàn giao là du thuyền lớn nhất phục vụ hoạt động du lịch tại vịnh Hạ Long.

Bàn giao 'siêu du thuyền' nghỉ đêm lớn nhất vịnh Hạ Long

Sáng 8/10, nhà máy đóng tàu Hạ Long đã tổ chức lễ bàn giao du thuyền Essence Grand HaLong Bay Cruise 1. Sau khi đưa vào hoạt động, đây sẽ là siêu du thuyền nghỉ đêm lớn nhất trên vịnh Hạ Long, Quảng Ninh.

Miss Universe Thailand bung nhẹ skill catwalk, khả năng bung tà, lia cam khỏi bàn

Đại diện đến từ Thái Lan được đánh giá là 'quái vật nghìn máu' tại mùa giải Miss Universe 2023.

Cầu thủ mới hạ gục 'Quỷ đỏ' ngay trên sân nhà có bí quyết gì để luôn sung mãn?

Cầu thủ nổi tiếng này cũng có đời tư gây nhiều tranh cãi.

Từ lúc bén duyên cùng tình trẻ Lâm Bảo Châu, Lệ Quyên 'hack' tuổi ngỡ ngàng như thế nào?

Lệ Quyên được nhận xét ngày càng trẻ đẹp hơn từ lúc hẹn hò cùng tình trẻ Lâm Bảo Châu. Khán giả tin rằng sự chiều chuộng từ bạn trai trẻ tuổi làm cô sống lại tuổi 20.

Có nên trang điểm khi tập gym?

Một số người không đủ can đảm để mặt mộc đến phòng tập đông người, nhưng có nên trang điểm khi tập gym?

Nhan sắc tựa nữ thần của VĐV điền kinh đẹp nhất Hàn Quốc

Nhờ gương mặt đẹp, đường cong nuột nà mà Kim Min Ji được mệnh danh là VĐV điền kinh đẹp nhất Hàn Quốc.

Minh Hằng quyết tâm giảm cân sau 1 tháng sinh con

Nữ ca sĩ chụp ảnh tại phòng tập, bắt đầu công cuộc giảm cân sau sinh từ khá sớm.

Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa đẹp như 'tiên nữ' và đầy mạnh mẽ khi tập Muay Thái

Không chỉ xinh đẹp ở ngoài đời thường, Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa còn khiến cho 'vạn người mê' với vẻ đẹp nóng bỏng khi từng tập Muay Thái.

Kỳ lạ xu hướng 'hôn nhân ly thân' ở Nhật Bản

Cặp vợ chồng người Nhật Hiromi và Hidekazu Takeda đã kết hôn nhiều năm và có chung một người con, nhưng họ đã lựa chọn sống xa nhau và chưa từng ở chung nhà.

Tập thể dục 4 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

Theo nghiên cứu từ Đại học Sydney, các bài tập thể dục ngắn từ 4 đến 5 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư như gan, thận, phổi và bệnh tim mạch.

Đi tập gym |Nhịp sống Hà Nội| 30/9/2023

Nhằm đáp ứng nhu cầu của không ít phụ nữ hiện đại, phòng tập gym đã và đang được mở ngày càng nhiều hơn. Cùng với sự đa dạng của các bài tập từ cơ bản đến chuyên sâu, nhiều phòng gym đã từng bước đáp ứng được mọi nhu cầu của đông đảo chị em.

TRUNG QUỐC - Một người đàn ông bị gãy bàn chân khi một thanh tạ nặng hơn 63 kg đè trúng vào chân tại một phòng tập thể hình ở thành phố Thượng Hải.

Trung tâm SmartFit tại Lacasta Hà Đông lừa dối khách hàng?

Hằng trăm hội viên tập ở Trung tâm SmartFit tại chung cư Lacasta Hà Đông rất bức xúc về việc bị lừa dối dịch vụ xông hơi và bể bơi bốn mùa tại trung tâm này.

Đội tuyển nữ Việt Nam tập GYM trước khi chạm trán Nhật Bản

Ít giờ sau chiến thắng 6-1 trước Bangladesh và tiếp tục cạnh tranh ngôi đầu bảng D bóng đá nữ ASIAD 19 với Nhật Bản, sáng nay 26/9, HLV Mai Đức Chung cho các học trò vào phòng tập GYM trước khi ra sân tập chiến thuật trong buổi chiều.

Tập yoga nâng cao sức khỏe

Yoga là môn thể thao có từ lâu đời, nguồn gốc từ Ấn Độ. Yoga giúp rèn luyện thân thể, thư giãn, giảm căng thẳng, nhờ đó sức khỏe được cải thiện. Thời gian qua, trên địa bàn tỉnh có nhiều trung tâm, câu lạc bộ, cơ sở kinh doanh, phòng tập yoga được thành lập, từ sang trọng đến bình dân, thu hút đông đảo mọi người tham gia, chủ yếu là phụ nữ đến tập nhằm tăng cường sức khỏe và có được vóc dáng đẹp.

Bất ngờ thú chơi đắt đỏ của Ngọc Sơn trong biệt thự 'triệu đô'

Bên trong căn biệt thự nằm ngay trung tâm quận 1 (TPHCM), ca sĩ Ngọc Sơn đầu tư xây dựng phòng tập đa năng với nhiều thiết bị, dụng cụ tập luyện đắt đỏ.

Cho thuê ngắn ngày căn hộ ở chung cư Millennium, TPHCM: Ảnh hưởng đến cuộc sống người dân

Không khí yên bình, cây xanh, hoa lá bao phủ cùng nhiều tiện ích thiết thực (như hồ bơi, phòng tập gym, khu vực sinh hoạt văn hóa…) là đặc điểm chung của các chung cư cao cấp. Sống trong môi trường như vậy, hầu như ai cũng ý thức đi nhẹ, nói khẽ, không xả rác… Tuy nhiên, thời gian gần đây, phong trào cho thuê căn hộ chung cư ngắn ngày đã khiến cho đời sống của cư dân bị đảo lộn.

Ở tuổi U60, vóc dáng Lý Hải vẫn phong độ, 'hack tuổi' nhờ cách ăn tối đáng học

Lý Hải ở tuổi U60 vóc dáng vẫn giữ được phong độ trẻ trung. Tuổi trung niên, anh vẫn kỷ luật trong việc tập luyện.

Trung Quốc: Thanh niên thiệt mạng khi tập với tạ 100kg

Một thanh niên 25 tuổi ở Trung Quốc đã tử vong sau chiếc tạ nặng hơn 100kg đè vào cổ khi đang tập trong phòng gym.

Mê tập thể hình, thanh niên chết thảm vì lý do ai cũng sợ

Đi tập thể hình một mình, không nhờ ai giúp đỡ, chàng trai chết thảm khi bị thanh tạ nặng 120kg rơi xuống chặn ngang cổ.