Uống trà gừng, ăn khoai lang nướng hay cháo yến mạch vừa giúp làm ấm cơ thể khi trời lạnh, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Chú ý đến tần suất, liều lượng và ăn kèm các loại rau sẽ giảm phần nào ảnh hưởng không tốt từ các món chiên rán.
Bánh dày giò phiên bản không gây béo, bạn đã thử làm bao giờ chưa?
Ăn sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây vào bữa sáng được đánh giá cao về mặt dinh dưỡng cũng như tiện lợi, không mất nhiều công sức và thời gian chuẩn bị.
Từ tháng 11/2020 đến nay, quán cơm Yên vui (Số 73, Võ Văn Kiệt, phường An Hòa, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) do chị Lê Thị Hà Linh (32 tuổi) mở luôn đông khách; mang đến cho người nghèo những bữa ăn ngon giá rẻ, chỉ 2.000 đồng cho phần cơm mặn và 1.000 đồng cho phần cơm chay.
Trong tập mới của Không Ngại Cưới Chỉ Cần 1 Lý Do Đông phải cầu hôn người yêu cũ.
Trải qua tuổi thơ bất hạnh cũng như chặng đường hơn 20 năm vất vả lập nghiệp, cuộc sống hiện tại của ca sĩ Lương Gia Huy có thể nói là đã viên mãn.
Suốt 5 năm nay, chị Kơ Să K'Mho (33 tuổi, người K'Ho) miệt mài nấu cả ngàn bữa ăn miễn phí để tiếp sức đến trường cho trẻ em thôn Buôn Chuối (xã Mê Linh, huyện Lâm Hà, tỉnh Lâm Đồng).
Không phải tinh bột nào cũng gây tăng cân, dưới đây là 5 loại tinh bột giúp no bụng mà không gây tích mỡ.
Một giáo viên Trung Quốc đã bắt cậu bé 6 tuổi ăn lại thức ăn đã nôn ra vào đúng sinh nhật cậu bé. Câu chuyện đang khiến dư luận bàng hoàng.
Ăn ít tinh bột, nhiều rau, hạn chế nước ép hoa quả và các món chiên rán ngập dầu là nguyên tắc cơ bản giúp giảm mỡ, giữ dáng về lâu dài.
Đến tháng 10/2023, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) TP. Long Xuyên phát triển thêm 11 công đoàn cơ sở (CĐCS) doanh nghiệp (DN). Hiện, toàn thành phố có 94 CĐCS DN, với gần 10.000 công nhân lao động. Song song với việc mở rộng tổ chức, công đoàn ngày càng hướng về người lao động (NLĐ), kết nối với cơ sở để bảo vệ quyền lợi cho đoàn viên ngày càng tốt hơn.
Mới đây, cộng đồng mạng được một trận cười no bụng với màn văn nghệ múa 'hồ thiên nga' phiên bản đặc biệt đến từ các quý ông nhân dịp mừng 20/10.
Protein lắc, sinh tố xanh có thể uống vào buổi sáng, giúp no bụng, hạn chế thèm ăn, nhờ đó kiểm soát liều lượng thực phẩm trong các bữa tiếp theo hiệu quả hơn.
Lịch sử sinh học trên trái đất đã có 3,8 tỷ năm, từ đời sống đơn bào đơn giản ban đầu, nó đã phát triển và tiến hóa qua nhiều lần tuyệt chủng hàng loạt.
Trứng giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, mắt và não bộ, tạo cảm giác no lâu, là thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng ngon miệng, nhiều năng lượng.
Bạn vẫn có thể ăn tối thoải mái vừa không sợ tăng cân nếu áp dụng những nguyên tắc ăn uống thông minh.
Bạn hãy thử kết hợp các nguyên liệu để làm món salad khoai lang cá hồi ngon miệng dưới đây nhé!
Vì muốn gia đình nhanh chóng thoát nghèo nên tôi quyết định đi làm xa nhà. Nào ngờ việc tôi đi làm càng khiến gia đình nghèo khó hơn.
Trong tập mới của Không Ngại Cưới Chỉ Cần 1 Lý Do, Đông phát hiện ra bệnh án của Yến (Hoàng Thùy Linh).
Bánh mì là món ăn sáng được nhiều người yêu thích, vậy nhưng ăn bánh mì thường xuyên có tốt không?