Quy tắc giúp Tần Lam duy trì tỷ lệ mỡ cơ thể 13%

Tần Lam từng tiết lộ số đo vòng hai dao động khoảng 23 inch (gần 59 cm), nặng 45 kg, tỷ lệ mỡ cơ thể 13% nhờ những quy tắc ăn uống, sinh hoạt đơn giản hàng ngày.

'Nhiều doanh nhân, ông chủ vẫn xếp hàng chờ ăn phở, chẳng ai kêu phí thời gian'

Bên cạnh các ý kiến ủng hộ việc xếp hàng chờ ăn, một số độc giả cũng bày tỏ quan điểm rằng, không nên lãng phí thời gian chỉ để đổi lấy vài giây, vài phút no bụng, ngon miệng.

Ăn cơm nguội, vác bình gas nuôi con gái nuôi học tiến sĩ

Không để con gái phải thua thiệt bất kì ai, người cha đã chấp nhận ăn cơm nguội mỗi sáng và uống nước lọc cho no bụng để dành tiền đóng học cho con.

MC Cát Tường đi từ thiện sau loạt thị phi, nói một câu khiến ai cũng suy ngẫm

Nữ nghệ sĩ nói, cô stress và mệt mỏi với những thị phi 'từ trên trời rơi xuống' trong thời gian qua.

Các loại hạt có giúp giảm cân, làm đẹp da?

Hiện tại những người quan tâm đến cân nặng và chế độ ăn uống lành mạnh đang chú trọng bổ sung các loại hạt vào bữa ăn, vậy ăn các loại hạt có thực sự giúp giảm cân?

Dân tình mừng rõ khi mỹ nhân Hẹn Hò Chốn Công Sở thông báo có con đầu lòng

Mỹ nhân Hẹn Hò Chốn Công Sở thông báo chuyện mang thai con đầu lòng.

5 thực phẩm đơn giản giúp giữ ấm cơ thể, hỗ trợ giảm cân khi thời tiết chuyển lạnh

Uống trà gừng, ăn khoai lang nướng hay cháo yến mạch vừa giúp làm ấm cơ thể khi trời lạnh, vừa hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Mẹo ăn đồ chiên rán không lo béo

Chú ý đến tần suất, liều lượng và ăn kèm các loại rau sẽ giảm phần nào ảnh hưởng không tốt từ các món chiên rán.

Công thức làm bánh dày giò cho người ăn kiêng, đơn giản mà thơm ngon lạ mắt

Bánh dày giò phiên bản không gây béo, bạn đã thử làm bao giờ chưa?

Bữa sáng cân bằng dinh dưỡng với sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây tươi

Ăn sữa chua Hy Lạp cùng các loại hạt và trái cây vào bữa sáng được đánh giá cao về mặt dinh dưỡng cũng như tiện lợi, không mất nhiều công sức và thời gian chuẩn bị.

Quán cơm Yên vui

Từ tháng 11/2020 đến nay, quán cơm Yên vui (Số 73, Võ Văn Kiệt, phường An Hòa, quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ) do chị Lê Thị Hà Linh (32 tuổi) mở luôn đông khách; mang đến cho người nghèo những bữa ăn ngon giá rẻ, chỉ 2.000 đồng cho phần cơm mặn và 1.000 đồng cho phần cơm chay.

Không Ngại Cưới Chỉ Cần 1 Lý Do tập 16: Đông phải cầu hôn người yêu cũ ngay quán của Huyền

Trong tập mới của Không Ngại Cưới Chỉ Cần 1 Lý Do Đông phải cầu hôn người yêu cũ.

9 tuổi mồ côi mẹ, 10 tuổi xa nhà tự lập, cuộc sống của ca sĩ Lương Gia Huy ra sao ở tuổi 43?

Trải qua tuổi thơ bất hạnh cũng như chặng đường hơn 20 năm vất vả lập nghiệp, cuộc sống hiện tại của ca sĩ Lương Gia Huy có thể nói là đã viên mãn.

Bếp ăn 0 đồng tiếp sức đến trường cho trẻ em K'Ho

Suốt 5 năm nay, chị Kơ Să K'Mho (33 tuổi, người K'Ho) miệt mài nấu cả ngàn bữa ăn miễn phí để tiếp sức đến trường cho trẻ em thôn Buôn Chuối (xã Mê Linh, huyện Lâm Hà, tỉnh Lâm Đồng).

Mách bạn 5 loại tinh bột giúp no bụng nhưng không gây tích mỡ

Không phải tinh bột nào cũng gây tăng cân, dưới đây là 5 loại tinh bột giúp no bụng mà không gây tích mỡ.

Cậu bé 6 tuổi bị bắt ăn hết thứ đã nôn vào sinh nhật, gây bàng hoàng dư luận

Một giáo viên Trung Quốc đã bắt cậu bé 6 tuổi ăn lại thức ăn đã nôn ra vào đúng sinh nhật cậu bé. Câu chuyện đang khiến dư luận bàng hoàng.

4 quy tắc cơ bản để ăn no không lo béo bụng

Ăn ít tinh bột, nhiều rau, hạn chế nước ép hoa quả và các món chiên rán ngập dầu là nguyên tắc cơ bản giúp giảm mỡ, giữ dáng về lâu dài.

Nâng cao quyền lợi đoàn viên trong doanh nghiệp

Đến tháng 10/2023, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) TP. Long Xuyên phát triển thêm 11 công đoàn cơ sở (CĐCS) doanh nghiệp (DN). Hiện, toàn thành phố có 94 CĐCS DN, với gần 10.000 công nhân lao động. Song song với việc mở rộng tổ chức, công đoàn ngày càng hướng về người lao động (NLĐ), kết nối với cơ sở để bảo vệ quyền lợi cho đoàn viên ngày càng tốt hơn.