Ăn táo đem lại nhiều lợi ích nhưng có 3 điều cấm kỵ

Táo có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, làm đẹp da nhưng bạn không nên ăn cùng hải sản.

5 việc cấm làm sau bữa ăn nếu bạn không muốn tàn phá sức khỏe

Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm. Có nhiều thói quen nhỏ sau bữa ăn nhưng lại có tác hại lớn tới sức khỏe của bạn.

Năm việc cấm làm sau bữa ăn nếu bạn không muốn tàn phá sức khỏe

Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm.

10 loại rau củ tạo cảm giác no lâu, tốt cho những người muốn giảm cân

Còn gì tuyệt vời bằng khi vừa được ăn no bụng, vừa giảm được cân mà không phải lo lắng sức khỏe bị ảnh hưởng. Các loại rau củ sau đây vừa có tác dụng tạo cảm giác no lâu, vừa bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, lại còn cải thiện chức năng đường tiêu hóa, giúp gầy đi nhanh chóng.

Hoa hậu Lương Thùy Linh bật mí món ăn vặt no bụng mà không lo béo

Hoa hậu Lương Thùy Linh có thói quen chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh giúp no bụng, lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, cô còn chăm chỉ nấu nướng, tính toán calo để giữ dáng.

5 loại bánh tuyệt đối không ăn vào bữa sáng

Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho sức khỏe nếu không muốn những món bạn ăn vào buổi sáng sẽ 'tàn phá' cơ thể bạn.

Những món ăn vặt Sài Gòn nhất định phải thử khi ghé thăm

Các món ăn vặt Sài Gòn có một mức giá bình dân nhưng hương vị món ăn vừa ngon miệng vừa no bụng mà ai đã từng nếm qua thì không dễ dàng quên được.

Ăn chậm – thói quen duy trì một cuộc sống bất tử

Những lợi ích sức khỏe khi duy trì thói quen ăn chậm thật đáng bất ngờ.

10 loại rau củ tạo cảm giác no lâu, tốt cho những người muốn giảm cân

Còn gì tuyệt vời bằng khi vừa được ăn no bụng, vừa giảm được cân mà không phải lo lắng sức khỏe bị ảnh hưởng. Các loại rau củ sau đây vừa có tác dụng tạo cảm giác no lâu, vừa bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, lại còn cải thiện chức năng đường tiêu hóa, giúp gầy đi nhanh chóng.

5 loại bánh tuyệt đối không ăn vào bữa sáng

Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho sức khỏe nếu không muốn những món bạn ăn vào buổi sáng sẽ 'tàn phá' cơ thể bạn.

Tại sao bạn nên ăn càng chậm càng tốt?

Bạn có bao giờ ăn rất nhiều mà không thấy no nhưng một lúc sau, bạn bị đầy bụng, khó chịu?

10 thực phẩm ăn khi đói còn tốt gấp 'vạn lần nhân sâm', không ít người Việt đang bỏ phí

Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn khi đói nhưng có những loại nếu ăn vào lúc này sẽ tốt cho sức khỏe ngang với việc dùng đủ loại thuốc quý như nhân sâm, tổ yến.

7 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư dạ dày

Hầu hết bệnh nhân mắc ung thư dạ dày được phát hiện khi ở giai đoạn muộn, các khối u đã di căn sang cơ quan khác, gây khó khăn cho việc điều trị.

Ngày hè muốn tự tin diện bikini, chị em cần nắm chắc lịch uống nước giảm cân 'thần tốc' này

Uống nước đúng thời điểm 'vàng' sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp đào thải độc tố, chất béo ra khỏi cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.

Thất Sơn biên thùy

'No bụng' với đại tiệc buffet bánh dân gian, trái cây tự chọn miễn phí tại cầu kiều Trà Sư. Những món ngon đặc sản sẽ cùng du khách trải nghiệm hành trình khám phá biên giới Tây Nam và xuyên rừng tràm xanh tít tắp. Thưởng thức ẩm thực chào mừng 75 năm Cách mạng tháng Tám & Quốc Khánh 2/9 tại Khu du lịch Trà Sư.

Chàng trai khoe món tóp mỡ tuổi thơ 'thần thánh', cả nghìn người vào 'xin miếng' vì quá thèm

Chỉ trong thời gian ngắn, bức ảnh túi tóp mỡ nhanh chóng nhận được hơn 2,4 nghìn lượt like.

Ăn cho đúng cách để cầu thủ khỏe hơn, thi đấu mạnh mẽ hơn

Đội tuyển U.22 Việt Nam tập trung đợt này chỉ có vài tuyển thủ có cơ thể chuẩn, còn lại người thì thiếu cơ, thậm chí có cầu thủ trông gầy đấy nhưng thực chất lại thừa mỡ.

3 món ăn vào buổi sáng tương đương với việc uống dầu mỡ, món cuối nhiều người rất thích

Bữa sáng rất quan trọng nếu chúng ta không lựa chọn đúng món ăn phù hợp sẽ gây tổn hại tới sức khỏe.

Ăn đậu đỏ, chăm thả thính, em chồng Đông Nhi tại sao chưa thoát ế?

Ăn đậu đỏ ngày Thất Tịch, chăm thả thính trên MXH nhưng, Ông Thoại Liên - em chồng ca sĩ Đông Nhi vẫn nằm trong danh sách dàn rich kid Việt 'phòng trống'.

Chẳng hề 'trầy trật' hậu bê bối trốn thuế, Phạm Băng Băng cho thấy độ chịu chơi qua bữa ăn siêu sang

Mặc dù gặp phải scandal lớn nhưng nữ diễn viên Phạm Băng Băng vẫn giữ được phong độ 'nữ hoàng'.

Sai lầm khi ăn khoai lang khiến kế hoạch giảm cân bị 'phá sản'

Khoai lang vừa là món ăn bổ dưỡng, vừa là vị thuốc với một số người. Nhưng riêng với các trường hợp bị tiêu chảy, viêm dạ dày, đường huyết thấp… thì được khuyến cáo nên hạn chế ăn.

Phạm Băng Băng mặc đơn giản, thu hút ánh nhìn nhờ vẻ ngoài nổi bật. Tuy nhiên, nhiều người đã bất ngờ trước giá trị của bữa ăn kiêng đơn giản của Phạm Băng Băng.

Nhìn đơn giản nhưng hết hồn với cái giá 'trên trời' một bữa ăn của Phạm Băng Băng

Nhìn thoáng qua cứ ngỡ đây là chế độ ăn kiêng đơn giản của Phạm Băng Băng nhưng nào ngờ giá trị của bữa ăn này lại cao ngất ngưỡng.