Chị dâu không nói gì nữa nhưng lại nhìn tôi với ánh mắt không mấy thân thiện, như thể muốn đuổi tôi ra khỏi nhà.
Bạn nghĩ Met Gala là nơi tôn vinh cái đẹp? Có thể. Nhưng cũng là nơi mà các ngôi sao nhịn ăn suốt ba tuần, bị khâu chặt vào váy, và vui vẻ bất chấp trong nhà vệ sinh bảo tàng. Đằng sau những bộ cánh lấp lánh là một sự thật không mấy... thơm tho.
Detox cơ thể và tập luyện đều được xem là những phương pháp hỗ trợ giảm cân phổ biến. Nhưng liệu kết hợp cả hai có mang lại hiệu quả cao hơn hay tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe?
Nhiều người cho rằng thèm đồ ngọt chỉ là cảm giác nhất thời và hoàn toàn vô hại.
Không nhịn ăn, không detox, không phòng gym mỗi ngày – Chương Nhược Nam vẫn giảm 5kg và 'lột xác' thành tình đầu quốc dân. Điều gì thực sự đứng sau cú thay đổi khiến cả mạng xã hội xôn xao?
Trong nhiều năm, chúng ta đều nghe nói rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày - khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo trong cả ngày. Nhưng sau đó, lại có những kết luận cho rằng cần nhịn ăn sáng để kiểm soát cân nặng.
Cá phổi châu Phi là loài cá duy nhất có khả năng sống vài năm mà không cần ăn uống, đã tồn tại trên Trái Đất trong suốt 390 triệu năm.
Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn thông minh và cân đối những món ăn phù hợp để duy trì đường huyết, mỡ máu ổn định.
Mặc dù đang mang thai ở tháng thứ 5 nhưng sắc vóc của Hoa hậu Ngọc Hân vẫn rất xinh đẹp và rạng rỡ, chưa có dấu hiệu vỡ nét.
Cơ chế gây thừa cân béo phì thường liên quan rối loạn chuyển hóa, rối loạn nội tiết, các yếu tố di truyền, không chỉ là chuyện ăn nhiều thì béo, ăn ít sẽ ốm.
Hội chứng Gilbert là một rối loạn di truyền ảnh hưởng đến cách gan xử lý bilirubin. Tuy không quá nguy hiểm nhưng người bệnh cần biết cách theo dõi và kiểm soát triệu chứng vàng da, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Nhiều thí sinh chia sẻ trải nghiệm nhịn ăn, chỉ uống nước lọc để sở hữu vóc dáng đẹp nhất cho buổi chụp hình bikini trước đêm Chung khảo toàn quốc Hoa hậu Việt Nam 2024.
Bác sĩ khuyến cáo 3 nguyên tắc giúp nội soi an toàn, nhẹ nhàng, không đau là nhịn ăn đúng cách, chế độ ăn phù hợp và khai báo tiền sử bệnh đầy đủ.
Một số thói quen ăn uống không lành mạnh có thể tác động xấu đến sức khỏe tổng thể.
Để giảm mỡ, không nhất thiết phải nhịn ăn hoặc áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe. Chỉ cần thay đổi vài thói quen hàng ngày, bạn có thể kiểm soát cân nặng và giảm mỡ hiệu quả...
Đi làm và có nhà là ước muốn của bất kỳ ai. Tuy nhiên, điều mà ai cũng biết, trừ trường hợp được bố mẹ cho nhà cửa, những người đi làm rất khó khăn để có căn nhà hay căn hộ riêng của mình.
Giảm cân luôn là bài toán khó với nhiều người, đặc biệt khi phải lựa chọn giữa ăn kiêng hay tập thể dục. Đâu mới là yếu tố quan trọng hơn trong hành trình lấy lại vóc dáng này?
Tác giả sách 'Chế độ ăn trường thọ' khuyến khích ăn chay kết hợp hải sản, tăng cường nhiều rau củ hơn trong bữa ăn, ưu tiên tiêu thụ cá thay cho các loại thịt đỏ.
Không cần tập gym hay ăn kiêng khắc nghiệt, người phụ nữ vẫn giảm cân hiệu quả, sở hữu dáng gọn eo thon chỉ trong 2 tuần.
Những phát hiện của nghiên cứu được công bố trên Annals of Internal Medicine cho thấy, phương pháp nhịn ăn gián đoạn 4:3 giúp giảm cân nhanh hơn so với chế độ hạn chế calo hàng ngày…
Bỏ ăn sáng dễ gây căng thẳng và tăng cân, còn ăn khuya hoặc tối muộn có thể khiến gan quá tải...
Nhật Bản dự kiến sẽ sửa đổi luật để công nhận tài sản tiền điện tử như các sản phẩm tài chính hợp pháp, nhịn ăn gián đoạn có thể giúp nam giới tăng ham muốn, Apple tích hợp 'bác sĩ AI' trong ứng dụng Health... là tin KHCN ngày 31/3.
Lễ Idul Fitri, hay còn gọi là Eid Al Fitr, năm nay tại Indonesia diễn ra từ ngày 31/3 - 1/4, đánh dấu thời điểm kết thúc tháng lễ Ramadan linh thiêng của người Hồi giáo.
Khu chợ truyền thống lớn nhất tại hòn đảo Lombok vô cùng nhộn nhịp vào buổi chiều muộn, khi người dân xếp hàng dài để mua những món ăn ngon chuẩn bị cho bữa Iftar của gia đình sau một ngày nhịn ăn, uống theo phong tục của người Hồi giáo.
Chăm sóc dinh dưỡng cho bệnh nhân liệt ruột là một quá trình cẩn trọng, bắt đầu bằng việc cho ruột nghỉ ngơi hoàn toàn và sau đó từng bước tái lập chế độ ăn uống dễ tiêu hóa dưới sự giám sát chặt chẽ của nhân viên y tế.