Giấc ngủ rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh trong phát triển hệ thần kinh và cảm xúc của trẻ. Trong mọi điều kiện, trẻ nhỏ cần được tạo điều kiện để có được giấc ngủ ngon, đủ thời gian và chất lượng giấc ngủ cũng phải được đảm bảo.
Lợi ích của giấc ngủ trưa là điều mà không phải ai cũng biết. Một giấc ngủ trưa với khoảng thời gian phù hợp sẽ đem lại những điều bất ngờ cho sức khỏe. 6 lý do sau đây sẽ lí giải vì sao giấc ngủ trưa rất cần thiết.
Buộc tóc quá chặt, buộc tóc cả khi ngủ và khi tóc còn ướt... là nguyên nhân khiến mái tóc ngày càng trở nên xơ yếu và gãy rụng.
Việc quan tâm tới chế độ dinh dưỡng, đến giấc ngủ kết hợp với tham gia các hoạt động theo sở thích... giúp tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi.
Nhân viên văn phòng hay học sinh chắc hẳn đã từng trải qua buổi sáng bận rộn công việc hay lên lớp, sau bữa ăn trưa chợp mắt một chút có thể giúp bạn sảng khoái hơn vào buổi chiều.
Dù bận rộn thế nào bạn cũng nên ngủ trưa vì giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Để đến được điểm lẻ trường mầm non Trà Xinh tại thôn Trà Ôi (xã Trà Xinh, huyện Trà Bồng, tỉnh Quảng Ngãi), các cô giáo phải men theo đường rừng mới có thể đến được lớp để dạy chữ cho các em vùng cao, vùng sâu.
Theo một nghiên cứu mới trên Nature Human Behavior, các lớp học bắt đầu từ sáng sớm không chỉ làm hỏng tâm trạng trong ngày của sinh viên mà còn ảnh hưởng đến điểm số của họ.
Năm 2022, trên địa bàn tỉnh Bình Dương xảy ra 346 vụ trộm cắp tài sản, chiếm hơn 34% trên tổng số vụ phạm pháp hình sự. Trong đó trộm với phương thức 'đá nóng' xe môtô chiếm 54,7%. Do vậy để phòng ngừa trộm cắp tài sản trong thời gian tới, cơ quan Công an khuyến cáo người dân có ý thức cảnh giác bảo vệ tài sản của mình.
Cơ quan chức năng đang điều tra cái chết bất thường của 2 mẹ con tại xã Tân Minh (huyện Phú Xuyên, Hà Nội).
Các cơ quan chức năng đang điều tra vụ việc hai mẹ con bà lão 90 tuổi tại thôn Bái Xuyên (xã Minh Tân, huyện Phú Xuyên, Hà Nội) tử vong, thi thể có vết máu.
Dù nhận tội trước tòa, giám đốc nhà trẻ ở Hwaseong, tỉnh Gyeonggi (Hàn Quốc) vẫn chưa xin lỗi gia đình nạn nhân.
Sau giờ ngủ trưa, người dân thôn Bái Xuyên, xã Minh Tân, Phú Xuyên, Hà Nội, phát hiện 2 mẹ con bà cụ tử vong bất thường tại nhà riêng.
Bé trai 22 tháng tuổi có biểu hiện bị mệt, không thức dậy sau giờ ngủ trưa đã được chăm sóc tại Phòng Y tế trường mầm non nhưng không có biểu hiện tích cực nên đã được đưa đi cấp cứu và tử vong sau đó.
Hội LHPN tỉnh Khánh Hòa đã chỉ đạo các cấp Hội trên địa bàn đến thăm hỏi, hỗ trợ gia đình cháu bé 2 tuổi tử vong tại trường mầm non.
Bà Phùng Thị Bích Điệp, Hiệu trưởng mầm non Bé Ngoan thông tin, kết quả khám nghiệm tử thi chẩn đoán bé trai tử vong 'do bệnh lý'. Tuy nhiên, gia đình cháu bé không đồng tình với lý do này.
Đang ngủ trưa tại trường Mầm non Bé Ngoan (xã Vĩnh Hiệp, TP. Nha Trang, Khánh Hòa), cô giáo kêu bé trai dậy thì phát hiện cháu bé 2 tuổi đã tử vong.
Sáng 23/2, Công an TP. Nha Trang đã vào cuộc xác minh, điều tra vụ việc một cháu bé 2 tuổi tử vong tại trường mầm non khi đang ngủ trưa.
Một bé trai 2 tuổi được cô giáo trường mầm non tư thục phát hiện tử vong khi ngủ trưa tại xã Vĩnh Hiệp, TP. Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa.
Thấy cháu trai có dấu hiệu bất thường khi xem camera, bà ngoại tới trường mầm non tư thục ở Nha Trang kiểm tra, phát hiện giáo viên đưa cháu mình đi cấp cứu, tử vong.
Một bé trai hai tuổi không thức giấc sau khi ngủ trưa ở trường mầm non. Khi cô giáo kiểm tra, phát hiện bất thường, nên đưa đến bệnh viện cấp cứu, nhưng các y – bác sĩ xác định bệnh nhi đã tử vong.
Bé trai 2 tuổi ở Tp.Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa được cô giáo trường mầm non phát hiện ngủ trưa không dậy và đưa đi cấp cứu. Tuy nhiên, bé trai đã tử vong.
Gan khỏe hay yếu nhờ vào giấc ngủ. Vì khi ngủ gan sẽ được tái tạo và phục hồi. Ngoài việc đi ngủ sớm, giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng.
Không giống như nhà giữ trẻ, văn phòng của bạn có thể không có chỗ để ngủ trưa, hầu hết các nhà tuyển dụng cũng không khuyến khích điều đó (một số công ty tiến bộ có buồng ngủ trưa và một số khách sạn sang trọng có 'buồng ngủ').
Tại một số quốc gia Bắc Âu, việc cha mẹ để con ngủ một mình trong xe đẩy ngoài trời lạnh giá là điều phổ biến. Tuy nhiên, cảnh tượng này khiến nhiều người ở nơi khác bị sốc.
Việc buộc tóc sai cách cũng có thể khiến mái tóc trở nên xơ yếu, gãy rụng.
Ông Huseyin Berber - người mắc bệnh tiểu đường - được cứu sau 187 giờ kẹt dưới đống đổ nát ở Thổ Nhĩ kỳ.
Ngay kể cả ở những người trẻ tuổi, nếu không chăm sóc tốt sức khỏe của não, bạn sẽ nhanh chóng già nua về suy nghĩ và tư duy, chậm chạp ở nhiều mức độ khác nhau.
Ngay sau khi phát hiện lực lượng bảo vệ và giáo viên đã hướng dẫn học sinh thoát nạn, đồng thời xin chi viện lực lượng Cảnh sát PCCC và CNCH- CAQ Cầu Giấy.
Ngay sau khi phát hiện có cháy, hàng trăm học sinh hoảng loạn, la hét và vội bỏ chạy khỏi các phòng học.
Trưa nay (15/2) đã xảy ra một vụ cháy lớn tại trường Tiểu học Yên Hòa (Q.Cầu Giấy, Hà Nội). Đám cháy xuất phát từ hầm gửi xe của trường và nhanh chóng lan rộng.