Ngộ độc thuốc lá điện tử đang gia tăng nhanh, đặc biệt ở người trẻ và trẻ em. Nhiều ca nhập viện do vaping ghi nhận tổn thương cơ quan nghiêm trọng, khiến chuyên gia cảnh báo về rủi ro tiềm ẩn của sản phẩm được giới trẻ ưa chuộng này.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện vi nhựa trong khoảng 1/3 số mẫu cá được khảo sát tại vùng biển ven bờ của các quốc đảo Thái Bình Dương với sự khác biệt đáng kể về mức độ ô nhiễm tại các điểm khảo sát khác nhau.
Tình trạng nói mớ, la hét hoặc vung tay chân theo giấc mơ, có thể là dấu hiệu báo trước suy giảm nhận thức khi tuổi già.
Việc hỗ trợ chăm sóc cháu chắt không chỉ là niềm vui sum vầy của gia đình mà còn mang lại một lợi ích bất ngờ cho sức khỏe não bộ của người cao tuổi.
Emma cho biết Bruce Willis đang gặp phải chứng anosognosia - tình trạng người bệnh không nhận thức được các vấn đề sức khỏe của chính mình.
Chỉ sau 5 đến 10 phút ngồi trên ghế Aiora, hoạt động não bộ của người dùng có thể chuyển sang trạng thái tương tự thiền sâu. Kết quả này đến từ nghiên cứu của Đại học Essex, dựa trên một thiết kế cơ học nhằm giảm tối đa cảm nhận về trọng lực và áp lực cơ thể.
Khoa học thần kinh chỉ ra: Bàn tay càng linh hoạt, não bộ càng phát triển – và dấu hiệu này đã xuất hiện từ những năm đầu đời của trẻ.
Âm nhạc không chỉ giúp cải thiện tâm trạng tạm thời mà còn mang lại những lợi ích sâu sắc hơn cho sức khỏe tâm thần.
Nhiều trẻ có IQ cao ngay từ nhỏ lại không hề 'ngoan ngoãn' như cha mẹ mong đợi. Trái lại, các em thường hay khóc, hiếu động, tò mò quá mức và dễ bị gắn mác 'khó nuôi'.
Một số loại đồ uống chứa các dưỡng chất có khả năng hỗ trợ chức năng não và bảo vệ tế bào thần kinh, từ đó giúp duy trì trí nhớ và khả năng tập trung theo thời gian.
Trong quá trình lớn lên của trẻ, có những thói quen tưởng chừng rất nhỏ, lại có thể âm thầm gây tổn hại đến não bộ mà cha mẹ không hề hay biết.
Dữ liệu của gần 125.000 phụ nữ, trong đó có khoảng 11.000 người được chụp MRI não, cho thấy sự suy giảm chất xám tại một số vùng não liên quan đến trí nhớ và cảm xúc ở phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.
Tinh thần làm việc dễ chùng xuống khi cận Tết là tình trạng nhiều người gặp phải khi áp lực cuối năm và tâm lý chờ nghỉ lễ làm mất khả năng tập trung.
Từ tuổi 30, dù cơ thể vẫn còn sung sức, nhưng nhiều thay đổi sinh học âm thầm đã bắt đầu diễn ra. Omega-3 không chỉ hỗ trợ tim mạch hay trí não, mà còn góp phần điều hòa miễn dịch, cảm xúc và quá trình lão hóa, giúp bảo vệ sức khỏe bền vững trong nhiều thập kỷ sau.
Nhiều nghiên cứu lớn cho thấy, chỉ cần duy trì thói quen đi bộ đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm…
Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy độ tuổi của người cha khi sinh con có liên quan nhất định đến chỉ số IQ của trẻ.
Các nhà khoa học Israel đã phát hiện một mạch thần kinh hiếm gặp, hoạt động như một công tắc 'bật – tắt', cho thấy sự khác biệt rõ rệt giữa nam và nữ trong não bộ. Phát hiện này được kỳ vọng sẽ mở ra những hiểu biết mới về cách giới tính, hormone và trải nghiệm sống tương tác, đồng thời mang lại những gợi ý quan trọng cho nghiên cứu hành vi xã hội, sức khỏe tâm thần và nuôi dạy con cái.
Nghiên cứu trước đây cho thấy tham gia vào các hoạt động sáng tạo có thể giúp giữ cho não bộ khỏe mạnh khi bạn già đi.
Bên cạnh đi bộ tiến thông thường, đi bộ ngang - hay còn gọi là đi bộ nghiêng - giúp kích hoạt các nhóm cơ ít được sử dụng, cải thiện thăng bằng và tăng cường sự tham gia của não bộ, đặc biệt có lợi cho người lớn tuổi.
Nước ép củ dền được đánh giá cao nhờ nhiều lợi ích đối với sức khỏe tim mạch và tiêu hóa... Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước ép củ dền mỗi ngày trong suốt 30 ngày?
Việc duy trì một số thói quen đơn giản sau khi thức dậy giúp kích hoạt thần kinh, cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và hiệu suất trí não suốt cả ngày.
Ca hát, khiêu vũ, đọc sách hay xem biểu diễn không chỉ mang lại niềm vui mà còn giúp giảm trầm cảm, tăng cường miễn dịch và làm chậm lão hóa - những lợi ích đã được khoa học chứng minh.
Muốn cải thiện trí nhớ, chỉ rèn luyện trí não là chưa đủ. Các nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa vận động thể chất và bài tập tinh thần giúp tăng lưu lượng máu não, giảm căng thẳng, nâng cao chức năng nhận thức một cách bền vững.
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra tế bào ung thư tiết ra một loại protein có tên là Cystatin C, đóng vai trò như một 'người hùng' giấu mặt trong cuộc chiến chống lại sự sa sút trí tuệ.
Uống cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn tăng hưng phấn làm việc. Tuy nhiên, ranh giới giữa tinh thần minh mẫn và đêm dài trằn trọc lại rất mong manh. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn uống cà phê ngon mà không phải lo 'đếm cừu' đến sáng.
Nhiều trẻ mẫu giáo tiếp xúc với màn hình từ sớm và sử dụng quá mức gặp khó khăn trong giao tiếp, thậm chí thao tác kết hợp giữa tay và mắt cũng không đủ nhanh nhạy.
Giấc ngủ khoa học không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn được xem là một trong những bí quyết sống thọ của nhiều người khỏe mạnh.
Một nghiên cứu quy mô lớn tại Úc vừa cho thấy trẻ em dành quá nhiều thời gian trước màn hình trong những năm đầu đời có khả năng được chẩn đoán rối loạn phổ tự kỷ cao hơn khi bước vào tuổi thiếu niên.