Sáng 6/6, ngày thi đấu chính thức thứ 3 của ASEAN Para Games 12, đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam đã có thêm 2 huy chương vàng (HCV) ở môn cử tạ.
Ở nội dung chung kết hạng cân 72kg nam môn cử tạ Đại hội Thể thao Người khuyết tật Đông Nam Á – ASEAN Para Games lần thứ 12 - năm 2023 vừa diễn ra vào trưa nay 6.6 tại Campuchia, đô cử Nguyễn Văn Hùng đã xuất sắc giành 'cú đúp vàng', qua đó mang về thêm 2 tấm HCV nữa cho Đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam.
Sáng 6/6 - ngày thi đấu chính thức thứ 3 của Đại hội Thể thao Người khuyết tật Đông Nam Á lần thứ 12 (ASEAN Para Games 12), đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam đã có thêm 2 HCV ở môn Cử tạ.
Chiều 5-6, tại Trung tâm Người Khuyết tật Quốc gia Techo Sen, lực sĩ Trần Thị Châu (Đồng Nai) trong thành phần đoàn thể thao Người khuyết tật Việt Nam đã giành 1 HCB, 1 HCĐ ở hạng cân 67kg nữ môn cử tạ tại ASEAN Para Games 12 tổ chức ở Campuchia.
Tuyết Loan giành được huy chương Vàng cho thành tích nâng tạ tốt nhất là 98kg và thành tích tổng trọng lượng sau 3 lần thực hiện là 284kg - hơn người về nhì tới 126kg.
Không nằm ngoài dự đoán của giới chuyên môn, nữ đô cử Châu Hoàng Tuyết Loan đã xuất sắc giành thêm 2 HVC cho đoàn Việt Nam tại Đại hội Thể thao Người khuyết tật Đông Nam Á lần thứ 12 (ASEAN Para Games 12).
Làm theo 6 tip sau, bạn sẽ dễ dàng giảm cân nhanh chóng. Không chỉ vóc dáng cải thiện, sức khỏe của bạn cũng tốt lên đáng kể.
Chiều 4-6, VĐV Huỳnh Ngọc Phụng (Đồng Nai) trong thành phần đội tuyển thể thao Người khuyết tật Việt Nam đã giành 2 HCB hạng cân 54 kg nam môn cử tạ tại ASEAN Para Games 12 tổ chức tại Campuchia.
Ở nội dung Cử tạ Nam hạng 49kg, đô cử Lê Văn Công đã xuất sắc hoàn thành phần thi của mình, vượt qua 5 vận động viên khác, mang về cho đoàn Việt Nam thêm 2 huy chương Vàng
Tiếp nối thành công của nữ đô cử Đặng Thị Linh Phượng trong sáng 4/6, chiều cùng ngày, các VĐV cử tạ Lê Văn Công, Huỳnh Ngọc Phụng và Nguyễn Bình An đã giành thêm 6 huy chương, trong đó có 4 HCV và 2 HCB, cho Đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam tại Đại hội Thể thao Người khuyết tật Đông Nam Á lần thứ 12 (ASEAN Para Games 12).
Theo phóng viên TTXVN tại Phnom Penh, sáng 4/6, đội tuyển cử tạ đã mang về cho Đoàn Thể thao Người khuyết tật Việt Nam thêm 2 HCV tại Đại hội Thể thao Người khuyết tật Đông Nam Á lần thứ 12 (ASEAN Para Games 12) với thành tích kỷ lục của đô cử Đặng Thị Linh Phượng.
Nam diễn viên nổi tiếng một thời khiến người hâm mộ ngỡ ngàng vì ngày càng trẻ trung, phong độ.
Những chia sẻ của Tóc Tiên về tình hình sức khỏe hiện tại được đông đảo công chúng quan tâm.
Nếu muốn đạt được kết quả trong phòng gym, giảm cân, tăng cơ thì việc áp dụng các bài tập đúng rất quan trọng.
Cựu người mẫu xứ Hàn - Lee Sung Kyung gần đây đã tiết lộ hành trình tăng cân 'mất phanh' khi tham gia đoàn phim Cô nàng cử tạ của mình.
Kỳ thi tuyển sinh đại học sắp đến gần, các sĩ tử chú ý cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi trong giai đoạn nước rút.
Trung Quốc - Liu Yelin giữ thói quen bơi lội suốt 30 năm qua. Cô đặc biệt thích xuống hồ nước ngoài trời vào mùa đông.
Thoát vị đĩa đệm do tập gym sai cách về lâu dài có thể chèn ép dây thần kinh, gây đau, tê liệt các cơ. Nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể bị yếu, liệt các cơ quan vùng chậu.
Chúng ta đã có một trong những tấm HCV đầy căng thẳng ở môn cử tạ tại ngày cuối tranh tài SEA Games 32 và chiến thẳng thuộc về đô cử Trần Đình Thắng hạng trên 89kg nam.
Nguyễn Quốc Toàn xuất sắc giành HCV ở hạng cân 89kg môn cử tạ SEA Games 32. Không những vậy, đô cử quê Bạc Liêu còn phá liền 3 kỷ lục Đại hội chỉ trong ít phút.
Dù có mức nâng tạ rất thấp nhưng nữ đô cử Campuchia Try Sopheakreach vẫn giành huy chương đồng SEA Games 32 hạng cân 55kg, môn cử tạ.
Nếu muốn đạt được kết quả trong phòng gym, giảm cân, tăng cơ thì việc áp dụng các bài tập đúng rất quan trọng.
Theo HealthDigest, tập yoga, đi dạo, bơi lội, squats và plank là những bài tập thể chất phù hợp dành cho mẹ bỉm sữa muốn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng sau sinh.
Nữ lực sĩ của chúng ta đã giành thêm một kết quả HCĐ đóng góp thêm vào thành tích chung cho đội tuyển cử tạ Việt Nam tại giải cử tạ vô địch châu Á 2023 đang diễn ra ở Hàn Quốc.
Chúng ta đã khiến cho các đối thủ bất ngờ khi giành tấm HCV đầu tiên ở giải vô địch cử tạ châu Á 2023 đang tranh tài tại thành phố Jinju (Hàn Quốc).
Thức dậy từ 5h30 để tập luyện, Cauzinho Neto có thể thực hiện động tác deadlift với mức tạ tới 92 kg khi chỉ nặng 37 kg.
Thời gian gần đây, tài tử 'Fast X' thích khoe hình thể cơ bắp. Anh chia sẻ về không gian phòng gym của mình trong video mới.
Thường xuyên hít đất bạn sẽ duy trì được cơ bắp dẻo dai, hỗ trợ xương khớp, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tim Sylvia tự hào khoe chiến thắng ở ngay lượt đấu đầu tiên tại giải vô địch tát thế giới.
Chạy bộ có thể là một lựa chọn tuyệt vời để thúc đẩy quá trình giảm cân lành mạnh và bền vững.
Victoria Beckham nổi tiếng là người kỷ luật, tuân theo chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt kể từ những ngày còn hoạt động cùng nhóm Spice Girls.
MỸ - Ông Vincent thích đồ ăn Italy, bánh mì kẹp thịt, salad, chocolate sữa và các loại đồ ngọt khác.
Từ một chàng trai khỏe mạnh, mang trong mình bao ước mơ hoài bão, Hoàng Văn Dũng (29 tuổi, Thái Nguyên) bỗng mất đi một bàn tay sau tai nạn bất ngờ. Sau sự cố ấy, Dũng từng có lúc rất bi quanh nhưng đã vượt qua khó khăn, tìm đến tập luyện thể hình và 'lột xác' thành một huấn luyện viên có thể nâng tạ nặng tới 120 kg, truyền cảm hứng cho nhiều người.
Sau hai năm gián đoạn để theo đuổi quyền anh, Hafþór Júlíus Björnsson trở về với môn cử tạ. Tuy nhiên, anh không may mắn gặp chấn thương nghiêm trọng.