Dự báo những ngày tới, khu vực Bắc Bộ, từ Thanh Hóa đến thành phố Huế và duyên Hải Nam Trung Bộ có nắng nóng và nắng nóng gay gắt.
Đợt nắng nóng kéo dài, có nơi tới 37-38 độ, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, Cơ quan khí tượng lưu ý nhiệt độ thực tế ngoài trời có thể cao hơn dự báo từ 2–4 độ C, thậm chí cao hơn tùy điều kiện bề mặt hấp thụ nhiệt như bê tông, đường nhựa, người dân cần chủ động các biện pháp bảo vệ sức khỏe.
Những nơi nắng nóng nhất ngày hôm nay có thể kể đến là Vĩnh Yên (Phú Thọ) 37.3 độ, Sơn Tây (Hà Nội) 37.7 độ, Láng (Hà Nội) 37.6 độ,…; độ ẩm tương đối lúc 13h phổ biến 50-55%.
Ngày 23/5, thời tiết các địa phương trong tỉnh ít mây không mưa, trời nắng có nơi nắng nóng, gió nhẹ. Nhiệt độ lúc 13 giờ các nơi như sau: Bảo Lạc 35.6°C, Cao Bằng 34.6 0C, Nguyên Bình 32.2 °C, Trùng Khánh 31.4 0C. Độ ẩm tương đối từ 53 - 61%.
Nước chanh có thể hỗ trợ hạ huyết áp nhờ giúp cơ thể duy trì đủ nước và hỗ trợ giãn mạch máu.
Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và chán ăn, nhưng chỉ với 3 loại nước giải nhiệt quen thuộc dưới đây, bạn có thể giúp cơ thể 'hạ nhiệt' hiệu quả và bổ sung dưỡng chất cần thiết mỗi ngày.
Đợt nắng nóng trên dự báo kéo dài nhiều ngày. Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia nhận định về khung giờ có nắng nóng gay gắt nhất, khuyến cáo người dân hạn chế ra đường, tham gia các hoạt động ngoài trời.
Để hiểu rõ dưỡng ẩm có tác dụng gì cho làn da cũng như cách dưỡng ẩm đúng chuẩn nhất, mời bạn tìm hiểu ngay thông qua bài viết sau đây.
Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài thường khiến trẻ dễ mệt mỏi, chán ăn, mất nước và giảm sức đề kháng. Trong giai đoạn này, việc lựa chọn thực phẩm và đồ uống phù hợp đóng vai trò rất quan trọng.
Thận không chỉ giúp lọc máu và đào thải chất độc mà còn liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tim mạch, chức năng não và hệ xương. Giữ thận khỏe mạnh là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe toàn thân ở mọi lứa tuổi.
Mùa hè với nền nhiệt tăng cao khiến cơ thể học sinh dễ mất nước, mệt mỏi, giảm tập trung và chán ăn. Trong khi đó, trà sữa, nước ngọt có gas hay các loại nước uống nhiều đường lại đang trở thành lựa chọn quen thuộc của không ít trẻ em và thanh thiếu niên.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ khoảng ngày 22-5, từ khu vực Thanh Hóa đến TP Đà Nẵng và phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk có khả năng xảy ra một đợt nắng nóng diện rộng với nền nhiệt độ cao nhất ngày phổ biến ở mức 35-38 độ C, cục bộ có nơi trên 39 độ C.
Protein là dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể, tham gia vào quá trình xây dựng cơ bắp, tái tạo mô, sản xuất enzyme và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, bổ sung protein quá mức trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và cả làn da, vóc dáng.
Thanh Hóa đến thành phố Đà Nẵng và phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk có khả năng xảy ra một đợt nắng nóng diện rộng.
Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
Đổ mồ hôi là cách cơ thể điều hòa thân nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc khi vận động nhiều. Tuy nhiên, khi mồ hôi tiết ra quá nhiều, cơ thể không chỉ mất nước mà còn hao hụt một lượng vi chất quan trọng liên quan đến cơ bắp, thần kinh và khả năng duy trì năng lượng.
Áp lực công việc cùng với lối sống thiếu khoa học, tình trạng thời tiết cực đoan, nắng nóng kéo dài và giao mùa thất thường đang trở thành yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Nhiều người muốn tỉnh táo, tăng khả năng tập trung đã tìm đến với cà phê. Tuy nhiên, một số cách đơn giản hàng ngày có thể giúp não bộ duy trì sự tỉnh táo, cải thiện chú ý và hiệu suất nhận thức bền vững hơn.
Ngày 16/5, khu vực đồng bằng Bắc Bộ, Trung Bộ và miền Đông Nam Bộ tiếp tục xuất hiện nắng nóng, có nơi trên 37°C. Cơ quan khí tượng cảnh báo nguy cơ cháy nổ, hỏa hoạn và mất nước do nền nhiệt duy trì ở mức cao.
Nắng nóng tiếp tục bao trùm nhiều khu vực trên cả nước trong ngày 15 và 16/5, trong đó Bắc Bộ và Trung Bộ xuất hiện nhiều nơi nắng nóng gay gắt với nền nhiệt vượt 38 độ C. Cơ quan khí tượng cảnh báo nguy cơ cháy nổ, hỏa hoạn và tình trạng mất nước do thời tiết khắc nghiệt kéo dài.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ ngày 17/5, nắng nóng diện rộng ở khu vực Bắc Bộ kết thúc. Nắng nóng ở khu vực Trung Bộ có khả năng kéo dài đến ngày 17/5.
Oi bức không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn tiềm ẩn những rủi ro sức khỏe như mất nước, say nắng, kiệt sức. Áp dụng đúng những nguyên tắc sau sẽ giúp bạn vượt qua mùa Hè an toàn và dễ chịu hơn.
Để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng, bác sĩ khuyên người dân duy trì thói quen uống nước đều đặn, hạn chế đồ uống nhiều đường và chất kích thích, tránh để cơ thể mất nước kéo dài.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia vừa đưa ra dự báo về tình hình nắng nóng ở Bắc Bộ và Nam Bộ.
Ngày 14 và 15-5, Hà Nội nắng nóng trên diện rộng, có nơi đạt mức gay gắt, nhiệt độ cao nhất 36-38 độ C. Đợt nắng nóng này kéo dài đến ngày 16-5, sau đó mưa dông, dịu mát.
HNN.VN - Đó là dự báo của Đài Khí tượng Thủy văn (KTTV) thành phố về diễn biến của thời tiết trong những ngày tới.
Nắng nóng diện rộng sắp xuất hiện ở cả ba miền, trong đó Bắc và Trung Trung Bộ, có nơi trên 38°C; Nam Bộ tiếp tục oi bức, miền Đông có nơi nắng nóng gay gắt trên 37°C.
Hôm nay ở Thủ đô Hà Nội bắt đầu có nắng nóng. Trong đợt này, hôm nào được dự báo là ngày nóng nhất và nhiệt độ cảm nhận sẽ lên đến mức nào?
Từ hôm nay, nắng nóng gia tăng ở Bắc bộ, một số nơi xuất hiện nắng nóng gay gắt, Nam bộ nắng nóng gay gắt còn kéo dài nhiều ngày tới.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 13/5, nhiều khu vực trong cả nước ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, chiều tối và đêm mưa dông.
Theo dự báo, nhiều khu vực trong cả nước trong ngày 13/5 sẽ nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, chiều tối và đêm mưa dông.