Uống rượu là thói quen thường thấy trong dịp lễ Tết, nhưng biết cách giải rượu mới giúp bạn tận hưởng không khí vui vẻ vừa không làm hại sức khỏe.
Càng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Trong những ngày Tết Nguyên đán, nguy cơ ngộ độc thực phẩm có xu hướng gia tăng do thói quen chế biến nhiều, bảo quản kéo dài và sử dụng rượu bia.
Thói quen uống cà phê ngay sau khi thức dậy, nhất là khi bụng đói, có thể gây ra những vấn đề tiềm ẩn đối với sức khỏe xương khớp.
Giữa đất Trung Phi, mất điện, mất nước, vẫn có món nem rán truyền thống đón Tết cổ truyền Việt Nam với đầy đủ rau sống kèm mắm tỏi. Những gia vị từ quê hương kết hợp với nguyên liệu của xứ sở châu Phi đã làm nên một cái Tết sớm, giản dị mà ấm áp của những người lính mũ nồi xanh Việt Nam đang thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình Liên hợp quốc.
Tôi vừa gặp lại một người bạn. Bạn tôi trước nay luôn gầy, giờ lại tâm sự: 'Sắp Tết rồi bạn ạ, cả năm phấn đấu tăng được 1-2 cân, giờ lại Tết kiểu gì cũng lại giảm vài cân', vẻ mặt buồn buồn.
Trong những ngày Tết, rau xanh là món giúp cân bằng lại khẩu phần ăn vốn quá nhiều đạm và chất béo. Tuy nhiên, rau xanh lại là nhóm thực phẩm khó bảo quản nhất. Việc nắm vững các kỹ thuật bảo quản rau xanh duy trì thực đơn lành mạnh và giúp tiết kiệm thời gian đi chợ.
Chỉ sau một chén rượu thuốc mua trên mạng, ông Bình (60 tuổi) rơi vào tình trạng ngộ độc rượu cấp với diễn tiến nặng, suýt rơi vào sốc và suy đa cơ quan.
Bệnh thủy đậu lành tính nhưng dễ gây biến chứng nguy hiểm cho trẻ nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
Rau xanh giàu dinh dưỡng nhưng rất dễ héo nếu không bảo quản đúng cách. Khi không có tủ lạnh hoặc mất điện, nhiều loại rau vẫn có thể giữ tươi vài ngày ở nhiệt độ phòng nếu áp dụng đúng phương pháp.
Uống nước chanh thường xuyên có thể làm giảm huyết áp theo thời gian đồng thời có một số tác dụng khác.
Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Thời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
Dù nước lọc là tiêu chuẩn vàng để cung cấp nước, các loại đồ uống nóng cũng đóng góp đáng kể vào lượng chất lỏng cần thiết hàng ngày.
Không khí Tết với những buổi họp mặt gia đình, bạn bè luôn đi kèm với những ly rượu chúc mừng. Tuy nhiên, 'vui có chừng, dừng đúng lúc' là chưa đủ, bạn còn cần phải biết thời điểm không nên uống rượu.
Trà thải độc thường được quảng bá với công dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường năng lượng. Nhiều loại trà có nguồn gốc thảo dược tương đối an toàn, tuy nhiên không ít sản phẩm tiềm ẩn nguy cơ nếu sử dụng không đúng cách. Vậy trà thải độc khi nào có lợi, khi nào có thể gây hại cho sức khỏe?
Indonesia đang tái định nghĩa vai trò của trường học như một nền tảng bảo vệ sức khỏe, học tập và tiếng nói của trẻ em.
Các chuyên gia y tế khuyến nghị, thay vì chỉ uống nước cam hay điện giải, bổ sung nước lọc thường xuyên giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.
Đồ uống bổ sung chất điện giải là phương pháp bù nước phổ biến.
Để đối phó với tình trạng da khô, mắt cay hay cổ họng khó chịu do thời tiết hanh khô, bạn nên chú trọng bổ sung các loại đồ uống giúp giữ nước hiệu quả cho cơ thể.
Hóa ra, ngụm nước đơn giản nhất lại là lựa chọn thông minh nhất.
Càng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
2 loại nước vạn người mê đang cướp đi vẻ rạng rỡ, gây nếp nhăn sâu nhưng rất nhiều chị em không biết
Thủ phạm hút cạn collagen hóa ra là đây!
Thời tiết lạnh, hanh khô khiến da dễ mất nước, bong tróc. Nhiều thói quen chăm sóc sai lầm vô tình làm da thêm khô nẻ, nhạy cảm và nhanh lão hóa.
Uống nước ấm trước khi đi ngủ không phải là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, cơ thể luôn cần được cung cấp đủ nước để duy trì các hoạt động sống. Điều này khiến không ít người đặt câu hỏi: uống nước ấm trước khi ngủ có giúp dễ ngủ hơn và mang lại lợi ích cho sức khỏe hay không?
Giảm cân quá nhanh bằng cách cắt ăn kéo dài, đặc biệt khi kết hợp sản phẩm không kiểm soát, có thể làm rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng tim mạch
Viêm da cơ địa thường bùng phát dữ dội vào mùa đông do da mất nước nhanh, dễ nứt nẻ, nhiễm trùng, khiến nhiều người ngứa dữ dội và mất ngủ kéo dài.
Mùa đông với nhiệt độ thấp, độ ẩm không khí giảm khiến làn da dễ mất nước, khô ráp và nhạy cảm hơn. Việc duy trì các thói quen chăm sóc da phù hợp giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, góp phần bảo vệ hàng rào da và sức khỏe làn da lâu dài.
Cà phê là đồ uống giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng và nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, uống cà phê sai cách có thể đảo ngược những lợi ích này, thậm chí còn gây hại gan, dạ dày.
Tiết trời hanh khô của mùa đông làm hệ miễn dịch suy yếu dễ mắc bệnh đường hô hấp và làm da bị mất nước. Để tăng cường sức đề kháng, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh nên bổ sung các loại trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa.
Trời lạnh khiến cơ thể mất nước qua hơi thở và mồ hôi nhanh, làm máu trở nên đặc và dễ hình thành cục máu đông, tăng nguy cơ đột quỵ.
Thành phố Hà Nội yêu cầu các cơ quan, đơn vị cung cấp nước sạch, điện lực đảm bảo thông suốt, liên tục, không để xảy ra tình trạng mất nước, thiếu nước, đặc biệt trong thời gian diễn ra Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
UBND thành phố Hà Nội vừa ban hành Công văn số 297/UBND-TH về việc triển khai công tác bảo đảm cấp điện, nước, vệ sinh môi trường trên địa bàn thành phố trong thời gian diễn ra Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.