Ăn quá nhiều muối làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ đột quỵ và suy tim. Giảm lượng muối tiêu thụ hằng ngày giúp ngăn ngừa các tình trạng này.
Chất xơ là một loại carbohydrate (carbs) mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Mặc dù thực phẩm chứa chất xơ rất phong phú nhưng nhiều người vẫn bị thiếu do lựa chọn thực phẩm không đúng cách.
Nếu bạn đang thực hiện hành trình giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ hơn vào chế độ ăn uống là một cách tuyệt vời để đạt được mục tiêu đó.
Một ly sinh tố giải khát trong ngày hè nóng nực là cách hoàn hảo để giải nhiệt, kiềm chế cơn thèm ăn và cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng.
Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen.
Mặc dù trái cây được cho là một trong những thực phẩm lành mạnh để tăng cường trao đổi chất và miễn dịch, nhưng không phải tất cả các loại trái cây đều tốt cho người đái tháo đường…
Đến chiều 4/6, cây bồ đề có tuổi đời hơn 300 năm tại xóm 5, thôn Hải Ninh, xã Kim Tân, huyện Kim Thành (Hải Dương) đã được trồng lại sau khi bị bật gốc do dông lốc vào ngày 3/6.
Chiều 3/6, tại xã Kim Tân (Hải Dương) xảy ra mưa to kèm gió lớn, khiến cây bồ đề tại miếu Thần hoàng thuộc xóm 5, thôn Hải Ninh bị bật gốc.
Nhiều loại trái cây phổ thông, thậm chí mọc dại ở nước ngoài nhưng khi về Việt Nam bỗng gây sốt thị trường với giá cực kỳ đắt đỏ.
Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn trái cây đúng cách còn là biện pháp hiệu quả giúp giảm cân và duy trì ổn định lượng đường trong máu, tham khảo 10 loại trái cây có lợi ích kép này.
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tình trạng viêm mãn tính có mối liên hệ chặt chẽ với nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư. Trái cây rất cần thiết trong việc ngăn ngừa bệnh tật.
Vị kem ngọt nhẹ, mát lạnh kết hợp với siro sangria mang lại hương thơm của cam và vỏ chanh quýt... và vị trái cây chua chua vô cùng bắt vị.
Còn điều gì thoải mái hơn việc cuộn tròn trên ghế với vài món ăn ngon và xem một bộ phim mới hoặc chương trình yêu thích của bạn? Mời bạn tham khảo một số món ăn ngon miệng, nhẹ bụng cho buổi xem phim tại nhà.
Đó là robot Stickbug do nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Tây Virginia (Mỹ) phát triển. Stickbug có thể thụ phấn với độ chính xác trong nhà kính cho nhiều loài hoa với tốc độ 1,5 lần thụ phấn/phút thông qua 6 cánh tay.