Các loại nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm như nha đam, dưa chuột, cà chua, nước vo gạo...có thể dùng để làm mặt nạ chăm sóc da tại nhà cực đơn giản, hiệu quả.
Không chỉ là một thức uống ngon miệng, matcha còn là 'trợ thủ đắc lực' cho làn da khỏe mạnh. Hãy cân nhắc thêm loại trà này vào thói quen hàng ngày để cảm nhận sự thay đổi từ trong ra ngoài.
Một số thói quen khi ngủ có thể khiến bạn khó duy trì vẻ ngoài trẻ trung và hồng hào. Thậm chí kể cả khi ngủ đủ giấc hằng ngày, nhưng da vẫn lão hóa và kém sắc.
Trong nhịp sống hiện đại, công việc văn phòng với đặc thù ngồi lâu, làm việc liên tục trước máy tính đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện nghi của môi trường máy lạnh và ánh sáng nhân tạo là những mối nguy âm thầm đối với làn da và sức khỏe. Theo các chuyên gia, đây chính là 'mảnh đất màu mỡ' của năm thủ phạm khiến làn da lão hóa nhanh và quầng thâm dưới mắt ngày càng rõ nét – những dấu hiệu báo động mà phái đẹp không nên xem nhẹ.
Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới, chứa chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Việc ăn đu đủ khi bụng đói vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích như cải thiện tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch hay mang lại cho làn da vẻ rạng rỡ khỏe mạnh.
Để giữ được làn da khỏe mạnh và chống nắng an toàn, bạn phải biết lựa chọn sản phẩm kem chống nắng với các thành phần lành tính.
Thói quen sờ tay lên mặt tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác động tiêu cực cho làn da, đặc biệt là da mặt - vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất.
Trong hơn 40 năm gắn bó với ngành da liễu, bằng một sự điềm tĩnh hiếm có, với chuyên môn vững vàng, PGS.TS Phạm Công Chính lặng lẽ đồng hành phục hồi lại vẻ đẹp của làn da.
Da nâu không cần nắng: Cái giá đắt phải trả từ trào lưu xịt mũi nhuộm da khiến Hoa hậu Anh hối không kịp.
Đây là năm thủ phạm chính khiến da lão hóa nhanh và mắt thâm quầng mà bạn cần chú ý.
Thói quen sờ tay lên mặt tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều tác động tiêu cực cho làn da, đặc biệt là da mặt - vùng da nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất...
Trong kỷ nguyên của y học cá thể hóa, ngành da liễu thẩm mỹ không còn dừng lại ở việc làm đẹp mà ngày càng đòi hỏi tính chính xác, khoa học và minh bạch.
Chế độ ăn uống khoa học không chỉ nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong mà còn là chìa khóa giúp làn da luôn rạng rỡ, khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày.
Nội tiết tố nữ ảnh hưởng đến làn da như thế nào, và ngược lại, chăm sóc da ra sao để bảo vệ hệ hormone nữ? Câu trả lời nằm ở mối liên kết sâu sắc giữa da và hệ nội tiết.
Phụ nữ Nhật và Hàn Quốc nổi tiếng với vẻ ngoài trẻ trung, làn da sáng khỏe và thân hình cân đối kể cả khi đã bước qua tuổi 40–50.
Để có làn da đẹp từ bên trong, bên cạnh các biện pháp dinh dưỡng, tập luyện thường xuyên thì không thể bỏ qua vai trò của giấc ngủ bởi đây chính là thời gian cơ thể và làn da phục hồi, tái tạo.
Sau tuổi 30, phụ nữ bắt đầu cảm nhận rõ những thay đổi trong cơ thể: từ làn da dễ xỉn màu, vóc dáng khó kiểm soát, đến cảm xúc thất thường không rõ lý do.
Hạt đậu đen không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da nhờ chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Nhiều sản phẩm mỹ phẩm hiện nay có thể chứa các hóa chất độc hại ảnh hưởng đến làn da, thậm chí là sức khỏe tổng thể nếu sử dụng lâu dài.
Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ và làn da xỉn màu là nỗi lo thường trực của nhiều người – đặc biệt là phụ nữ. Thay vì trông chờ vào mỹ phẩm hay thuốc hỗ trợ giấc ngủ, một số thực phẩm tự nhiên lại có khả năng cải thiện cả hai vấn đề này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả
Thật không ngờ một sao nữ nổi tiếng với thần thái lạnh lùng, làn da trắng như sứ lại biến hình thành cô gái da bánh mật và cười tươi hết cỡ khi sang Việt Nam.
Nha đam (lô hội) nổi tiếng với nhiều công dụng cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng nếu dùng sai cáchcũng ẩn chứa những tác hại không ngờ.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, mỗi người đều mong muốn quay về một tổ ấm bình yên, nơi mọi thứ đều sạch sẽ, an toàn và thoải mái. Thế nhưng, có những mối nguy âm thầm hiện diện ngay trong chính ngôi nhà thân yêu từ làn da khô ngứa sau mỗi lần tắm, quần áo bạc màu chỉ sau vài lần giặt, đến những thiết bị như máy giặt, vòi sen, bình nướcnóng bỗng nhiên 'dở chứng' không lý do.
Mùa hè - mùa của những chuyến du lịch biển đầy nắng gió, cũng là lúc cơ thể cần được bổ sung những loại đồ uống mát lạnh vừa giải khát, vừa bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Đặc biệt với những làn da bị cháy nắng sau hành trình dài, việc phục hồi và cấp ẩm từ bên trong là bước chăm sóc không thể bỏ qua.
Vòi hoa sen mang lại cảm giác thư giãn, đồng thời có thể dễ dàng kích thích các huyệt đạo giúp tăng cường sức khỏe tốt hơn trong quá trình tắm hằng ngày của bạn. Cùng tìm hiểu các tiện ích trên vòi sen qua bài viết sau.
Làn da đẹp không phải là điều ngẫu nhiên, nó là kết quả của quá trình chăm sóc kiên trì và đúng cách. Vẻ đẹp rạng rỡ, độ căng mịn và sự tươi trẻ của làn da chỉ có được khi chúng ta nghiêm túc thực hiện những bước chăm sóc cơ bản hàng ngày.
Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm trước bữa sáng không chỉ là thói quen đơn giản mà còn là bí quyết mang lại làn da tươi trẻ, rạng rỡ lâu dài.
Trên mạng xã hội, nhiều spa đang rầm rộ quảng cáo các liệu trình 'dưỡng sinh Đông y hồi xuân thần tốc', hứa hẹn trẻ hóa toàn diện từ sức khỏe, sinh lý đến làn da chỉ sau vài buổi trị liệu.
Việc dưỡng ẩm da đầy đủ không chỉ giúp da căng bóng, mịn mượt mà còn giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Đây là những nguyên nhân chính khiến da bạn lão hóa không phanh, dù đã đầu tư vào các sản phẩm đắt tiền.
Tôi thường xuyên lái xe dưới trời nắng gắt, mắt bị chói rất khó chịu. Có nên dán cả phim cách nhiệt tối màu cho mát và đỡ chói mắt, bảo vệ làn da hay không?