8 cách đơn giản giúp bạn chữa lành trong cuộc sống đầy áp lực

Nếu căng thẳng khiến bạn cáu kỉnh và phàn nàn suốt ngày, hãy thử các hoạt động thư giãn để lấy lại sự bình yên và tĩnh lặng.

Yoga và pilates, môn nào giúp cơ thể săn chắc hơn?

Yoga và pilates đều là những bộ môn giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe, nhưng mỗi phương pháp lại mang đến những lợi ích khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nếu bạn muốn cơ thể săn chắc và dẻo dai hơn?

Những hoạt động làm dịu tâm hồn

Ai cũng có cách riêng để yêu thương chính mình và dù cách đó là gì, điều quan trọng là bạn thấy bình yên. Những hoạt động đơn giản dưới đây không tốn nhiều sức nhưng đủ để khiến tâm hồn của bạn dịu lại.

Lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo

Nước vo gạo là một nguyên liệu làm đẹp, chăm sóc sức khỏe vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.

Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong

Cách làm hoa đu đủ đực ngâm mật ong không khó nhưng đòi hỏi sự cẩn thận, kỹ lưỡng trong từng khâu để thành phẩm có hương vị hoàn hảo, bảo quản được lâu.

Gosinga: Lịch khóa thiền tháng 4+5/2025

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm thiền định, các khóa học tại Gosinga đều được thiết kế để phù hợp với mọi trình độ

Lá dứa 'thần dược' dễ tìm trong vườn nhà, hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe

Lá dứa – loại cây quen thuộc thường được trồng trong các gia đình để tạo mùi thơm dịu nhẹ cho món ăn hay làm thơm nhà cửa. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng đằng sau mùi hương dễ chịu ấy là một kho báu thảo dược tự nhiên với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Cơn mưa 'vàng' giải nhiệt khô nóng cho An Giang

Khoảng 16 giờ 30 phút ngày 10/4, sau nhiều tháng nắng gắt kéo dài, trên địa bàn tỉnh An Giang đã xuất hiện cơn mưa khá lớn, góp phần giải hạn và làm dịu bầu không khí khô nóng đến 35 - 36 độ C.

Những bình trà đá miễn phí làm dịu mát lòng người giữa tiết trời nắng gắt

Giữa cái nắng gay gắt của TP Hồ Chí Minh, những bình trà đá miễn phí bên đường không chỉ làm dịu cơn khát, mà như còn sưởi ấm lòng người.

Những biện pháp tự nhiên có thể làm sạch phổi

Hít thở sâu, uống đủ nước, thể dục thường xuyên, xông hơi hay uống trà thảo mộc... là những phương pháp tự nhiên giúp làm sạch phổi.

Thị trường phản ứng tích cực sau khi Mỹ tạm hoãn áp thuế quan đối ứng

Việc Tổng thống Donald Trump tạm thời hoãn áp thuế quan đối ứng đã làm dịu bớt sự bất an an của giới đầu tư khi tình trạng bán tháo đã xảy ra trên thị trường Phố Wall.

Gợi ý bài thuốc hay từ lá chanh

Theo Đông y, lá chanh có tính ấm, giúp giải hàn, giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cơn đau họng. Trong khi khoa học hiện đại cũng chứng minh rằng lá chanh chứa hàm lượng tinh dầu cao với các thành phần như citral, limonene, linalool...

Lùm xùm ảnh thật của 'thần tiên tỷ tỷ' Lưu Diệc Phi: Thực hư ra sao?

Hot girl Hà Đan Đồng gây bão khi đăng video Lưu Diệc Phi tại một sự kiện thời trang.

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

Tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên thường an toàn và giúp da sáng khỏe, mịn màng hơn. Tham khảo một số cách đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu tiết kiệm, dễ kiếm.

7 cách tự nhiên giúp làm sạch, thải độc phổi

Duy trì phổi khỏe mạnh là điều tối quan trọng đối với sức khỏe nói chung, đặc biệt là trong bầu không khí ô nhiễm hiện nay...

Trung Quốc công bố loạt chính sách lớn hỗ trợ thị trường vốn

Theo phóng viên TTXVN tại Bắc Kinh, trong bối cảnh tâm lý thị trường tài chính, chứng khoán dao động, các doanh nghiệp, tập đoàn lớn của Trung Quốc đã thông báo các biện pháp hỗ trợ thị trường vốn, bơm nguồn lực tài chính thực tế, mang lại niềm tin và góp phần ổn định thị trường.

Đối sách của Thái Lan nhằm giảm tác động từ thuế đối ứng

Thái Lan sẽ tăng cường nhập khẩu nhiều mặt hàng từ Mỹ nhằm giảm thiểu tác động từ quyết định áp thuế đối ứng 36% do Tổng thống Donald Trump áp dụng.

4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

Quả bơ có nhiều lợi ích cho da, bao gồm chống lão hóa, phục hồi độ mềm mại và làm da sáng hơn.

Choáng với thiết kế đường như 'tàu lượn siêu tốc', người dân hoang mang

Một thị trấn gây tranh cãi với vạch kẻ đường uốn lượn như tàu lượn siêu tốc.

5 mẹo làm đẹp với lô hội

Lô hội có tác dụng làm mát, dịu da... rất thích hợp đưa vào quy trình chăm sóc da trong mùa hè.

Tại sao TP.HCM lại có mưa trái mùa?

Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam bộ cho biết, những đợt mưa trái mùa vừa qua không bất thường.

Uống nước ép đu đủ xanh có tác dụng gì?

Quả đu đủ chín được sử dụng như một loại trái cây, còn đu đủ xanh lại thường được ăn như một loại rau, vậy uống nước ép đu đủ xanh có tác dụng gì?

Băng biển Bắc cực thấp kỷ lục

Theo số liệu vệ tinh của Trung tâm Dữ liệu băng và tuyết quốc gia Mỹ (NSIDC), băng biển Bắc cực đạt mức tối đa ngày 22-3 vừa qua với diện tích bao phủ 14,33 triệu km², thấp hơn 0,08 triệu km² so với mức thấp kỷ lục trước đó ghi nhận vào năm 2017.

Loại rau được ví như 'vua của rau thơm', nhiều lợi ích sức khỏe

Không chỉ là một loại rau thơm thông thường, húng quế còn có nhiều tác dụng chữa bệnh mà có thể bạn chưa biết.

Cách sử dụng rau má làm đẹp da

Rau má từ lâu đã được biết đến trong ngành mỹ phẩm nhờ vào những lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Loại thảo dược này không chỉ giúp làm dịu da mà còn có khả năng chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và chữa lành vết thương.

12 lợi ích bất ngờ của vỏ chuối

Một số lợi ích của vỏ chuối chắc chắn sẽ khiến rất nhiều người bất ngờ, chẳng hạn như làm trắng răng, xua đuổi côn trùng, làm sạch đồ dùng...

Tự làm mặt nạ từ 2 nguyên liệu dễ tìm trong bếp

Nghệ và mật ong được coi là bộ đôi giúp mang lại làn da sáng mịn. Cả hai nguyên liệu này đều dễ tìm và có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.

Chỉ mất 5 phút mỗi sáng, nhưng 3 loại đồ uống này giúp mọi người ít ốm hơn cả năm

Chỉ mất vài phút chuẩn bị mỗi sáng, 3 loại đồ uống đơn giản dưới đây lại mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Tình hình không khí sáng 27/3: Mưa nhỏ làm dịu bớt không khí Hà Nội

Sau nhiều ngày đứng đầu bảng xếp hạng các thành phố ô nhiễm nhất thế giới, sáng hôm nay 27/3, chất lượng không khí ở Hà Nội và khu vực miền Bắc đã cải thiện đáng kể.

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

Mùa hè oi bức khiến làn da dễ bị mất nước, tiết dầu và nổi mụn. Để giữ da luôn tươi mát, mịn màng, hãy thử ngay những loại mặt nạ tự nhiên dưới đây!

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

Nghệ và mật ong được coi là bộ đôi giúp mang lại làn da sáng mịn. Cả hai nguyên liệu này đều dễ tìm và có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.

TP HCM: 8/10 nhà thầu cung cấp mỹ phẩm cho BV Nhi Đồng

Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố vừa công bố KQLCNT gói thầu mỹ phẩm thuộc dự toán Mua sắm hàng hóa năm 2024 – 2025 của Nhà thuốc Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố cho 8 nhà thầu với giá 6,42 tỷ đồng.

Đường phố Hà Nội 'đắm mình' trong sắc xanh bàng lá nhỏ

Tháng 3, cây bàng lá nhỏ bắt đầu tỏa bóng xanh mướt khắp các con đường, tuyến phố của Hà Nội, tạo nên một diện mạo mới cho Thủ đô.

Chứng khoán châu Á khởi sắc trước thay đổi chính sách thuế quan Mỹ

Thị trường chứng khoán châu Á khởi sắc trong phiên đầu tuần, khi nhà đầu tư kỳ vọng dấu hiệu hạ nhiệt trong chính sách thuế quan của Mỹ, mở ra dư địa cho các cuộc đối thoại thương mại và góp phần làm dịu bớt làn sóng lo ngại về rủi ro kinh tế vĩ mô.