Khoai lang chứa nhiều thành phần hỗ trợ ngăn chặn tác động gây hại từ các kim loại độc hại, từ đó giảm nguy cơ gây ra các bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.
Hạt điều, việt quất, quả óc chó,... là những thực phẩm giúp phục hồi các tế bào mắt, chống lại quá trình oxy hóa và một số bệnh tật.
Khoai lang là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích và lựa chọn cho bữa sáng, vậy điều gì xảy ra nếu bạn đều đặn ăn khoai lang luộc vào bữa sáng?
Loại rau này quen thuộc với nhiều gia đình người Việt, dễ chế biến thành món ngon.
Khoai lang - thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào.
Sau nhiều tháng chăm sóc, người trồng khoai lang ở tỉnh Gia Lai vui mừng khi vụ mùa năm nay đạt sản lượng cao, giá bán tốt.
Khoai lang năm nay cho năng suất cao, ít sâu bệnh, lại được giá. Nhờ đó, nông dân trồng khoai trúng đậm.
Cà ri bò là món ăn có hương vị đậm đà, thịt bò mềm, béo ngậy, kết hợp với nước cà ri sánh mịn, thơm lừng.
Axit hyaluronic là một chất tự nhiên trong cơ thể được biết đến với khả năng giữ ẩm, rất quan trọng để duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh…
Giàu chất chống oxy hóa, nhiều vitamin, khoai lang được coi là thực phẩm bổ sung lành mạnh, không gây béo. Tuy nhiên, có một số thực phẩm cần lưu ý khi kết hợp cùng khoai lang.
Là thực phẩm có chất chống oxy hóa, nhiều vitamin, khoai lang được coi là sự bổ sung lành mạnh, không gây béo. Tuy nhiên có một số thực phẩm cần lưu ý khi kết hợp cùng khoai lang.
Làm ăn thua lỗ nên Tha đã đưa ra nhiều thông tin gian dối lừa đảo, chiếm đoạt hơn 6,5 tỷ đồng của nhiều người khác để trả nợ và tiêu xài.
Để có vốn đầu tư làm ăn, đối tượng đã đưa ra thông tin không có thật để huy động lừa đảo 6,5 tỷ đồng.
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 9 loại rau củ nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa..
Có vài lần, trong cuộc đời mình, tôi vẫn tự hỏi một câu hỏi thật giản đơn rằng: Có lắm người, họ thức khuya dậy sớm, nỗ lực đêm ngày kiếm thật nhiều tiền, để cuộc sống của họ và người thân đỡ vất vả hơn hay để người đời không coi thường họ vì nghèo?
Mọi người thường chú ý đến công dụng của củ khoai lang nhưng không biết rằng, lá và thân khoai lang có chứa các hợp chất mạnh có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.
Biotin hay vitamin B7 là một trong những vitamin B có tác dụng duy trì sức khỏe cho da, tóc, mắt, gan và cả hệ thần kinh của cơ thể khỏe mạnh. Bổ sung đầy đủ biotin giúp ngăn ngừa rụng tóc.
TRUNG QUỐC - Sự sụp đổ danh tiếng của những ngôi sao mạng xã hội dường như bắt nguồn từ việc livestream quảng cáo, bán hàng sai sự thật làm mất lòng tin của mọi người.
Nhân ngày quốc tế phụ nữ 8/3, Báo Nhà báo và Công luận trân trọng giới thiệu bài thơ 'Rộn ràng gánh quê' của tác giả Lê Minh Tý.
Sáng 10-2, ông Sinh ở thôn Phú Mỹ, xã Ngọc Mỹ (huyện Quốc Oai) đến thăm ông Ngọc, bạn đồng ngũ ở thôn Thái Khê, xã Cấn Hữu cùng huyện thì gặp ông Ngọc đang đạp xe trên đường, trong giỏ xe có túi đựng khoai lang, bắp ngô luộc, bình nước nóng... Ông Sinh ngạc nhiên hỏi:
Sau đây là cách luộc khoai ngon hay được sử dụng nhất, vì rất dễ làm và không cần thêm gia vị gì phức tạp.
Dù giàu dinh dưỡng, khoai lang là thực phẩm cần cân nhắc với người theo chế độ kiêng tinh bột. Người cần kiểm soát đường huyết cũng phải cẩn thận khi chế biến loại khoai này.
Việc tiêu thụ nhiều rau hơn có thể là cách dễ nhất để cải thiện chất lượng bữa ăn, tuy nhiên đối với nhiều người trong chúng ta, rau không phải là thực phẩm được lựa chọn đầu tiên.
Nói tới thực phẩm giàu canxi chúng ta thường nghĩ tới tôm hoặc cá, nhưng một số loại rau quen thuộc cũng chứa rất nhiều canxi tốt cho xương khớp và sức khỏe.
Mỗi ngày ăn một củ khoai lang cỡ trung bình có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch, điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ ung thư, cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, cải thiện thị lực.
Khoai lang và cơm đều là lương thực chính trong nhiều bữa ăn nhưng xét về sức khỏe thực phẩm nào tốt hơn?