Phòng ngừa cúm bằng vắc xin: lá chắn cho tuổi vàng khỏe mạnh

Trong giai đoạn vừa qua, cả nước ghi nhận số ca mắc cúm tăng cao, trung bình mỗi tháng 8.500 – 11.000 ca nhiễm cúm. Ai cũng có thể nhiễm cúm nhưng với người cao tuổi, cúm mùa rất nguy hiểm.

5 công thức nước hoa hồng tự chế đơn giản giúp da sáng mịn, khỏe mạnh tại nhà

Nước hoa hồng tự chế từ nguyên liệu tự nhiên là giải pháp chăm sóc da an toàn, tiết kiệm và dễ thực hiện. Dưới đây là 5 công thức nước hoa hồng đơn giản giúp cân bằng da, se khít lỗ chân lông và tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da.

Ăn cá đúng cách – Chìa khóa vàng cho lão hóa khỏe mạnh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi và đồng hành cùng quá trình lão hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên cần lưu ý bảo đảm an toàn khi sử dụng cá để tối ưu lợi thế của cá với sức khỏe người cao tuổi.

Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?

Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.

Điều gì xảy ra nếu uống nước khi bụng đói trong 1 tháng?

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và phù hợp, vậy điều gì xảy ra nếu bạn giữ thói quen uống nước khi bụng đói trong 1 tháng?

35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! 'Nhật ký đột quỵ' của anh khiến nhiều người bừng tỉnh

Dù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ 'thời gian vàng' cứu mạng.

5 loại trái cây khô hỗ trợ gan khỏe mạnh nếu dùng đúng cách

Gan giữ vai trò thải độc và chuyển hóa quan trọng. Một số loại trái cây khô giàu chất xơ, chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ gan khỏe mạnh nếu dùng đúng cách.

'Nữ thần gợi cảm' Lương Vân Phỉ cắt bỏ tử cung ở tuổi 34

Lương Vân Phỉ vừa trải qua ca phẫu thuật cắt bỏ tử cung và hiện trong giai đoạn hồi phục. Cô sẽ không còn cơ hội sinh con, song vẫn chấp nhận đánh đổi vì muốn có cơ thể khỏe mạnh

Con rùa 'bị niêm phong' dưới sàn nhà 10 năm vẫn sống sót thần kỳ

Khi đập sàn nhà để lát sàn mới, một gia đình ở Brazil bất ngờ phát hiện một con rùa còn sống. Dù 'bị niêm phong' 10 năm dưới sàn nhà nhưng nó vẫn khỏe mạnh.

3 dấu hiệu hạch cảnh báo ung thư, ngay cả khi cơ thể vẫn khỏe mạnh

Nổi hạch tưởng chừng là phản ứng miễn dịch thông thường, nhưng trong một số trường hợp lại là dấu hiệu cảnh báo ung thư sớm, ngay cả khi cơ thể vẫn khỏe mạnh và không có triệu chứng rõ ràng.

Khiêu vũ, đọc sách và chơi trò chơi điện tử cóthể giúp làm chậm quá trình lão hóa não

Nghiên cứu trước đây cho thấy tham gia vào các hoạt động sáng tạo có thể giúp giữ cho não bộ khỏe mạnh khi bạn già đi.

Đại hội XIV của Đảng: Lộ trình chiến lược cho một tương lai khỏe mạnh

Việt Nam đang trải qua quá trình già hóa dân số với tốc độ thuộc nhóm nhanh nhất thế giới. Đây vừa là thành tựu phát triển, nhưng cũng đặt ra những thách thức chưa từng có về an sinh xã hội và y tế.

Vun đắp những khu vườn của bé

HNN - Mỗi giáo viên và tập thể Trường Mầm non Vinh Hà đã dành trọn vẹn yêu thương, để các cháu luôn vui tươi, khỏe mạnh và tuổi thơ luôn có khu vườn cổ tích đúng nghĩa.

Chủ động phòng chống bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trong mùa lạnh

Phát hiện sớm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính sẽ giúp điều trị đúng và phòng ngừa tốt giúp sống khỏe mạnh hơn, hạn chế đợt cấp và nhập viện, đặc biệt trong mùa lạnh. Tránh hậu quả bệnh sẽ tiến triển nặng lên nhanh và bệnh nhân phụ thuộc vào máy thở.

Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại

Chính phủ Mỹ mới đây đã công bố các hướng dẫn mới về chế độ dinh dưỡng, trong đó khuyến nghị người dân nước này nên ăn nhiều protein hơn và ít đường hơn so với trước đây, đồng thời tránh thực phẩm chế biến sẵn để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh.

3 loại quả giúp sống lâu, khỏe mạnh, cái số 1 ở Việt Nam rụng đầy gốc

Từ lâu, hoa quả đã được coi là một trong những loại thực phẩm mạnh mẽ giúp duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Sau đây là những loại quả vừa ngon vừa rẻ, chợ Việt bán nhiều.

Nghỉ hưu đừng lo nghĩ về điều này: Bí quyết sống nhẹ nhõm của nữ giảng viên

Với nhiều người, mức lương hưu 37 triệu đồng chỉ đủ chi tiêu, nhưng với bà số tiền ấy lại đủ cho cả một năm sống an yên, khỏe mạnh và không lo nghĩ.

6 thực phẩm giàu kẽm không phải thịt đỏ

Kẽm là loại khoáng chất mà cơ thể đặc biệt cần để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh và các chức năng cơ học khác.

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu là đủ? Nghiên cứu cho thấy không cần 10.000 bước vẫn khỏe mạnh

Mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày từ lâu được coi là 'tiêu chuẩn vàng' cho sức khỏe. Tuy nhiên, các nghiên cứu quy mô lớn gần đây cho thấy lợi ích thể chất và tuổi thọ có thể đạt được với số bước thấp hơn, nếu phù hợp với độ tuổi và mục tiêu vận động.

Bản tin Y tế 11/1: Bé trai 13 tuổi bỏng nặng vùng mặt do chơi pháo nổ mua trên mạng

Bản tin Y tế ngày 11/1 gồm: Bộ Y tế vào cuộc vụ ngộ độc nấm lạ tại Tây Ninh; Trẻ 20 tháng tuổi tử vong sau khi dùng thuốc; Bé trai 13 tuổi bỏng nặng vùng mặt do chơi pháo nổ mua trên mạng; Giáo viên thể dục bàng hoàng phát hiện mắc bệnh tim khi đang khỏe mạnh...

Ngày hội tuyên truyền 'Gia đình vui khỏe - an toàn'

Ngày 11/1, Trường Mầm non Đề Thám, phường Thục Phán tổ chức Ngày hội tuyên truyền 'Gia đình vui khỏe - an toàn' với sự tham gia của đông đảo phụ huynh và học sinh nhà trường.

Thanh niên khỏe mạnh bất ngờ sốc tim, bác sĩ bệnh viện miền núi cứu sống bằng kỹ thuật VA-ECMO

Trước khi nhập viện, bệnh nhân hoàn toàn khỏe mạnh. Tuy nhiên chỉ trong thời gian ngắn, viêm cơ tim cấp khiến người này rơi vào sốc tim nguy kịch. Lần đầu tiên, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa khu vực miền núi Bắc Quảng Nam đã ứng dụng VA-ECMO, kịp thời giành lại sự sống cho người bệnh.

Chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ cho phụ nữ trên 35 tuổi khỏe mạnh không?

Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 35 trở lên, việc duy trì hoạt động rất cần thiết để giữ cho trái tim khỏe mạnh, kiểm soát cân nặng, sức khỏe xương khớp và duy trì tâm trạng. Tuy nhiên, chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ để mang lại những lợi ích này?

7 siêu thực phẩm giúp làn da sáng mịn từ bên trong

Các nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy ăn uống đúng cách giúp cải thiện làn da từ gốc. Một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit béo được xem là nền tảng cho làn da khỏe mạnh.

Nơi giữ 'nhịp thở' đầu đời của trẻ sinh non

Trong hành trình làm mẹ, ai cũng mong con được sinh ra khỏe mạnh, đủ ngày đủ tháng. Tuy nhiên, vì nhiều lý do, có những em bé buộc phải ra đời sớm hơn. Thấu hiểu nỗi lòng của các bậc làm cha, làm mẹ, tại Khoa Cấp cứu nhi sơ sinh - Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt, mỗi nhịp thở của trẻ sinh non đều được nâng niu bằng trình độ chuyên môn vững vàng và sự tận tâm của đội ngũ y, bác sĩ. Đây là nơi tiếp nhận, điều trị cho những bệnh nhi nhỏ bé nhất - những sinh linh vừa chào đời đã phải đối mặt với nhiều nguy cơ đe dọa đến sự sống.

TP.HCM lạnh bất thường, người trẻ khỏe mạnh cũng có thể mắc bệnh này

Trời lạnh đột ngột, nhiều người trẻ khỏe mạnh bất ngờ méo miệng, liệt mặt sau một đêm ngủ dậy. Bác sĩ cảnh báo bệnh dễ bị bỏ qua nếu chủ quan với gió lạnh.

Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ em Việt Nam

Một chế độ ăn hợp lý, khoa học và phù hợp với từng giai đoạn phát triển không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh trước mắt mà còn tạo nền tảng vững chắc cho học tập, lao động và chất lượng nguồn nhân lực trong tương lai.

Á hậu Đặng Thị Tân tiết lộ bí quyết khỏe đẹp nhờ yoga

Theo Á hậu Đặng Thị Tân, bí quyết đầu tiên để khỏe mạnh nhờ yoga nằm ở sự kiên trì và tập luyện đều đặn.

6 bài tập tại nhà giúp giảm cholesterol LDL xấu tự nhiên, giữ trái tim khỏe mạnh

Cholesterol LDL cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đặc biệt trong mùa đông và môi trường ô nhiễm không khí. Các nghiên cứu cho thấy, duy trì những bài tập đơn giản tại nhà có thể giúp giảm LDL xấu một cách tự nhiên, hỗ trợ làm sạch động mạch và bảo vệ sức khỏe tim.

Những cách giúp da sáng đều, khỏe mạnh tự nhiên tại nhà

Theo các chuyên gia da liễu, những nguyên liệu thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có thể hỗ trợ làm sáng da, đều màu và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.