10 thói quen giúp làm chậm lão hóa, kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh ai cũng nên duy trì

Duy trì giấc ngủ chất lượng, ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn và kiểm soát căng thẳng, là những thói quen được các chuyên gia khuyến khích để làm chậm lão hóa và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Ajinomoto Việt Nam: Người lao động khỏe mạnh là động lực thúc đẩy phát triển doanh nghiệp bền vững

Đóng góp tăng cường sức khỏe người lao động là một trong những trách nhiệm quan trọng của mỗi doanh nghiệp, đó cũng là nền tảng tạo nên sự phát triển bền vững.

Cúm mùa có thể gây biến chứng nặng ở cả người trẻ khỏe mạnh

Theo bác sĩ chuyên khoa cấp II Nguyễn Trung Cấp, phần lớn bệnh nhân mắc cúm mùa có diễn biến nhẹ với các triệu chứng thường gặp như sốt, ho, đau mỏi người, sổ mũi và có thể hồi phục sau khoảng 5-7 ngày. Tuy nhiên, vẫn có một tỷ lệ bệnh nhân tiến triển nặng, thậm chí tử vong do các biến chứng của bệnh.

Xu hướng 'glass skin' chưa bao giờ là theo đuổi làn da hoàn hảo không tì vết

Nhiều người tin rằng 'glass skin' (làn da thủy tinh) - mịn màng, trong suốt, ngậm nước và căng bóng đến mức có thể phản chiếu ánh sáng tự nhiên như bề mặt của một tấm kính - chỉ là một 'huyền thoại' trên mạng xã hội. Thế nhưng, một làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong, đạt độ ẩm tối ưu, kết cấu đồng đều hoàn toàn có thể đạt được theo một cách rất tự nhiên.

Cây kim tiền nở hoa có ý nghĩa gì? Cách chăm để cây khỏe, ra hoa

Cây kim tiền nở hoa là hiện tượng không thường gặp, khiến nhiều người tò mò về ý nghĩa phong thủy cũng như cách chăm sóc để cây phát triển khỏe mạnh và có thể ra hoa.

Hướng đến tuổi thọ khỏe mạnh

Con người đang sống thọ hơn bao giờ hết nhưng phần lớn những năm sống thêm đó lại trong tình trạng sức khỏe kém, theo nghiên cứu mới đăng trên tuần san y khoa danh tiếng thế giới The Lancet.

Đi qua lằn ranh sinh tử, hành trình hồi sinh của người mẹ mắc u lympho nhờ ghép tế bào gốc

Từ một người hoàn toàn khỏe mạnh, chị Hằng bất ngờ được chẩn đoán mắc u lympho không Hodgkin sau khi phát hiện khối u trong não. Trải qua ca phẫu thuật, những đợt hóa trị đầy đau đớn và ghép tế bào gốc, người mẹ trẻ đã từng bước vượt qua ranh giới sinh tử để trở về với cuộc sống.

Nam sinh 15 tuổi đột quỵ khi đi vệ sinh

Nam sinh 15 tuổi bất ngờ bị đột quỵ khi đang ở trong nhà vệ sinh dù trước đó hoàn toàn khỏe mạnh. Các bác sĩ cảnh báo đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa và việc nhận biết sớm dấu hiệu bệnh có ý nghĩa quyết định trong cứu sống cũng như giảm nguy cơ tàn tật.

Cúm mùa không chỉ là cảm thông thường, cảnh báo từ bác sĩ cấp cứu

Cúm mùa thường diễn biến nhẹ nhưng vẫn có thể gây viêm phổi, suy hô hấp, viêm cơ tim và tử vong, kể cả ở người trẻ khỏe mạnh....

Thiếu niên 15 tuổi bị đột quỵ liệt nửa người

Đang khỏe mạnh, thiếu niên 15 tuổi đột ngột yếu liệt nửa người rồi ngã trong nhà vệ sinh. Bác sĩ phát hiện người bệnh bị nhồi máu não diện rộng do tắc động mạch cảnh.

Trồng cây kim tiền trong nhà: 1 việc nên làm và 4 điều cần tránh để cây luôn xanh tốt, hút tài lộc

Không phải ai cũng biết cách bố trí, chăm sóc loại cây này đúng cách để cây luôn phát triển khỏe mạnh, đồng thời phát huy giá trị thẩm mỹ trong không gian.

5 thói quen giúp làm chậm tình trạng tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm không chỉ liên quan đến yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng từ chế độ ăn uống, căng thẳng và lối sống. Duy trì những thói quen lành mạnh dưới đây có thể góp phần bảo vệ sắc tố tóc và giúp mái tóc khỏe mạnh hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu mỗi ngày ăn một quả trứng?

Ăn một quả trứng mỗi ngày không làm tăng cholesterol ở người khỏe mạnh, nhưng cách chế biến và tình trạng sức khỏe mới quyết định lợi hay hại.

Cụ ông 100 tuổi vẫn tập gym 5 ngày/tuần quyết sống khỏe thêm 32 năm nữa

Cụ ông này đón sinh nhật tuổi 100 tại phòng gym, nơi ông tập luyện 5 buổi mỗi tuần để hướng tới mục tiêu sống khỏe mạnh đến năm 132 tuổi.

Sau tuổi 50, bữa sáng nên ăn gì để sống khỏe mạnh, hạn chế mất cơ?

Sau tuổi 50, bữa sáng cân bằng với đủ protein, các dưỡng chất cần thiết có thể góp phần giúp duy trì khối cơ, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống khi về già. Tham khảo 4 món ăn đơn giản, dễ thực hiện lại phù hợp để bắt đầu ngày mới khỏe mạnh.

Sinh con to chưa chắc đã tốt

Thời gian gần đây, nhiều trường hợp trẻ sơ sinh có cân nặng trên 4 kg được chia sẻ trên mạng xã hội đã khiến không ít mẹ bầu cho rằng 'con càng nặng cân càng khỏe'. Thực tế thì như nào?

3 thói quen nên thực hiện trước 9 giờ sáng nếu muốn sống thọ

Những thói quen được thực hiện vào đầu ngày có thể góp phần tạo nên nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Duy trì 3 việc đơn giản sau đây trước 9 giờ sáng có thể giúp cơ thể vận hành khỏe mạnh hơn theo thời gian.

Nhiều người khỏe mạnh có thể mang vi khuẩn não mô cầu trong mũi họng

Khoảng 10 - 25% dân số khỏe mạnh có thể mang vi khuẩn não mô cầu trong vùng mũi họng mà không có triệu chứng. Đây là nguồn lây âm thầm, có thể khiến bệnh xuất hiện đột ngột và diễn tiến rất nhanh, thậm chí cướp đi sinh mạng người bệnh chỉ trong vòng 24 giờ sau khởi phát.

Cách trồng cây lan ý thủy sinh đơn giản, xanh tốt quanh năm

Lan ý là loại cây cảnh được nhiều người yêu thích nhờ vẻ đẹp thanh nhã và khả năng thích nghi tốt. Trồng lan ý thủy sinh đúng cách sẽ giúp cây phát triển khỏe mạnh và dễ chăm sóc hơn.

CSGT Hà Nội mở đường đưa sản phụ 'vượt cạn' thành công

Phát hiện một sản phụ có dấu hiệu chuyển dạ cần đến bệnh viện khẩn cấp, cán bộ Đội CSGT đường bộ số 5 đã lập tức sử dụng xe mô tô chuyên dụng mở đường, đưa sản phụ đến Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 an toàn. Ít giờ sau, em bé cất tiếng khóc chào đời khỏe mạnh trong niềm hạnh phúc của gia đình.

Muốn gan khỏe, đừng bỏ qua 5 loại trái cây quen thuộc này: Loại số 1 đi chợ ngày nào cũng gặp

Gan âm thầm làm việc mỗi ngày để bảo vệ cơ thể, và những loại trái cây quen thuộc này có thể trở thành 'trợ thủ' giúp gan khỏe mạnh hơn.

Yoga giúp cơ thể dẻo dai, tinh thần thư thái

Không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và cải thiện vóc dáng, yoga còn mang đến sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần.

Xu hướng 'cắt sạch đường' đang được nhiều người theo đuổi với hy vọng cơ thể khỏe mạnh hơn, thế nhưng nghiên cứu mới lại chỉ ra điều ngược lại

Nhiều người cho rằng loại bỏ hoàn toàn đường khỏi khẩu phần ăn là cách tốt để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới trên chuột cho thấy chế độ ăn không đường tuyệt đối có thể ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột và sức khỏe chuyển hóa, dù cơ thể không tăng cân.

Trẻ hóa từ cấp độ tế bào: Xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động thời thượng

Tế bào gốc được xem là nền tảng của y học tái tạo với nhiều tiềm năng trong điều trị và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, khái niệm 'trẻ hóa từ cấp độ tế bào' cần được hiểu đúng là duy trì tế bào khỏe mạnh, hỗ trợ sửa chữa tổn thương và làm chậm lão hóa, chứ không phải đảo ngược tuổi tác.

4 loại đồ uống có lợi cho gan, giúp làn da khỏe đẹp từ bên trong

Một số loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ chức năng gan, đồng thời góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn.

Trẻ dưới 6 tuổi dù khỏe mạnh, cha mẹ cũng không nên bỏ qua việc này

Trẻ dưới 6 tuổi cần được khám sức khỏe định kỳ, ngay cả khi hoàn toàn khỏe mạnh để theo dõi sự phát triển và phát hiện sớm những bất thường khó nhận biết.

Bệnh nhân Ebola cuối cùng xuất viện, Uganda đếm ngược đến ngày hết dịch

Bộ trưởng Y tế Uganda Chris Baryomunsi cho biết bệnh nhân cuối cùng đã khỏe mạnh trở lại và không còn nguy cơ lây nhiễm cho cộng đồng nên có thể ra viện.

PGS.TS Trương Tuyết Mai: Dinh dưỡng phải bắt đầu ngay trong bụng mẹ và từ khi còn khỏe mạnh

Không thể đợi đến khi mắc bệnh mới nói đến dinh dưỡng. Theo PGS.TS Trương Tuyết Mai - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng, Bộ Y tế, dinh dưỡng phòng bệnh phải được bắt đầu từ ngay trong bụng mẹ, kéo dài suốt vòng đời và trở thành một phần của chăm sóc sức khỏe ban đầu.

Thanh niên 24 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ ngừng tuần hoàn, nhiều lần cận kề cửa tử

Đang nghỉ trưa tại văn phòng, nam thanh niên 24 tuổi bất ngờ tím tái, mất ý thức rồi liên tiếp ngừng tuần hoàn nhiều lần trên đường chuyển viện.

Cảnh sát giao thông hỗ trợ đưa sản phụ đến bệnh viện an toàn

Ngày 15/7, Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an TP Hồ Chí Minh cho biết lực lượng CSGT đã kịp thời hỗ trợ đưa một sản phụ đến bệnh viện an toàn. Hiện tại tình trạng của sản phụ và em bé đều khỏe mạnh

Có nên cho trẻ sử dụng vitamin hoặc thực phẩm chức năng thường xuyên?

Nhiều phụ huynh có thói quen bổ sung vitamin và thực phẩm chức năng cho con với kỳ vọng giúp trẻ khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo điều này là chưa đúng.

Đang nghỉ trưa tại văn phòng, đột ngột mất ý thức, 3 lần ngừng tim liên tiếp

Nam thanh niên 24 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ tím tái, mất ý thức và rơi vào ngừng tuần hoàn tới 3 lần, anh may mắn được các y bác sĩ BV tỉnh Phú Thọ cứu sống.

Đang khỏe mạnh, người đàn ông 45 tuổi bất ngờ sốt cao, rối loạn ý thức vì món ăn nhiều nam giới mê

Sau 2 ngày ăn tiết canh, người bệnh sốt cao, đau đầu rồi nhanh chóng rơi vào tình trạng rối loạn ý thức, lơ mơ, kích thích nên được đưa đi cấp cứu.

Bí quyết của những người sống thọ hơn 100 tuổi ở 'vùng xanh' Italia

Một nghiên cứu của Đại học Cagliari (Italia) đã tìm đến 'vùng xanh' Sardinia, một trong những khu vực nổi tiếng thế giới về tuổi thọ, để lý giải vì sao nhiều người dân nơi đây có thể sống khỏe mạnh đến tuổi 90, thậm chí hơn 100 tuổi.

Ăn tiết canh, người đàn ông khỏe mạnh phải thở máy vì viêm màng não

Chỉ ngày sau khi ăn tiết canh lợn, người đàn ông 45 tuổi bất ngờ sốt cao, rối loạn ý thức và phải thở máy do viêm màng não nghi nhiễm liên cầu lợn.

Khi đất được 'hồi sinh' thì cây lúa tự khắc khỏe mạnh

Từ thay đổi tư duy canh tác, nông dân Trầm Văn Thậm mạnh dạn bón lót Bio-Canxi, giúp đất khỏe, lúa phát triển đồng đều, giảm chi phí, mở ra kỳ vọng mùa vụ thắng lợi bền vững.

Ăn hạt mít luộc có tác dụng gì?

Không chỉ quả mít mà hạt mít cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy ăn hạt mít luộc có tác dụng gì?