Bác sĩ Livingood khẳng định: 'Dưa chuột chứa hầu hết các vitamin, khoáng chất và vi chất cần thiết mỗi ngày'.
Loại lá này tưởng chỉ bỏ đi hóa ra lại không chỉ mang đến hương thơm dịu nhẹ, thanh mát mà còn ẩn chứa trong mình vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Bánh Trung thu là món ăn truyền thống gắn liền với Tết đoàn viên, nhưng theo các chuyên gia y tế, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức. Người mắc bệnh thận và nhiều bệnh lý mạn tính khác cần đặc biệt lưu ý, bởi chỉ một chiếc bánh nhỏ cũng có thể trở thành gánh nặng cho sức khỏe.
Omeprazole – loại thuốc thường được kê để giảm ợ nóng và khó tiêu – đang được hàng triệu người sử dụng. Tuy nhiên, mới đây Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) đã lên tiếng cảnh báo về những rủi ro sức khỏe nếu người bệnh lạm dụng thuốc này trong thời gian dài.
Tiêu chảy là một bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Khi trẻ đi tiêu phân lỏng, nhiều nước và nhiều lần hơn bình thường, đó chính là dấu hiệu của tiêu chảy. Tình trạng này có thể khiến trẻ mất nước, mệt mỏi, và nếu kéo dài, có thể dẫn đến chậm lớn, suy dinh dưỡng và thiếu vi chất.
Ăn uống không chỉ là cách để nạp năng lượng, mà còn là một nghệ thuật và một khoa học. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều cám dỗ từ thực phẩm tiện lợi, việc tuân thủ các nguyên tắc cơ bản trong ăn uống lại càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Nhai chậm, ăn no vừa đủ, đa dạng món ăn, hạn chế gia vị và ăn đúng giờ là những 'quy tắc vàng' được cả y học hiện đại và y học cổ truyền công nhận, giúp bạn duy trì sức khỏe bền bỉ và hướng tới một cuộc sống trường thọ.
Bí đỏ có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể nhưng việc kết hợp thực phẩm không đúng cách có thể gây khó tiêu, dị ứng.
Suốt thời gian dài xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, đau bụng âm ỉ, người đàn ông ở Hà Nội đi khám bất giờ phát hiện mắc ung thư dạ dày.
Có dấu hiệu đầy bụng khó tiêu kéo dài 3 tháng, ông M. vẫn nghĩ đó là bệnh lý thông thường. Khi nôn nhiều sau ăn, ông đi khám phát hiện bệnh ung thư đã chuyển sang giai đoạn cuối.
Suốt 3 tháng nay, ông T.V.M. (58 tuổi, Hà Nội) xuất hiện triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, đau bụng thượng vị âm ỉ. Cùng với đó là tình trạng buồn nôn, nôn thức ăn cũ, đi ngoài phân lỏng 3 lần/ngày.
Bệnh nhân phát hiện ung thư dạ dày có triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, đau bụng thượng vị âm ỉ, đi ngoài phân lỏng và buồn nôn.
Phát hiện ung thư dạ dày di căn sau khi đi khám, trước đó ông M. xuất hiện triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, đau bụng thượng vị âm ỉ.
Mùa hồng đang vào vụ, hãy thưởng thức loại quả này một cách thông minh để tận hưởng trọn vẹn hương vị ngọt lành mà vẫn an toàn cho cơ thể.
Ông cho rằng nhóm máu của mỗi người quyết định khả năng hấp thụ thực phẩm của cơ thể. Vì vậy, mỗi nhóm máu đều có những loại thực phẩm và phương pháp giảm cân riêng biệt.
Tiêu chảy, sụt cân, sốt sau bữa ăn không phải là hiện tượng bình thường, mà có thể là tín hiệu cảnh báo bệnh lý đường ruột. Việc thăm khám sớm giúp ngăn ngừa bệnh trở nặng, bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Khoai lang giàu dinh dưỡng, giúp giữ dáng, đẹp da, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa. Ăn kèm sai cách với một số thực phẩm quen thuộc có thể gây đầy bụng, khó tiêu, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe.
Stress là trạng thái hệ thần kinh căng thẳng, có thể xuất phát từ áp lực công việc, cuộc sống hằng ngày hoặc thay đổi sức khỏe (dậy thì, tiền mãn kinh, ...). Khi cơ thể rơi vào tình trạng stress, không chỉ gây mệt mỏi, kiệt sức mà còn là nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày.
Cá mè mang lại nhiều lợi ích nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ. Tìm hiểu 4 nhóm người không nên ăn cá mè để tránh nguy cơ sức khỏe.
Đua nhau chia sẻ clip em bé mới 1 tuổi ăn hết bát cháo 'siêu to khổng lồ', cư dân mạng thích thú khen bé ăn khỏe như Thánh Gióng.
Rối loạn tiêu hóa là bệnh điển hình trong nhóm bệnh đường tiêu hóa, thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, đặc biệt trong thời điểm giao mùa như hiện nay. Nhiều người lo lắng không hiểu vì sao bản thân lại thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa.
Nhiều người Việt Nam, đặc biệt là những ai có lối sống bận rộn, thường có xu hướng xem nhẹ những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản như ợ nóng, khó tiêu. Họ dễ dàng bỏ qua hoặc tự điều trị tại nhà mà không biết rằng, đằng sau những khó chịu dai dẳng ấy có thể là một biến chứng nguy hiểm: Barrett thực quản.
Hạt sen là thực phẩm dễ tìm, được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon, giá trị dinh dưỡng cao, nhưng có 5 nhóm người nên hạn chế, thận trọng khi ăn hạt sen.
Theo y học cổ truyền, củ đậu không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt quen thuộc mà còn được xem như một vị thuốc. Với tính mát, vị ngọt, củ đậu giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nước lá tía tô là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nước lá tía tô để qua đêm có uống được không?
Một số loại gia vị có thể giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ quá trình giảm cân tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày.
Không chỉ giàu lợi khuẩn và protein, sữa chua còn được xem là 'trợ thủ' cho người muốn giảm cân, giữ dáng. Tuy nhiên, thời điểm ăn, trước hay sau bữa chính, sẽ mang lại hiệu quả khác nhau...
Nhiều người có thói quen ăn một hộp sữa chua trước khi đi ngủ và nghĩ rằng đây là cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, số khác lại lo ngại ăn muộn sẽ khiến cơ thể dễ tích mỡ và tăng cân. Vậy thực sự ăn sữa chua buổi tối có lợi hay hại cho quá trình giữ dáng?
Hiện nay còn nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây. Tuy nhiên, có hai thời điểm được xem là lý tưởng nhất, nhằm tối ưu hóa lợi ích cho làn da và chống lão hóa.
Chỉ trong vòng 3 tháng, ông H. (55 tuổi, ngụ Tây Ninh) sụt 8kg, tóc rụng từng nắm, móng tay dày lên kèm theo đầy hơi, khó tiêu. Sau khi đi khám tại bệnh viện, ông được chẩn đoán mắc hội chứng Cronkhite-Canada là hội chứng đa polyp đường tiêu hóa rất hiếm gặp.
Ngoài hương vị đặc trưng được sử dụng trong nấu ăn, bạc hà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm khó tiêu, cải thiện chức năng não bộ cho đến làm dịu hơi thở có mùi.
Giàu vitamin C, chất xơ và khoáng chất, ổi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách hoặc thuộc nhóm nguy cơ, loại quả này có thể gây tác dụng ngược.
Chỉ trong vòng 3 tháng, ông H. (55 tuổi, ngụ Tây Ninh) sụt 8kg, tóc rụng từng nắm, móng tay dày lên kèm theo đầy hơi, khó tiêu. Sau khi đi khám tại bệnh viện, ông được chẩn đoán mắc hội chứng Cronkhite-Canada là hội chứng đa polyp đường tiêu hóa rất hiếm gặp.
Gạo nếp vốn quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, từ xôi, bánh chưng, bánh tét cho đến chè, bánh nếp... Tuy nhiên, nếu ăn gạo nếp liên tục trong thời gian dài, cơ thể sẽ có những phản ứng đáng lưu ý.
Tưởng chỉ là mệt mỏi, khó tiêu, nhưng đó có thể là tín hiệu gan đang tổn thương nặng nề. Đừng chủ quan kẻo phải trả giá đắt!
Quả lựu là món quà thiên nhiên ban tặng, vừa đẹp mắt, vừa bổ dưỡng. Tuy nhiên, dinh dưỡng chỉ thực sự phát huy tác dụng khi được sử dụng đúng cách.
Nước gừng rất dễ làm và uống nước gừng là cách dễ dàng để tận dụng những lợi ích sức khỏe của loại gia vị quen thuộc này.