2 khung giờ 'vàng' nên tập thể dục để đốt mỡ, giảm cân hiệu quả, cần lưu ý 4 điều này để tăng sức bền

Tập thể dục vào những thời điểm khác nhau mang đến tác động khác nhau cho cơ thể. Có 2 khung giờ tuyệt vời bạn nên chọn để tập nếu muốn giảm cân.

Bác sĩ Trịnh Quang Đại - Sứ mệnh mang đến sự tự tin cho phụ nữ

Khi được hỏi về bí quyết tạo nên thành công trong lĩnh vực PTTM, bác sĩ Trịnh Quang Đại cho biết: 'Tôi có thể tiết kiệm nhiều thứ nhưng với khách hàng thì không'.

Hút mỡ không còn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ

Hút mỡ thừa là lựa chọn làm đẹp khá phổ biến bởi tính nhanh gọn và an toàn trong việc thực hiện. Thế nhưng, giải pháp này cũng mang đến nhiều nỗi lo về tình trạng bầm tím, da chảy xệ và không săn chắc. Để giải quyết nỗi lo này, hãy cùng theo dõi chia sẻ của bác sĩ thẩm mỹ Trịnh Quang Đại.

Không muốn tập luyện, nam giới có thể biến 'bụng bia' thành 6 múi?

Nhiều quý ông muốn đi hút mỡ để có cơ bụng nhanh chóng, không phải luyện tập. Liệu phương pháp này có phù hợp đối với nam giới?

Doja Cat phẫu thuật thu nhỏ ngực

Doja Cat hài lòng với vòng một không quá lớn sau phẫu thuật. Trước đó, cô theo đuổi mốt gợi cảm, thường xuyên diện đồ tôn ngực đầy.

Diện mạo gây sốc của Liam Payne

Giọng ca 'What makes you beautiful' xuất hiện trên thảm đỏ ở London với gương mặt góc cạnh khó nhận ra. Nhiều ý kiến cho rằng anh sử dụng filler hoặc can thiệp loại bỏ mỡ má.

Điều cần làm sau hút mỡ, tạo hình cơ bụng để đẹp lâu dài

Phẫu thuật thẩm mỹ nhanh chóng giúp bạn có được vòng eo lý tưởng. Nhưng để kết quả kéo dài sau hút mỡ, tạo hình thành bụng thì rất có thể bạn chưa biết 'bí mật' này.

Phương pháp hút mỡ mặt

Hút mỡ mặt (face liposuction) được nhiều tín đồ làm đẹp ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu không thực hiện khéo léo, phương pháp này có thể làm da lão hóa nhanh chóng.

'Sốc' nặng khi một Hoa hậu đình đám để lộ dấu vết lạ lùng khó hiểu ở ngay vòng eo

Màn xuất hiện gần đây của Hoa hậu Ngọc Châu đã gây chú ý theo chiều hướng không được tốt cho lắm. Bên cạnh việc lộ vóc dáng kém săn chắc thì khán giả còn để ý đến hai dấu vết lạ lùng ở vòng eo 'nàng Hậu'.

Hot girl Sunna phẫu thuật thẩm mỹ sau 1 năm sinh con

Sunna tự tin khoe với dân tình việc cô vừa đi làm đẹp.

Hạn của Ngọc Châu: Chiếc eo phẫu thuật bị 'hiện nguyên hình' vì trang phục bó sát?

Hoa hậu Ngọc Châu lộ nếp da bụng sần sùi khi mặc trang phục hở, dân mạng tranh cãi về vấn đề hút mỡ bụng.

Hoa hậu Ngọc Châu gây chú ý vì vòng 2 kém thon gọn

Ngoại hình của Hoa hậu Ngọc Châu tại sự kiện mới đây tiếp tục là chủ đề tranh luận của người hâm mộ.

Nhiều cơ sở kinh doanh dịch vụ thẩm mỹ vi phạm quy định về điều kiện kinh doanh

Đại diện Sở Y tế Lào Cai cho biết, trên địa bàn tỉnh hiện chưa có cơ sở kinh doanh dịch vụ thẩm mỹ nào được cấp phép thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ như nâng mũi, cắt mí, nhấn mí, nâng ngực, độn cằm, hút mỡ và tiêm filler, tiêm botox…

Đi hút mỡ, hot mom xinh đẹp qua đời oan uổng

Sau khi hút mỡ, Ana ngay lập tức cảm thấy không khỏe vào đêm hôm đó. Cô được gia đình đưa đến bệnh viện để cấp cứu nhưng không may qua đời.

Nguy hiểm chết người vẫn muốn bơm vòng ba như Kim Kardashian

Vài ngày sau ca phẫu thuật nâng mông vào tháng 7/2022, Nikki Ruston (44 tuổi, đến từ Florida) phải nhập viện vì nhiễm trùng, mất máu và buồn nôn.

Gen Z ngày càng đam mê phẫu thuật thẩm mỹ

Các chuyên gia cho biết mạng xã hội là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng các thủ thuật thẩm mỹ của giới trẻ hiện nay.

Ngoại hình của giọng ca 'Mùa đông không lạnh' sau 4 năm 'dao kéo'

Sau khi 'trùng tu' nhan sắc, Akira Phan theo đuổi hình ảnh mới, phong cách mới.

Ngoại hình của Akira Phan sau 4 năm chi 300 triệu 'dao kéo'

Akira Phan phẫu thuật thẩm mỹ vào năm 2019. Nhiều khán giả tò mò diện mạo hiện tại của nam ca sĩ này.

Uống nước chanh vào thời điểm này giảm cân nhanh hơn hút mỡ, da lại trắng hồng và sống rất thọ

Chỉ cần uống nước chanh vào thời điểm này giảm cân nhanh hơn hút mỡ, da lại trắng hồng và sống rất thọ - nhưng ít ai biết.

Ăn món này buổi tối sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ da lại đẹp

Ăn món này buổi tối sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ da lại đẹp dáng lại xinh, muốn tiêu mỡ bạn hãy lưu lại ngay.

Giảm cân bằng rau diếp cá hiệu quả hơn đi hút mỡ cân nặng giảm ầm ầm mà không cần thể dục

Giảm cân bằng rau diếp cá hiệu đảm bảo sẽ quả hơn đi hút mỡ cân nặng giảm ầm ầm mà không cần thể dục chẳng phải ăn kiêng ai cũng có thể áp dụng được.

4 thực phẩm dùng vào bữa tối rất tốt cho việc giảm cân của bạn

Nhưng loại thực phẩm dưới đây giúp bạn giảm cân hiệu quả hãy nhất là khi bạn sử dụng trước bữa tối.

Nâng ngực không còn là loại phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến nhất thế giới

Theo Hiệp hội phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ quốc tế (ISAPS), hút mỡ đã vượt qua nâng ngực để trở thành hình thức phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến nhất thế giới.

Hết ngày 4kg sau 1 tuần khi uống thứ nước này đều đặn không cần ăn kiêng

Hết ngày 4kg sau 1 tuần khi uống thứ nước này đều đặn - giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ mà không hề tốn kém.

Hàng vạn binh sĩ Anh thừa cân, béo phì, giảm sức chiến đấu

Thừa cân và béo phì đang là vấn đề 'nghiêm trọng' đối với 1/4 lực lượng quân đội Anh.

Uống và bôi thứ nước này mỡ thừa giảm từ đầu tới chân nhanh hơn hút mỡ

Lấy thứ này vừa uống vừa bôi thứ này lên bụng, mỡ thừa bao nhiêu cũng tiêu biến ngay sau 1 ngày.

Cơ bụng 6 múi của siêu mẫu nội y 57 tuổi

Sau 30 năm gia nhập giới giải trí, Paulina Porizkova vẫn giữ được hình thể thon gọn, cơ bụng 6 múi. Cô thường xuyên đăng ảnh khoe hình thể lên trang cá nhân và gặp ý kiến khen chê trái chiều.