Chỉ với những nguyên liệu đơn giản trong gian bếp bạn đã có thể tự điều chế cho mình bài thuốc tránh được căn bệnh giãn tĩnh mạch nguy hiểm. Hãy dùng 1 nhánh tỏi và một quả cam theo công thức được chia sẻ dưới đây.
Theo các chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc, nếu như uống đều thứ này trong vòng 1 tháng, ắt sẽ có 4 điều lợi cho cơ thể.
Natri rất cần thiết nhưng khi lạm dụng quá nhiều natri có thể tàn phá sức khỏe của bạn. Đó là lý do tại sao bạn cần những thực phẩm ít natri này để kiểm soát chỉ số huyết áp cao.
Cơ thể của chúng ta vốn dĩ rất nhạy cảm, khi gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào đều có thể biểu hiện ra bên ngoài. Tuy nhiên, nếu chủ quan bỏ qua những dấu hiệu này ở bàn tay thì rất nguy hiểm.
Đối với người tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc đều đặn, việc bổ sung một số thảo một trong chế độ ăn uống có thể hỗ trợ giúp giảm huyết áp…
Trong khoai tây chứa nhiều vitamin C, B2, B6, kali, tốt cho sức khỏe của bạn.
Việc uống rượu có thể gây ra hiện tượng đau đầu. Tuy nhiên, sử dụng aspirin trước khi bắt đầu cuộc nhậu để tăng 'tửu lượng', dự phòng giảm đau là hành động nguy hiểm.
Thời tiết lạnh, nhiều người có thói quen ngâm chân và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, không phải ai ngâm chân cũng tốt cho sức khỏe.
Bổ sung các loại rau củ này vào chế độ ăn uống sẽ giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiền đình hiệu quả.
Theo bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, táo mèo, nấm mèo, cây râu mèo là những vị thuốc hay và phổ biến trong dân gian.
Tắm không chỉ là hành động vệ sinh cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thế nhưng tắm như thế nào là đúng cách nhất thì không phải ai cũng biết.
Theo các bác sĩ, tình trạng của bàn tay có thể là kết quả của một số thay đổi xảy ra ở bộ phận nào đó trong cơ thể. Nếu thấy có 7 dấu hiệu này thì bạn không nên chủ quan.
Đốt than sưởi ấm trong nhà; mặc quá nhiều quần áo dày; uống nhiều rượu; bật máy sưởi quá nóng để làm ấm nhà… là những thói quen làm ấm trong mùa đông có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho cơ thể.
Khi uống rượu, nhiều người lập tức cảm thấy phấn chấn, nóng người nên lầm tưởng loại đồ uống này giúp làm ấm cơ thể.
Huyết áp cao là bệnh lý phổ biến ở người trung niên và cao tuổi. Nếu bệnh không được kiểm soát tốt sẽ dẫn đến tổn thương nặng ở cơ quan đích và nguy cơ gây các biến chứng nguy hiểm như suy tim, suy thận, đột quy,.. Bổ sung Omega-3 hàng ngày là biện pháp an toàn giúp hỗ trợ ngăn ngừa các biến chứng tim mạch liên quan.
Mùa đông ngày càng khắc nghiệt, có thể gây khó khăn đối với những bệnh nhân mắc bệnh tim.
Trong những ngày lạnh giá, có một khung giờ tuyệt đối không nên tắm gội vì đây là lúc nhiệt độ xuống thấp nhất trong ngày.